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冷調筆觸裡的溫柔叮嚀 作家艾莉:從書寫到健檢,學會「對自己好一點」
健康

冷調筆觸裡的溫柔叮嚀 作家艾莉:從書寫到健檢,學會「對自己好一點」

身為暢銷作家、廣播節目製作人的艾莉,總能用時而溫暖、時而冷調卻帶著幽默的筆觸,寫出讓人讀者笑中帶淚的文字。她擅長將人們百轉千迴的情緒,化為溫暖且被理解的片段,輕輕安慰著都會女子的心靈。她最常掛在嘴邊的一句話是:「記得對自己好一點,無論身邊人來來去去,唯有你最該對自己不離不棄。」這不僅是她寫作的精神核心,也是她面對生活與健康的真實態度。

日期:2025-11-30

呼吸道專家Dr. Airway何建輝|把空污擋在家門外,守住你的呼吸道健康
健康

呼吸道專家Dr. Airway何建輝|把空污擋在家門外,守住你的呼吸道健康

COVID-19防疫前線的胸腔科醫師何建輝,從北榮專責病房走到自媒體,創立「Dr. Airway」推廣居家呼吸道健康。他以臨床經驗與空污觀察提醒:不抽菸也可能因空污、PM2.5罹肺癌,真正的防護要「先擋在戶外,再過濾室內」,同時建立肺部保健與篩檢意識,才能面面俱到。

日期:2025-11-25

瘦瘦針懶人包|猛健樂、週纖達選誰好?平均瘦多少、要花多少錢...停針後會復胖?打之前一定要知道的事
健康

瘦瘦針懶人包|猛健樂、週纖達選誰好?平均瘦多少、要花多少錢...停針後會復胖?打之前一定要知道的事

減重是女人終身的志業!從最早上市,臨床經驗最多的善纖達到號稱效果最優的最新款猛健樂,近兩年「瘦瘦針」幾乎成了減重關鍵字,只要滑開網路,就能看到各種心得分享,應該不少人心裡都浮現同一句話:「我是不是也該去打一下?」但從醫療角度來看,瘦瘦針並不是一種流行美容療程,而是原本用在糖尿病、肥胖治療的處方藥,不是說想打就能打。這篇瘦瘦針懶人包,為你整理出常用於瘦身的瘦瘦針品牌,還有哪些人適合施打、誰又不能打?瘦到理想體重要底要花多少錢?同時,我們也把瘦瘦針和傳統減肥法做一個比較,讓你在追求體重數字之前,先看清楚背後的風險與代價。

日期:2025-11-24

坣娜肺腺癌病逝,判剩8個月最後多活4年...先生親述如何居家安寧走完人生路!4症狀就末期如何早揪出
健康

坣娜肺腺癌病逝,判剩8個月最後多活4年...先生親述如何居家安寧走完人生路!4症狀就末期如何早揪出

資深歌手坣娜(原名唐娜)病逝享年59歲,原傳出她是因胰臟癌離世,不過先生薛智偉在周五(10/31)發聲,證實愛妻是肺腺癌過世,病逝時間是10/14,10/16即土葬。薛智偉說,坣娜在2021年演唱會後開始出現咳嗽症狀,當時因疫情影響不便就醫。她長期都有定期抽血檢查,檢查結果一直良好,沒想到同年12月確診為肺腺癌第四期。「醫師當時預估她僅剩下8-12個月時間,但她以堅強的意志與從容的心態,陪我多走了4年」。薛智偉提到,在坣娜離世前3個月身體明顯虛弱。她與我商量,希望以居家安寧的方式走完人生,「當日我在床邊緊緊抱著她,直到她平靜地離開人世」。肺癌是台灣十大癌症之首,肺腺癌是最常見的肺癌類型,佔所有肺癌病例的比例達50%,尤其女性罹患肺腺癌比例更高,統計國內女性肺癌患者,超過7成比例都是肺腺癌。究竟要如何預防並早期發現呢?

