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心臟突然跳很大力、漏拍,9成健康人都逃不掉心律不整!咖啡1天能喝幾杯?名醫教你「5分鐘呼吸操」躺著護心
健康

心臟突然跳很大力、漏拍,9成健康人都逃不掉心律不整!咖啡1天能喝幾杯?名醫教你「5分鐘呼吸操」躺著護心

編按:心臟跳太快或太慢,到底嚴不嚴重?你是否曾有過心臟突然「咚」地強烈跳動,或感覺脈搏好像漏跳一拍的經驗呢?這多半屬於稱為「期外收縮(Premature Contraction)」,屬於心律不整的一種。本書結合日本9大心臟名醫解析,並指出,60歲後幾乎每個人都會遇到心律不整,甚至9成健康的人都逃不掉。尤其40~50歲正值壯年的男性,若在深夜發生猝死,背後元兇都不排除是「布魯加達症候群」引起的心律不整。本文解析心律不整徵兆、如何治療、改善,並透過飲食、呼吸自我照護,才能真正守護心臟健康。

日期:2026-04-02

比接班更重要的事,遺產不只股權、提款卡!律師陳業鑫示警:保證債務、帳密等4大細節,沒交接最易出事
稅制

比接班更重要的事,遺產不只股權、提款卡!律師陳業鑫示警:保證債務、帳密等4大細節,沒交接最易出事

一位白手起家的董事長客戶,聽了我的建議,展現了超凡的執行力,不到十天就盤點完所有資產,而且請他秘書來跟我約時間,準備立遺囑。但我在電話中提醒他:「董事長,法律效力只是最低門檻,真正的圓滿,在於您是否將那些『看不見的細節』也一併交接了……」

日期:2026-04-01

供給來不及、高度依賴進口、去碳壓力加劇 韓國陷「超級三難困境」  能源轉型迫在眉睫
國際總經

供給來不及、高度依賴進口、去碳壓力加劇 韓國陷「超級三難困境」 能源轉型迫在眉睫

<編按>每日經濟新聞社是韓國最具影響力的財經媒體,《今周刊》獨家取得其周刊《每經ECONOMY》授權,為讀者提供更多元、國際化的新聞視野。

日期:2026-03-31

實績人才雙倍增 對抗不確定性,永達成為最強大的績效推手
傳產

實績人才雙倍增 對抗不確定性,永達成為最強大的績效推手

站在邁向下一個25年的銀禧新篇章,永達保險經紀人於3月27日在陽明山中山樓隆重舉行「夢想Online 永達On Fire」2026業務表揚大會。面對全球金融環境轉型與台灣超高齡社會的挑戰,永達保經憑藉精準的退休規畫與高資產配置定位,2025年新契約保費收入達新台幣39億元,展現雄厚實力。

日期:2026-03-27

肉球世界邁向五週年:寵物保健市場走向資訊透明,品牌識別與產品標示接軌國際規範
生活消費

肉球世界邁向五週年:寵物保健市場走向資訊透明,品牌識別與產品標示接軌國際規範

台灣寵物保健市場快速成長,但在產品標示與資訊透明度方面,仍與歐美成熟市場存在差異。隨著消費者開始以更高標準檢視寵物產品,品牌如何回應資訊透明與國際規範,也逐漸成為產業發展的重要課題。

日期:2026-03-26

遺囑交代「不給家人一毛錢」卻沒用!影視大亨1個關鍵錯誤,上億遺產仍到兄弟姊妹手中,遺囑怎麼寫才有效?
理財

遺囑交代「不給家人一毛錢」卻沒用!影視大亨1個關鍵錯誤,上億遺產仍到兄弟姊妹手中,遺囑怎麼寫才有效?

演藝圈知名製作人裴先生(編按:裴祥泉)於2015年離世。於身後留有上億元的遺產。而依照法律,這位資深製作人的繼承人原則上是他的「兄弟姊妹」,但因為種種原因,這名資深影視製作人不希望由他的兄弟姊妹繼承到他的遺產,因此他便找了公司中的員工3人擔任「遺囑見證人」,並撰寫了「代筆遺囑」。希望遺產分配方式改為:「楊胖(編按:楊智明)30%,阿寬(編按:邱瓈寬)30%,○○公司(編按:漢星公司)員工20%,剩下的20%,就給那些需要照顧的人,還有平日善款也不要漏。」並補充「我孤家寡人,沒家庭,也沒什麼好留戀的,家裡人一毛錢都不給」,強調要剝奪三個兄弟姊妹的繼承權。

日期:2026-03-19

矽盛世來了!台美合組艦隊,能讓台灣變經濟日不落國?和很多國家共管中國…未來20年最強戰略架構曝光
政治社會

矽盛世來了!台美合組艦隊,能讓台灣變經濟日不落國?和很多國家共管中國…未來20年最強戰略架構曝光

近期台美關係最重要的突破,在於雙方簽署「矽盛世宣言」及關於經濟安全合作的聯合聲明。財信傳媒集團董事長謝金河在最新的《數字台灣》節目中,請到外交部長林佳龍、經濟部長龔明鑫,暢談未來台美雙方的合作願景。

日期:2026-03-16

AI狂潮背後的真正戰場:從算力競賽到「HALO重資產」,投資人必須盯緊符合兩條件的資產
國際總經

AI狂潮背後的真正戰場:從算力競賽到「HALO重資產」,投資人必須盯緊符合兩條件的資產

過年期間到土耳其旅遊,回到家第三天,中東就開火了,有一種「剛離開現場,歷史就轉彎」的感覺。回家又複習了土耳其歷史,五六百年前,往亞洲陸路貿易中斷,其中鄂圖曼土耳其算是主角之一,隨後開啟了大航海時代。

日期:2026-03-16

中華電(2412)股價高檔不墜、股利上看5.2元「抱著穩妥賺快4%」!董座簡志誠親揭底氣在哪
科技

中華電(2412)股價高檔不墜、股利上看5.2元「抱著穩妥賺快4%」!董座簡志誠親揭底氣在哪

中華電(2412)週四(3/12)舉行新春記者會,中華電董事長簡志誠宣布,儘管面對電價調漲、地震風災及市場競爭等挑戰,中華電2025年仍達成營收與獲利「雙成長、雙超標」的亮眼成績。簡志誠自豪地表示:「我們的市值站上兆元已經超過1年了,到週四還是兆元以上」。基於營運的優異表現,簡志誠預期將發放每股5.2元股利、回饋股東支持,以中華電週四收盤價136元來計算,殖利率約3.8%。

日期:2026-03-12

把缺工變商機 ! 食品廠化身餐廳「中央廚房」
傳產

把缺工變商機 ! 食品廠化身餐廳「中央廚房」

近年,餐飲業面臨缺工難題,卻也意外創造另類商機。看這三家食品廠──桂冠、勤億、今口香,如何成為餐飲供應鏈的堅實靠山。

日期:2026-03-11