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睡到一半起床尿尿幾次算不正常?腎臟科醫師:簡單2動作,堅持2個月,大幅改善夜間頻尿、血糖血壓也降低
健康

睡到一半起床尿尿幾次算不正常?腎臟科醫師:簡單2動作,堅持2個月,大幅改善夜間頻尿、血糖血壓也降低

試著想像有一天,你被壞朋友惡整,在整個睡眠8小時的過程中,睡得正熟時,每隔2小時就被他故意搖醒,強迫你下床去尿尿再回來睡。好不容易又入睡了,2小時後又被搖醒,一整個晚上就這樣被搖醒3、4次,整個睡眠被切成了4、5段,相信隔天一定會嚴重疲勞、頭昏、腦霧、工作能量低、情緒低落!被這樣惡整一天忍一下還好,如果被這樣連續惡整數十年,一直被惡意搖醒,你的情緒跟身體能承受得住嗎?台灣40歲以上的成年人,有將近4成的人,每天都被這個尿尿的壞朋友惡整,睡眠中斷苦不堪言。

日期:2025-01-07

FinTech Taipei 2024:RWA代幣化的機遇與挑戰
FINTECH TAIPEI 2024

FinTech Taipei 2024:RWA代幣化的機遇與挑戰

川普當選美國總統,比特幣屢創新高,RWA(現實世界資產)的戰場也從金融戰場擴展到國際競爭!面對這嶄新的機遇,台灣有哪些機會和挑戰? 今年「FinTech Taipei 2024 台北金融科技展」舉辦「國際數位資產管理高峰論壇」,邀請投信投顧公會理事長劉宗聖、貝萊德董事長謝宛芝、台灣亞太監理科技協會謝明華理事長、政大資管系教授陳恭及幣托集團法遵長陳立民等重量級專家,共同討論RWA發展趨勢。與會人士認為,RWA代幣化是Web3與實體產業深度融合的關鍵,預估至2030年相關金融產品總規模將達16兆美元,成為未來的大勢。金管會已設立「現實世界資產代幣化小組」,期望展示台灣在亞太及全球市場的影響力。

日期:2025-01-06

2025 CES展黃仁勳演說揭序幕,端出最新GPU?AI電視、AI烤箱、AI夢幻之城…亮點一次看
科技

2025 CES展黃仁勳演說揭序幕,端出最新GPU?AI電視、AI烤箱、AI夢幻之城…亮點一次看

2025年美國國際消費類電子展(International Consumer Electronics Show,簡稱CES)周二(1/7)在美國拉斯維加斯揭幕,該展的新產品及技術將定義人類未來生活,並牽動相關供應鏈。輝達(Nvidia)執行長黃仁勳也將在台灣時間1/7上午10點半將發表主題演說,外傳他將藉此機會推出輝達最新的GPU,特別是GeForce RTX 5090,這個系列將是首款採用該公司全新強大Blackwell架構的產品,預料超微也將展出RDNA 4 GPU。

日期:2025-01-05

存股助理第583期︱如何度過報酬率的低潮—四個建議
心法與觀點

存股助理第583期︱如何度過報酬率的低潮—四個建議

總編的第一大持股—帝寶(6605)今日再度下跌,離前波高點277元已經下跌25%。過去半年來,總編台股組合報酬率陷入低潮,帳面財富約蒸發360萬元。正式做價值投資踏入存股之路已經邁向第14個年頭,報酬率起起伏伏是家常便飯。我以自身的經驗,建議訂閱戶可這樣做度過報酬率的低潮。

日期:2025-01-03

退休金砍半你能接受?100萬買股票PK股債平衡...為何報酬率少一半,金融老手堅持這樣存股的理由!
債券基金

退休金砍半你能接受?100萬買股票PK股債平衡...為何報酬率少一半,金融老手堅持這樣存股的理由!

退休金為什麼更需要股債平衡?我們之前有幾篇文章聊到該怎麼存到退休金,現在接著說明「股債平衡策略」可以幫助我們,用更穩健的方式_存到退休金。大多人對『股債平衡』只是有聽過,並不知道股債平衡真正的用意是什麼?

