《別咬指甲了！把恐懼變成你的超能力！》接下來是一些可以幫助你好好處理焦慮的妙招、撇步、因應策略（全都經過我本人⸺焦慮苦主⸺證實有效，更加上很多心理師與焦慮專家的背書）。
日期：2023-08-28
我們已經知道恐懼其實就在心裡，也知道自己怕的是什麼。所以，現在要來理解恐懼的背後帶有什麼意義。
日期：2023-08-28
走你千遍不厭倦：灣潭與阿丹姐這個禮拜的登山課，阿斌要我早點睡，因為路途遙遠且很硬，目標是灣潭古道三段，從烏山古道西段出發，我們從民宅後進入，這裡也可以到烏山尖，這是一條非常宜人的古道，將近三公里。其實這條路線我們走過很多次，只有阿斌不知道。
日期：2023-08-28
2024年大選，在野陣營情勢混沌，鴻海創辦人郭台銘動作頻頻，近期拋出「主流民意大聯盟」理念，今（28日）上午在總統府對面的張榮發基金會召開記者會宣布，要連署正式投入參選2024年總統。
日期：2023-08-28
投資工具百百種，股市算是相對進入門檻低的投資工具。台灣坊間投資工具像是，股票、保險、定存、基金、期貨、債券、黃金..等，各有各的支持者，尤其台灣最暢銷理財書籍，前幾名幾乎都是寫教人投資股票的書籍，像是技術線型分析、炒股大全、輕鬆賺股息股利..等。而房地產卻始終不是小資族會去考慮的理財工具，因為人們始終覺得投資房地產是需要足夠的資金，再加上房地產的變現性較差！故而選擇變現性快的股票做為首選！
日期：2023-08-28
新冠肺炎疫情於2020年開始流行，高雄旗津一對夫妻疑似因恐慌無法接種疫苗，尋求增加抵抗力偏方，竟到廟宇拜求「符水」，還分給21歲兒子一起飲用，導致3人中毒，媽媽更出現語無倫次、胡言亂語的情況，緊急送醫後發現，求來的符水竟是用有毒植物「大花曼陀羅」泡製而成，最嚴重可能導致呼吸衰竭死亡。高雄衛生局表示，此案發生在2020年3月，當時沒接獲通報，須再進一步釐清有無違反《醫師法》相關規定。同時提醒民眾，勿聽信偏方或服用沒具醫師資格人員所提供藥品或食物。
日期：2023-08-28
想像一下，你手握3萬元，站在投資的岔路口，你會選擇哪條路？存股，這個聽起來簡單但實際上需要決心與紀律的過程。如何讓這3萬元的投資價值最大化？據傳身價破2億的知名作家吳淡如在《人生實用商學院：富有是一種選擇》中，透過台股的0056 ETF的實例，為你揭示投資的智慧，近5年每股價格的區間大概在25到35元之間，以30元來算，股利殖利率平均大概5%多。
日期：2023-08-28
有的時候對別人說「不」，並沒有什麼關係，因為不讓別人給我們增添負擔是合情合理的。某些會耽誤自己事情的求助，我們應考慮一下幫忙的後果。用恰當的語言，表明你的原則不容越線；用恰當的方式，讓對方知道該適可而止。
日期：2023-08-28
投資ETF成為近年來顯學，理財作家雨果在《毛利小姐變有錢》節目中分享，過去自己投資股市十年、最後帳面竟倒賠2萬元，不只白忙一場、過程中還心驚膽跳，最後他轉向年化報酬率只有7-10%的ETF，報酬率可能不如一檔飆股，但過程中不用過度在意個股表現，長期投資累積部位，還可打造出退休被動收入。
日期：2023-08-28
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