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利用刮痧、穴位按摩與退火飲  有效緩解不適 夏季暑熱侵身  中醫教你對症調理
健康

利用刮痧、穴位按摩與退火飲 有效緩解不適 夏季暑熱侵身 中醫教你對症調理

夏季的連日高溫,讓中暑事件屢見不鮮。許多人不知道,中暑有相當高的致死率,若錯估病況或處理不當,後果不容小覷。

日期:2026-07-15

臺日攜手打造下一世代競爭力 2026日本臺灣形象展東京盛大登場
科技

臺日攜手打造下一世代競爭力 2026日本臺灣形象展東京盛大登場

由經濟部主辦的「2026日本臺灣形象展」今(15)日在日本東京盛大登場。經濟部龔明鑫部長特別率團出席,致詞時強調台日產業合作更進一步,共同穩固關鍵產業在全球的領先地位。本屆形象展以 “Innovate for Tomorrow”(臺日共創未來) 為主題,聚焦智慧製造、能源循環、智慧科技、智慧健康與文化生活等五大領域,透過AI製造、能源循環、智慧城市、智慧健康、臺灣精品、品味臺灣等館區展示,以及論壇及商機媒合,展現臺灣創新實力,也進一步深化臺日產業合作,共同打造下一個世代的競爭力。

日期:2026-07-15

夏季達沃斯現場》比火力便宜、僅台灣1/4價的能源來了? 拚「三毛錢綠電」 直擊中國AI新戰略
國際總經

夏季達沃斯現場》比火力便宜、僅台灣1/4價的能源來了? 拚「三毛錢綠電」 直擊中國AI新戰略

未來五年,中國將砸下二十兆人民幣,讓綠能擔綱供電主角,以往的能源「壓艙石」煤,則淪為預備隊。

日期:2026-07-15

牙齒越少、大腦退化越快?熟齡權威揭「失智症與牙齒恐怖關聯」3招護牙抗老化!為何睡覺是最佳防失智藥?
健康

牙齒越少、大腦退化越快?熟齡權威揭「失智症與牙齒恐怖關聯」3招護牙抗老化!為何睡覺是最佳防失智藥?

編按:本書作者和田秀樹是日本精神科權威醫師,投入高齡醫療領域超過30年,他提出,即使現階段醫療仍無法根治失智,仍應透過建立良好生活習慣,就可能幫助延緩退化,降低失智風險。

日期:2026-07-14

準新娘61→47kg,3個月甩肉14公斤!天天吃「7種食材」堪比免費瘦瘦針,搭1招突破撞牆期、再瘦2kg
生活消費

準新娘61→47kg,3個月甩肉14公斤!天天吃「7種食材」堪比免費瘦瘦針,搭1招突破撞牆期、再瘦2kg

編按:本書作者是日本IG超人氣瘦身料理家Maru,曾深受反覆復胖之苦,後來透過研發「211圓盤飲控」搭配「腸活料理」,成功在3個月內減去14公斤,腰圍減少30公分,直到今日,仍維持著47公斤的身材,從未復胖。作者強調,飲控不等於節食,而試吃對比例、食物!她歸納出的「211圓盤飲控」,不需要繁瑣的熱量計算,只需準備一個直徑約25公分的圓盤,按照黃金比例盛裝即可:•2=蔬菜與配菜:高纖飽足,掃除腸道廢物。•1=蛋白質與脂類:建立肌肉、提升代謝。•1=碳水化合物:提供大腦與身體運作能量。

日期:2026-07-14

苗栗幣是什麼?最高150點免費送、1點抵1元,210家商店都能用,點數怎麼賺、APP下載教學一次看
生活消費

苗栗幣是什麼?最高150點免費送、1點抵1元,210家商店都能用,點數怎麼賺、APP下載教學一次看

苗栗幣APP正式上線!民眾可透過iOS或Android手機下載,完成註冊後就能參加任務、獲得苗栗幣,並於210家特約店家消費折抵使用。苗栗幣怎麼賺?如何折抵消費?APP下載教學、首波註冊禮、挑戰任務、點數消費流程一文看。

