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一天到晚說自己「快忙死了」?你真正拼命的時間「每天只有4小時」...解析「忙得要死」3個階段意義
職場

一天到晚說自己「快忙死了」?你真正拼命的時間「每天只有4小時」...解析「忙得要死」3個階段意義

我們在很多聚會或宴席上都聽到這樣的說話:「哎呀!我最近真的忙得不可開交,昨天剛從馬來西亞飛回來,明天還要去香港,後天要去東京。唉!我簡直忙得累死了!」通常會如此說的人,為了確定你清楚的聽到與接收到他很忙的訊息,會鍥而不捨再以不同方法重複同樣訊息很多次。「哎呀,這個公司又要我去,那個會議又要求我一定得到,我想脫身都沒辦法。」如此不斷透過廣播自身的忙碌,來凸顯他的重要性,其實是一種非常極度渴望且絕望地企求大家多多關照與重視他的重要性與不可或缺性。仔細觀察下來,他們挺可憐的。

日期:2026-05-11

穩懋(3105)做什麼的?股價74→637元翻7倍,原來這2個「最熱技術」都有中:AI浪潮5優勢曝光
科技

穩懋(3105)做什麼的?股價74→637元翻7倍,原來這2個「最熱技術」都有中:AI浪潮5優勢曝光

受惠於AI光通訊需求爆發、低軌衛星成長等利多,穩懋(3105)股價從去年5月11日最低點74元,到今年4月最高漲到637元,漲幅高達7倍。謝金河在《數字台灣》節目中邀請穩懋董事長陳進財、穩懋資深協理黃智文。謝金河表示,他和陳進財認識超過30年以上,「我們是老朋友了,我對你非常敬佩。陳董是會計師出身,跟南僑陳飛龍和味全淵源都很深。」他表示,穩懋在博達葉素菲事件後,陳進財說服葉國一,讓穩懋另起爐灶,將它經營起來,「你也算經營之神,一家公司瀕臨破產倒閉,能夠讓它再起。」

日期:2026-05-11

2026退稅時間、第一批何時領?怎麼報稅最快讓錢入帳「兩步驟教戰」!3波退稅條件、方式一次看
稅制

2026退稅時間、第一批何時領?怎麼報稅最快讓錢入帳「兩步驟教戰」!3波退稅條件、方式一次看

2026報稅季於5月開跑,財政部台北國稅局提醒,114年度綜合所得稅申報時間為5月1日至6月1日,提醒民眾可利用網路或手機等方式進行申報。若民眾有退稅需求,國稅局建議,如果想在第一時間領到,可以利用網路申報並選擇「直撥退稅」,提供存款帳戶直撥退稅,最快於7月31日就能領到,既省時又安全。

日期:2026-05-11

獨家/永和國中畢業典禮「家長抽籤才能去」:一班抽8個一生一次誰能接受?上千人給300名額,校方理由曝光
教育

獨家/永和國中畢業典禮「家長抽籤才能去」:一班抽8個一生一次誰能接受?上千人給300名額,校方理由曝光

畢業季到來,學子迎接下個階段心情雀躍,對家長來說,能參與孩子畢業典禮,更是期待不已,新北永和國中卻在日前宣布,家長要參加畢業典禮,需要各班「自行抽籤」,每班約30個學生,只能有8位家長入場參與。校方臉書公告一出爐,不少家長氣炸,認為孩子一生一次的畢業典禮,竟然需要憑「運氣」才能進場,投訴本刊的應屆畢業生媽媽說,孩子的畢業典禮一生只有一次,如果像疫情期間全部不開放就算了,「一班30人8個入場,你得罪22個,乾脆一起入場或都不入場」。投訴人認為,場館不行,就應該拉到外面更大的場地,讓想去的都參加可以,不然就全部不開放家長參加、全部看線上以示公平,「你們自己的孩子畢業,這樣的方式,你們捫心自問可不可以接受,一班抽籤8個是什麼鬼」?記者週六(5/9)上午透過臉書詢問校方,針對家長投訴畢業典禮不公平的部分,是否有進一步說明。校方最新回應,家長提議另覓場地,但永和沒有相關場館足以容納永中這麼多親師生,至於家長提及那就都不開放,校方很積極回應家長觀禮的需求,在可行的空間容納下規劃家長觀禮區,家長會也出資邀請專業廠商進行直播,典禮預計10:30結束,屆時人潮散去,家長可以入館與孩子拍照留念。校方指出,會場安全以及畢業生們的感受,是校方優先考量的。

日期:2026-05-09

NotebookLM教學圖解包「最新10個超強用法」!怎麼用?3步驟入門、免費方案、應用場景實測
科技

NotebookLM教學圖解包「最新10個超強用法」!怎麼用?3步驟入門、免費方案、應用場景實測

Google NotebookLM這款AI筆記工具在網路上掀起熱議,而且目前完全免費!Google NotebookLM是什麼?不同於傳統聊天機器人,NotebookLM主打「根據你給的資料回答」,甚至能將枯燥的文件瞬間變成生動的廣播節目。重點是:目前完全免費。還在為讀不完的PDF報告、冗長會議記錄或艱澀論文頭痛嗎?如果你還沒試過這款生產力神器,以下是為你整理的懶人包,帶你3分鐘掌握它的強大之處。

