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吃什麼補腦比較快?醫學博士:人腦50歲最聰明、防退化必吃6類健腦食物「10個習慣讓大腦逆齡生長,80歲做都有效」
健康

吃什麼補腦比較快?醫學博士:人腦50歲最聰明、防退化必吃6類健腦食物「10個習慣讓大腦逆齡生長,80歲做都有效」

如果你現在20多歲,覺得自己不需要擔心認知功能退化,可能有點太過自信了。人類的大腦到25歲才完全成熟,有些神經科學家甚至認為我們的大腦會發展到30多歲。這代表你目前的飲食、睡眠、運動方式、飲酒量和整體生活型態,都會影響大腦的發展。到了30多歲,大腦已經成熟,自然老化的過程於是展開。這時我們每天大約會失去8萬5千個神經元,也開始出現可測量的認知功能衰退跡象。妥善照顧大腦,可以延緩老化進程,打造更健康、更幸福、更靈活的中年。

日期:2026-03-03

萬海、陽明、長榮…台股急殺逾700點,航運股照開船!美伊戰事受惠能多久?最新目標價曝光
台股

萬海、陽明、長榮…台股急殺逾700點,航運股照開船!美伊戰事受惠能多久?最新目標價曝光

今周刊編按:中東戰火延燒,台股週二(3/3)電子、半導體和金融類股走弱,靠航運股及塑膠類股挺住,指數一度翻紅隨後翻黑,一度下殺超過717點最低來到34377.10點,台積電(2330)跌25元。美伊戰事擴大,讓航運等傳產權值股走強,陽明(2609)上漲逾7%,最高來到64.8元,萬海(2615)漲約5%,最高衝上85元,長榮(2603)漲約4%,一度來到219.5元。投顧也上調貨櫃雙雄長榮、陽明投資建議至「買進」,目標價分別上看235元以及70元。

日期:2026-03-03

國民黨版「國防特別條例」擬設懲罰條款?卓榮泰喊國安不能打折、任意殺價喊價:處罰的是國安還人民
國際總經

國民黨版「國防特別條例」擬設懲罰條款?卓榮泰喊國安不能打折、任意殺價喊價:處罰的是國安還人民

朝野甚至在野黨自身對於「國防特別條例」、特別預算意見依然分歧,國民黨版更傳將設有「懲罰條款」。行政院長卓榮泰周二(3/3)指出,8年1.25兆元國防特別預算,同時兼顧台灣之盾(T-Dome)、AI高科技擊殺鏈及發展軍工產業三大部分。卓揆強調,這是一整套攸關國家安全主權計畫,「國家安全不能打折」,不應任由殺價、喊價,且不應有處罰。他質疑「處罰的到底是國家安全,還是處罰台灣人民?」強調國家安全不容打折,人民不應被列為處罰對象。

日期:2026-03-03

存股助理第763期|冠德2026年業績期望值設定—兼論環球購物中心與新產的價值|股池更新
存股池追蹤

存股助理第763期|冠德2026年業績期望值設定—兼論環球購物中心與新產的價值|股池更新

冠德建設(2520)宣布買回庫藏股,而且自國民黨黨營投資公司—齊魯企業與齊揚開發,買回環球購物中心14.2%股權,總共花費13.74億元。這筆交易完成後,將使冠德對環球購物中心(Global Mall)的持股提高至98.2%。富旭哥認為,這是一個好消息。

日期:2026-03-02

一按下去年終全噴光!銀行「異常交易」通知竟是假的,18人遭釣魚連結騙走80萬…冷靜3秒破解陷阱
政治社會

一按下去年終全噴光!銀行「異常交易」通知竟是假的,18人遭釣魚連結騙走80萬…冷靜3秒破解陷阱

小心「假銀行電子郵件」!近期詐騙集團趁過年期間,大量發出詐騙電子郵件,以「異常交易偵測」、「帳戶在多台裝置使用」等話術,引起被害人注意,誘使被害人點擊假網址,一步步盜刷信用卡。刑事局發現,過年期間就有18位民眾受害,造成近80萬元財損,甚至有人被盜刷的金額高達17萬元。值得留意的是,2026年2月財損金額降至46.36億、受理數也降至7792件,雙雙創下打詐儀錶板的新低。

