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以愛為名的童年俘虜最新與熱門精選文章

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考第三名被罰跪「愧對列祖列宗」!從小「過度努力」大學吃憂鬱藥4年:全世界都認為我很棒,除了我自己
教育

考第三名被罰跪「愧對列祖列宗」!從小「過度努力」大學吃憂鬱藥4年:全世界都認為我很棒,除了我自己

考試排名第三,她拿回成績單那天,爸爸要她和弟弟跪在祖先牌位說:「對不起,子孫筱竹數典忘祖」爸爸站在一旁接著哽咽說:「爸!媽!歷代祖宗!我對不起您!教子無方」多年以後筱竹學到這叫情緒勒索。

日期:2025-05-15

犧牲又奉獻的父母、依戀又迴避的伴侶... 諮商師:一個源於低自尊、一個害怕不再被愛
情感關係

犧牲又奉獻的父母、依戀又迴避的伴侶... 諮商師:一個源於低自尊、一個害怕不再被愛

「長大翅膀就硬了…」、「你愛我就要知道我在想什麼!」、「聽我的才是對的!」在親密關係與家庭互動中,許多人會不自覺地重複童年經驗帶來的互動模式,無論是忽冷忽熱、過度犧牲奉獻,還是強烈掌控欲,往往讓當事人與身旁的人苦不堪言。諮商心理師林靜君在Podcast《Today來讀冊》中,深入剖析不同行為背後的心理機制,以及提供具體的自我調整方法。

日期:2025-04-25

為何他從職場「討好先生」變家中「霸道總裁」? 心理師:覺察需求,找回人生自主權
情感關係

為何他從職場「討好先生」變家中「霸道總裁」? 心理師:覺察需求,找回人生自主權

童年經歷對每個人都有深遠的影響,它像一面鏡子,反映出我們成年後的行為模式與情感反應。諮商心理師林靜君在她的新書《以愛為名的童年俘虜》中,以多個故事探索童年的創傷如何塑造我們的人生,以及如何透過覺察與改變,重新掌控自己的生活。

日期:2025-04-18

從小被父母安排好的人生,長大後該怎麼重新找回內在力量、不內耗!
個人成長

從小被父母安排好的人生,長大後該怎麼重新找回內在力量、不內耗!

我就廢物,不然還想怎樣? ——青楓的故事

日期:2025-03-31

一天工作19小時,是想積極追求成就?還是被不能輸的恐懼驅動?
個人成長

一天工作19小時,是想積極追求成就?還是被不能輸的恐懼驅動?

全世界都認為我很棒,除了我自己——筱竹的故事

日期:2025-03-31

媽媽長年情緒勒索,大女兒總是犧牲奉獻!學會擺脫責任,才能找回人生自主權
個人成長

媽媽長年情緒勒索,大女兒總是犧牲奉獻!學會擺脫責任,才能找回人生自主權

為什麼明明是家人,犧牲的都是我?——石竹的故事

日期:2025-03-31