日期:2026-07-13

國中生控導師要他「7點25分到校」,遲到就罰抄課文,家長控不當管教提國賠200萬…法院駁回原因曝光
教育

國中生控導師要他「7點25分到校」,遲到就罰抄課文,家長控不當管教提國賠200萬…法院駁回原因曝光

台中市一名國中生與父母控訴班導師實施不當管教。該名學生與其家長主張,導師自111年10月起要求學生上午7時25分到校、在早自習考試或自主學習,還設下超出該學生能力的成績門檻,只要未達標就得罰抄,導致他花費大量時間抄寫,不但放學時間遭到延誤、作息受到影響,甚至被剝奪午休及體育課,並主張因此出現不願上課、情緒低落等情形,因而向校方求償逾200萬元。不過,台中地方法院審理此案後,認為原告提出的證據不足以證明教師有故意或過失的不法侵權行為,判決駁回原告全部請求,校方免賠。

日期:2026-07-13

全球醫學影像AI盛會MIDL首度移師台灣!聚焦臨床應用與新技術驗證,展現長庚智慧醫療國際實力
教育

全球醫學影像AI盛會MIDL首度移師台灣!聚焦臨床應用與新技術驗證,展現長庚智慧醫療國際實力

全球醫學影像人工智慧(AI)領域國際學術會議「Medical Imaging with Deep Learning 2026(MIDL 2026)」,今年首度移師台灣,7月8日至10日在台北劍潭青年活動中心登場。本次大會兩大主軸為「新技術發展研究」與「技術驗證研究」,除聚焦醫學影像分析、生成式AI、大型語言模型、多模態資料整合等最新技術,也強調AI模型在真實醫療場域的可靠性、可解釋性、安全性、隱私保護及跨醫院驗證,凸顯醫療AI從實驗室走向臨床應用的關鍵趨勢。

日期:2026-07-09

出國補助來了!這族群「每人最高3萬」,機票、住宿、報名費都有…補助條件、對象、怎麼申請一文看
生活消費

出國補助來了!這族群「每人最高3萬」,機票、住宿、報名費都有…補助條件、對象、怎麼申請一文看

想出國留學卻擔心沒錢嗎?出國補助來了,高雄市政府青年局祭出超狂學生補助,針對國內公私立高中職、五年制專科學校一至三年級本國學生,推出「促進青年國際研修與培訓補助計畫」,凡符合資格者,最高補助3萬元。有關促進青年國際研修與培訓補助計畫申請時間、申請資格、申請方式、補助類型與額度等相關資訊,《今周刊》一文整理報你知。

日期:2026-07-09

少吃多動卻沒瘦?醫學博士懺悔「我在醫學院教過的致命謊言」:減肥只算卡路里沒有用...這類食物才是囤脂魔王
健康

少吃多動卻沒瘦?醫學博士懺悔「我在醫學院教過的致命謊言」:減肥只算卡路里沒有用...這類食物才是囤脂魔王

編按:本書作者羅伯特.勒夫金是知名醫學專家,因自身經歷慢性病困擾,開始重新思考傳統健康觀念。他深入探討糖尿病、高血壓、肥胖等慢性疾病背後的成因,試圖揭開長年被忽略的代謝真相。作者認為,肥胖不只是熱量問題,關鍵在於身體如何處理吃進去的食物。相同熱量的食物,進入人體會有不同結果,有些被消耗掉,有些卻可能被身體儲存成脂肪。「一卡路里就是一卡路里」這句話意味著關於食物的唯一重要之處就是能量攝入。然而,一卡路里橄欖油和一卡路里糖會引起大相徑庭的代謝反應。糖會升高血糖並增加胰島素分泌,而橄欖油不會產生上述效果,這就是僅僅減少卡路里攝入和多運動實際上不起作用的原因。而影響這個過程的重要因素就是胰島素。因此,減肥不能只盯著卡路里,也要注意吃進去的是什麼食物,以及它如何影響身體代謝。

日期:2026-07-09