日期:2026-05-08

40歲裸辭壯遊很瘋嗎?食尚玩家製作人「5秒決定離職、花光100萬環遊31國」:送給自己最狂二次成年禮
情感關係

40歲裸辭壯遊很瘋嗎?食尚玩家製作人「5秒決定離職、花光100萬環遊31國」:送給自己最狂二次成年禮

編按:本書作者是知名旅遊節目《食尚玩家》、《鬧著玩》製作人鍾文芳,做了15年旅遊節目,看過無數美景,她在40歲這一年,開始感覺人生有點「卡住」不想工作,於是展開沒有計畫、沒有行程、沒有歸期的瘋狂行程!決定執行「人生最大專案」把100萬花完再回家,看她16個月在路上,入境31個國家,遊走在12個不同時區,插旗5大洲版圖,移動距離足以繞地球4圈。這趟旅程沒有安排好的路線、沒有完美計畫,而是順著心,問自己當下的感受,被意外帶走,又在驚喜中停留。40歲毫無規劃又如何,不管距離有多遠,總會抵達想要的地方。

日期:2026-05-08

2026長榮馬拉松報名開跑!時間、地點、費用…跑1公里送百哩回饋、還能抽機票,長榮航空馬拉松路線先看
生活消費

2026長榮馬拉松報名開跑!時間、地點、費用…跑1公里送百哩回饋、還能抽機票,長榮航空馬拉松路線先看

長榮航空馬拉松10/25開跑,即日起開放報名,賽事包含全馬、半馬、10公里和3公里賽程,僅有2萬4千個名額。參賽選手不僅享「跑1公里換無限萬哩遊100哩回饋」,甚至還能抽機票、旅遊抵用券等大獎。

日期:2026-05-08

卡位聯發科!這檔ETF「含發量」12%!配息1.25元年化配息率有15%...33元還能買?除息日發息日先看
ETF

卡位聯發科!這檔ETF「含發量」12%!配息1.25元年化配息率有15%...33元還能買?除息日發息日先看

IC設計龍頭聯發科(2454)股價狂飆,5月以來連拉2根漲停板,5/6開盤以漲停價3,470元開出,盤中漲幅收斂,終場收在3,430元、上漲275元,漲幅8.72%。美系外資高盛一口氣喊出5000元超狂目標價,甚至稱2028年將大賺逾40個股本、EPS來到406元。聯發科也因為股價單月內狂飆翻倍,甚至被列為注意股。不少投資人「望發興嘆」,法人建議,聯發科短期漲幅過大,擔心追高風險的投資人,不妨透過布局「高含發量」的半導體ETF,不僅輕鬆卡位聯發科飆漲行情,也能同步掌握台灣整個半導體產業鏈的成長紅利。其中,季配息中信關鍵半導體ETF(00891)目前「含發量」達12.4%,在半導體主題型ETF中聯發科權重名列前茅;00891週三收盤價33.76元、漲幅1.47%。週五(5/8)以34.31開出、盤中最高觸及34.82元。00891公告最新一次配息達1.25元,若以5/4收盤價32.75元估算,預估年化配息率高達 15.3%,創下成立以來新高。

日期:2026-05-08

買房才有安定感?小心被困住20年! 專家:累積足夠底氣,讓錢運用更靈活
全球股市

買房才有安定感?小心被困住20年! 專家:累積足夠底氣,讓錢運用更靈活

在AI浪潮與少子化夾擊的未來,焦慮似乎成了工作者與家長的標配。根據統計,到2050年,亞洲老年人口將佔全球老年人口63%,這是一個人類歷史上從未出現過的「超老年社會」,將面臨勞動力短缺、社會福利支出沉重、GDP放緩等情況。面對貧富差距與未來的不確定性,理財作者竹軒指出,盲目尋找股市聖杯只會徒勞無功。唯有透過學會風險控管與資產配置,長期穩健的投資,才能讓自己與孩子都成為具備抗壓力的「富一代」。

日期:2026-05-08

成功打敗資深鎮長!35歲苑裡女孩從社會運動走進鎮公所,讓地方政治不再只有「拜託」
個人成長

成功打敗資深鎮長!35歲苑裡女孩從社會運動走進鎮公所,讓地方政治不再只有「拜託」

你想像中的地方政治是什麼樣子?可能是地方上有聲望、有人脈或是政治二代,地方上的政治人物多半是年紀稍長、政治經歷豐富的男性。但在苗栗苑裡,一名35歲的年輕女性劉育育卻打破了這樣的印象;她沒有派系、沒有背景,也不是地方世家,甚至一開始宣布參選時很多人還不太知道她是誰。而這個政治素人是如何在80幾天選贏尋求連任的前鎮長呢?她走在漫長的回鄉之路,試圖告訴大家台灣新政治的不同樣貌!

日期:2026-05-07