日期:2025-01-03

濟州航空疑遭鳥擊「181人恐僅2人倖存」!鳥擊有多恐怖?為何能把飛機撞出大洞...專家點名台灣2機場風險大
政治社會

濟州航空疑遭鳥擊「181人恐僅2人倖存」!鳥擊有多恐怖?為何能把飛機撞出大洞...專家點名台灣2機場風險大

編按:南韓客機周日上午發生重大事故!濟州航空7C 2216號航班在韓國時間12/29上午9點03分左右,在降落韓國全羅南道務安國際機場時偏離跑道,撞上圍欄外牆。這班濟州航空7C 2216號航班,機型為B737-800、機齡約15年,從泰國曼谷起飛,進入全羅南道務安國際機場時發生衝撞護欄,機上載有175名乘客和機組人員6人,共181人,事發當下民眾拍攝黑煙直接竄上天際。消防局於9點16分開始滅火,調動當地政府消防指揮部的所有人員和設備,隨後初步檢查於事故發生43分鐘後的9點46分完成,救援工作從飛機後方開始展開。韓聯社報導,國家消防局初步表示,這起事故的原因是鳥擊導致起落架故障,據了解,初步撲滅大火後,目前飛機尾部正在救援,救難人員表示,已確認目前僅救出2人,其餘乘客恐難倖存。

日期:2024-12-30

人工智慧「30年內毀滅人類」機率增至20%!AI教父示警:人類宛如3歲孩童「無法控制更聰明的AI」
科技

人工智慧「30年內毀滅人類」機率增至20%!AI教父示警:人類宛如3歲孩童「無法控制更聰明的AI」

被譽為「AI教父」的辛頓近日警告,AI技術發展的速度遠快於預期,AI導致人類在未來30年內滅絕的機率,從他先前預估的10%,上升到10%至20%,「我們從未處理過比自己更聰明的事物。」

日期:2024-12-29

柯文哲遭求刑28年!王丹:10年前初見柯孤僻羞澀,相信從政初衷不為貪財,素人變政治明星「往往過不了這1關」
政治社會

柯文哲遭求刑28年!王丹:10年前初見柯孤僻羞澀,相信從政初衷不為貪財,素人變政治明星「往往過不了這1關」

編按:柯文哲京華城以及政治獻金案北檢調查偵結,週四(12/26)遭求處28年6個月徒刑,併科罰金5,000萬元、褫奪公權10年。北檢表示,審酌被告柯文哲有違市長就宣誓條例所揭示應恪守國家法令、不收受賄賂等誓詞,圖予財團百億不法利益並收受千萬賄賂,侵占數千萬政治獻金,犯後尚於辦公處所遭查獲撕碎便條紙,上載指示共犯出境及木可內帳有檢查等文字,足徵其諉言矯飾、犯後態度不佳,爰具體求處:1、其所犯對於違背職務之行為收受賄賂罪嫌,量處有期徒 刑15年,併科罰金5,000萬元,褫奪公權10年;2、其所犯公益侵占周○○文等人所捐贈與民眾黨之政治獻金罪嫌,量處有期徒刑5年;3、其所犯以木可公司公益侵占政治獻金罪嫌,量處有期徒刑6年;4、其所犯對眾望基金會背信罪嫌,量處有期徒刑2年6月。中國民運人士王丹完整見證柯文哲從問鼎總統大位到階下囚,不禁唏噓,以民粹為基礎的選舉,會讓素人一夜之間成為明星,而這樣的結果,經常是慘烈的反噬。

日期:2024-12-26

00929股價21.8➝18元,2025年配息恐下降,高股息ETF套牢解方:不想殺在低點,2技巧「反彈還有機會補血」
ETF

00929股價21.8➝18元,2025年配息恐下降,高股息ETF套牢解方:不想殺在低點,2技巧「反彈還有機會補血」

編按:理財教母林奇芬分析,台股已屆高點,2025年整體殖利率恐低於2024年水準,受電子股股價修正影響,00929股價大幅下挫,截至12月17日,近一年以來含息報酬僅剩0.8%。最近00929宣布2014年11月份收益分配,每受益權單位配息0.05元,不只是2024年第五次縮水,更是上市以來的新低紀錄。高股息ETF套牢了怎麼辦?大家賺的都是辛苦錢,誰的錢都不是大風吹來的,千萬不要閉眼亂砍單,2策略出場「不吃損反補血」。

日期:2024-12-26

創投持續點火 新創必翻動產業轉型
科技

創投持續點火 新創必翻動產業轉型

自1984年由施振榮先生主導的台灣第一家創投公司宏大創投成立,台灣創投業發展到今年已經正式邁入40年。創投業伴隨著台灣產業轉型與發展,支持產業創新與陪伴創業者克服種種困難,成為推動台灣經濟持續向前的重要推手之一。

日期:2024-12-25