日期:2026-03-02

油價上看130美元、金價狂飆!美伊開戰誰受惠?資金轉向5大類股,現在能搶進?10檔ETF加碼攻略
ETF

油價上看130美元、金價狂飆!美伊開戰誰受惠?資金轉向5大類股,現在能搶進?10檔ETF加碼攻略

編按:隨著美伊衝突升溫,全球金融市場也可能會經歷一場資金大搬家。在這個時候到底該怎麼操作,才能穩住自己的資產?相信是小資族最關心的問題。以下為理財專家Dr. Selena楊倩琳博士針對戰火下的投資布局進行深度解析:不只是恐慌賣出,更要看懂資金如何流向能源、軍工與黃金等防禦型產業。

日期:2026-03-02

群創25.45→29元拉升14%「賺贏漲停板」,爆99萬天量還能追?專家揭想賺錢:這招得先學
台股

群創25.45→29元拉升14%「賺贏漲停板」,爆99萬天量還能追?專家揭想賺錢:這招得先學

今周刊編按:2026年最強黑馬飆股是它!面板大廠群創(3481)周一(3/2)股價不怕利空,從最低25.45拉升到最高29元,盤中14%震幅等於賺超過一支漲停板!群創終場上漲1.75元,以28.55元作收,漲幅為6.53%,成交量來到99萬5225張,位居當天台股第一名。由於群創在面板報價回穩,加上今年世足賽等大型賽事拉升需求,法人也陸續卡位,旗下「小金雞」睿生光電(6861)表現也相當亮眼,來到125元漲停價位。群創由10元漲到29元,投資人好奇能否再追?分析師蔡明翰認為,根據以往經驗,短線急漲後的拉回力道往往非常強勁,除非股價出現顯著回調,就可利用「低位階」的防禦特性進行布局,才有獲利空間。

日期:2026-03-02

美伊戰爭/黃金價格衝5390美元「崩跌後新高」、油價恐飆百美元…背後最恐怖壓力其實是它|全球瞭望
國際總經

美伊戰爭/黃金價格衝5390美元「崩跌後新高」、油價恐飆百美元…背後最恐怖壓力其實是它|全球瞭望

美國和以色列上周六對伊朗發動鎖定領導層的斬首式攻擊,伊朗最高領袖哈米尼身亡,德黑蘭方面也向以色列發射飛彈還以顏色,不只鄰近的波斯灣產油阿拉伯國家陷入一片緊張。全球金融市場也如臨大敵,國際油價、金價3月2日(周一)開盤大漲,美元走升,美期指則是下挫。其中,黃金價格早盤飆升超過2%,每盎司來到5390美元,是自1月底史詩崩跌後的高點,金價在2月達成連7個月上漲,創自1973年以來最長的連漲紀錄,今年底甚至有分析師喊出金價6,000美元目標。

日期:2026-03-02

佳龍(9955)做什麼的?為何美伊開戰就跳空漲停?金益鼎、黃金ETF、軍工股...想發戰爭財該買誰?台股老手首選它
台股

佳龍(9955)做什麼的?為何美伊開戰就跳空漲停?金益鼎、黃金ETF、軍工股...想發戰爭財該買誰?台股老手首選它

中東局勢驟變,伊朗領袖哈米尼喪生引發封鎖海峽疑慮,油價恐破百。虛擬貨幣成週末避險指標,台股關注黃金概念股與ETF,但須提防短線追高,長線則以具國防預算支撐的軍工族群更具潛力。

日期:2026-03-02

哈米尼是誰?86歲伊朗領袖「全球遇刺最多次」!與4至親同喪命為何舉國歡騰?盤點可能接班人
國際總經

哈米尼是誰?86歲伊朗領袖「全球遇刺最多次」!與4至親同喪命為何舉國歡騰?盤點可能接班人

伊朗最高領袖,哈米尼是誰?伊朗國家媒體證實,在美以聯軍對伊朗發動大規模攻擊後,伊朗最高領袖哈米尼身亡,哈米尼的女兒、女婿、媳婦及孫子等4名親屬,也同在空襲行動中喪命。美國總統川普表示,美以聯軍將在本週繼續對伊朗進行猛烈轟炸,這項軍事行動旨在推翻德黑蘭政府。伊朗最高領袖過世後,伊朗威脅要發動其歷史上最猛烈的攻勢,它已經對美國軍事基地、以色列和中東各地的目標發動了攻擊,鎖定人口稠密地區,並擾亂了航空旅行和石油運輸。川普週六表示,伊朗有一些優秀的候選人可以領導伊朗,「我非常清楚是誰,但我不能告訴你」,而外媒搶先盤點可能候選人。

日期:2026-03-01