編按:白頭髮可以黑回來嗎?本書作者辻敦哉是日本沙龍養髮權威,他觀察1萬多人的白頭髮,並提出,長白髮的主因往往不是年齡,而是「營養不足」。現代人攝取過多醣質與脂質,缺少能讓頭髮烏黑亮麗的礦物質,可以透過吃起司、優格、山藥、豬肉、雞蛋、菠菜、牛肉、堅果等食物補充。除了吃對,洗頭方式也很關鍵:先用37~39℃熱水沖濕頭皮,再進行2遍洗髮,第一遍清除油污,第二遍按摩1~5分鐘,促進血液循環。洗髮精要選自然成分,潤髮乳、護髮素只會抹在髮法上、可以依照喜好選購,只要正確使用就不太會傷害頭皮。
日期:2026-02-12
台灣人喜愛到日本旅遊,不過近年來因「觀光公害」(overtourism)問題日益嚴重,日本祭出許多相關政策來應對。日本旅遊達人林氏璧於臉書分享「2026日本旅遊新制度」,今年起將實施多項新措施,包括JR東日本調整票價、京都調高住宿稅上限每晚1萬日圓、沖繩開徵住宿稅、簽證費調漲、出國稅調高3倍,以及免稅制度改為「先付後退」。
日期:2026-02-12
在臺灣,每年有大量塑膠玩具被製造,卻往往在孩子短暫玩耍後就被丟棄。面對這個環境難題,臺灣玩具圖書館副理事長、綠腳印國際創辦人鄒文博,選擇用專業與熱情開創出一條創新之路,賦予二手玩具新生命,將它們轉化為可愛的時尚傢俱或全新玩具,並在這過程中推動環境保護與教育。
日期:2026-02-12
編按:2026年不少銀行祭出數位帳戶高利活存,其中有兩家銀行新戶最高衝到15%,一般戶也有2%以上水準。只要善用額度分配配置,每月利息甚至能比定存多出近2,000元。財經Youtuber懶錢包一次整理今年數位帳戶高利活存條件、額度與試算,教你怎麼存,才能把「零風險」的利息領到極大化。
日期:2026-02-12
是誰在買黃金?從去年掀起的「金」奇行情,到今年以來的上沖下洗,金價波動的魔幻寫實,連法人機構也難判高點。各國央行前仆後繼加碼,背後牽動去美元化、地緣政治與貿易權力重組。投機炒作氣焰趁勢而起,支撐金價的結構性力量為何?市場是否已過熱?值得深入拆解。
日期:2026-02-12
一年半前,輝達首度推出AI伺服器機櫃GB200 NVL72,實現的兆元銷售額,掀起供應鏈成長大浪,台積電、鴻海、廣達、緯穎/緯創、台達電等大廠,2025年營收紛紛突破歷史紀錄!現在,新一代機種VR200機櫃亮麗現身,56家台廠供應鏈全面搶進。
日期:2026-02-12
一年半前,輝達首度推出AI伺服器機櫃GB200 NVL72,實現的兆元銷售額,掀起供應鏈成長大浪,台積電、鴻海、廣達、緯穎/緯創、台達電等大廠,2025年營收紛紛突破歷史紀錄!現在,新一代機種VR200機櫃亮麗現身,56家台廠供應鏈全面搶進。
日期:2026-02-12
理財永遠不嫌早!許多人直到讀完書、出社會後才學會記帳與儲蓄,卻發現被現實面的經濟重擔壓得喘不過氣。兒童財商教育平台創辦人馬哈認為,財商教育最昂貴的機會成本就是「時間」,透過「零用錢」這個日常工具、或是年節「領紅包」這筆收入,有助讓小孩從學齡前開始就逐步建立金錢觀,同時也能透過時間複利,幫助大人降低育兒過程階段可能出現的財務壓力。
日期:2026-02-12
2026年農曆春節迎來金馬年,全台多家樂園、飯店推出專屬優惠,只要生肖屬馬、姓氏「馬」或名字含「馬」,就能享門票折扣、免費入園或餐飲優惠!生肖「屬馬」可以免費玩台北兒童新樂園、綠世界生態農場、劍湖山世界。姓氏為「馬」免費玩六福村。姓名有3個「馬」,享有免費住關西六福莊的「黃金套房」。生肖、姓名有「馬」免費換IKEA肉丸主餐。義大遊樂世界、遠雄海洋公園、臺北新板希爾頓酒店以及高雄的鈴鹿賽道樂園,也針對生肖屬馬、姓名有「馬」的遊客推出優惠活動。春節走春、過新年,不妨把握這波馬年專屬優惠,規劃你的走春行程!
日期:2026-02-12
交友軟體盛行等因素下,性病患者年齡層有下降的趨勢。感染科醫師蘇家彬分享先前收治的一名16歲少女,因手腳皮膚脫屑,冒出不癢的紅疹就醫,經檢查確診梅毒,男友做篩檢也呈現陽性,他提醒,梅毒初期可能會出現無痛性潰瘍或紅疹,不治療也會消退,可能致使病患誤以為痊癒,無意間傳染給性伴侶。
日期:2026-02-11