日期:2025-10-31

「新北防癌行動一起GO!健康論壇」,肺癌、乳癌、大腸癌防治一次掌握
健康

「新北防癌行動一起GO!健康論壇」,肺癌、乳癌、大腸癌防治一次掌握

俗諺有云:「不知明天先到,還是無常先到。」在人人談癌色變,癌症連續四十三年蟬聯臺灣十大死因之首,且有年輕化的趨勢下,「預防勝於治療」才是鐵律。

日期:2025-10-14

顏正國抗癌快1年,汪建民去年今天也是肺腺癌離世…不菸不酒發現就癌末,權威醫:只有這方法能提早救命
健康

顏正國抗癌快1年,汪建民去年今天也是肺腺癌離世…不菸不酒發現就癌末,權威醫:只有這方法能提早救命

出身《好小子》童星、藝人顏正國10/7因肺腺癌四期病逝、在亞東醫院拔管離世享年50歲,而去年同一天、56歲資深藝人汪建民也是因為肺腺癌第4期離世。不只顏正國、汪建民,演藝圈包括鳳飛飛、孫越、文英阿姨,也都因肺腺癌離世,讓不少人聽到「肺腺癌」3個字感到恐懼,就認定是時日無多的絕症。(原文刊載於10/7 21:52,更新時間為10/8 12:22)

日期:2025-10-08

每4分2秒就一人確診癌症!早期篩檢是最好防禦…名醫陳晉興、杜世興、饒樹文分享如何遠離癌症
健康

每4分2秒就一人確診癌症!早期篩檢是最好防禦…名醫陳晉興、杜世興、饒樹文分享如何遠離癌症

癌症已連續43年蟬聯國人十大死因首位,平均每4分2秒就有1人確診,且患者年齡層有年輕化趨勢。為喚起市民對癌症篩檢的重視,新北市政府攜手《今周刊》於9月26日舉辦「新北防癌行動一起GO健康論壇」,邀請臺大醫院外科部主任陳晉興、北醫乳房醫學中心教授杜世興,以及三軍總醫院大腸直腸外科主治醫師饒樹文同台開講,分享如何防治癌症,並號召里長、市府志工及市民朋友齊聚一堂。

日期:2025-09-26

正常人補充魚油,反而增加中風機率?魚油什麼人不能吃?醫師告訴你:吃魚油有哪些好處、壞處一次看
健康

正常人補充魚油,反而增加中風機率?魚油什麼人不能吃?醫師告訴你:吃魚油有哪些好處、壞處一次看

最近有一個新聞引起一片譁然,裡面分享的是2024年發表於《英國醫學期刊》的研究,顯示「健康人若規律補充魚油,可能使心房顫動(AF)風險提高13%、(出血性)中風風險增加5%。」這個研究有哪些限制呢?

日期:2025-09-25

從預防醫學到善終自主的全齡藍圖 桃園市打造健康城市新典範
健康

從預防醫學到善終自主的全齡藍圖 桃園市打造健康城市新典範

桃園市是全台人口成長最快的直轄市,也是年輕移居與長者安養並存的友善城市。面對快速邁向超高齡化、工業環境風險與醫療資源分布不均,桃園市衛生局嘗試用城市藍圖高度,重塑市民健康安全網,衛生局長賈蔚推動擴大肺癌篩檢、疫苗補助到預立醫療決定與爭取設立市立醫院,建立預防前移、在地照護與尊嚴善終的整合模式,讓市民在全齡階段都能獲得周全守護。

日期:2025-09-18

幸福熟齡論壇/台灣邁入超高齡社會元年!台日攜手探索幸福解方「退休不是終點,第二人生才正要開始」
個人成長

幸福熟齡論壇/台灣邁入超高齡社會元年!台日攜手探索幸福解方「退休不是終點,第二人生才正要開始」

臺灣即將迎來「超高齡社會」的挑戰,如何讓熟齡族群在健康、財富與生活品質間取得平衡,成為迫切課題。由《今周刊》主辦的「第九屆幸福熟齡臺日交流論壇」週三(9/17)於臺大醫院國際會議中心舉行,匯集臺日學者專家與地方政府代表,共同探討熟齡社會的實踐路徑。

日期:2025-09-17