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健康人生最新與熱門精選文章

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依環境選擇鏡片 不再「一鏡到底」 你戴對眼鏡了嗎?
健康

依環境選擇鏡片 不再「一鏡到底」 你戴對眼鏡了嗎?

對台灣這個近視王國來說,戴眼鏡是再普遍不過的事,近年台灣吹起了一股變色眼鏡風,背後可是很有健康概念。專家提倡「環境視覺」,建議依照環境需求戴上適合的眼鏡,才能延緩視力老化。

日期:2014-09-18

久坐不動, 致命機率增50% 生活習慣決定你活多久
個人成長

久坐不動, 致命機率增50% 生活習慣決定你活多久

小小的選擇,能改變所有的事,作者主張,給自己30天的時間,每天微調一些生活觀念,若能做到,90%的人都能活到90歲。

日期:2014-09-11

護肝、保腎、整腸 你一定要懂的事 啟動三大免疫器官的保健列車
健康

護肝、保腎、整腸 你一定要懂的事 啟動三大免疫器官的保健列車

時常有人來做營養諮詢時,提到自己的「代謝」不佳、「免疫力」不好,一問之下,通常都合併有肝臟、腎臟或腸胃道的小毛病。這些器官和免疫力息息相關,若不能供給它們正確的營養,整體免疫力自然「有氣無力」。

日期:2014-09-04

酸性飲料攝取過多 也有反效果 天天喝檸檬 喝出一口黃牙
健康

酸性飲料攝取過多 也有反效果 天天喝檸檬 喝出一口黃牙

現在最紅的健康水果就是檸檬,因為它富含維他命C與營養素,讓喝檸檬汁成為全民運動。但在大家為檸檬瘋狂的同時,也有人因它而腸胃不適,甚至出現一口黃板牙,到底怎麼吃,才能吃得到營養素又不傷健康,來看看檸檬健康喝全攻略。

日期:2014-08-28

喜劇泰斗 羅賓威廉斯輕生身亡 找對方法紓壓 別讓憂鬱症壓垮你
健康

喜劇泰斗 羅賓威廉斯輕生身亡 找對方法紓壓 別讓憂鬱症壓垮你

美國好萊塢喜劇泰斗羅賓威廉斯上周驚傳輕生身亡,他早年吸毒酗酒勒戒,也成為他公開自嘲的材料。醫師與心理師提醒,使用這些非常手段雖可快速解決當下狀況,但問題根源若沒解決,最終還是無法跳脫障礙。

日期:2014-08-21

每8人就有1人帶原、感染 卻有3成未就醫 及早檢查 別讓肝炎變肝癌
健康

每8人就有1人帶原、感染 卻有3成未就醫 及早檢查 別讓肝炎變肝癌

每年7月28日是「世界肝炎日」,今年的主題是「檢視自己再出發」,希望提醒罹患過B、C型肝炎的患者,一定要遵守「積極篩檢、定期追蹤、早期治療」原則,遠離肝病威脅。

日期:2014-07-31

脊椎骨折連世足球星內馬爾也恐慌 運動戴護具 護脊椎不受傷
健康

脊椎骨折連世足球星內馬爾也恐慌 運動戴護具 護脊椎不受傷

巴西足球隊前鋒內馬爾(Neymar)在世足賽中被對手撞擊傷及腰椎,導致無法繼續出賽。醫師指出,足球運動容易出現肢體高速衝撞的運動傷害,若是脊椎受傷,第一時間務必要確定是否有神經傷害症狀,並接受檢傷後再決定後續治療。

日期:2014-07-17

八旬婦失蹤4天 稱「看見紅衣女」 長者出現幻覺 疑是早期失智
健康

八旬婦失蹤4天 稱「看見紅衣女」 長者出現幻覺 疑是早期失智

新竹縣一名老婦人前往花蓮山區旅遊時不慎走失,失蹤4天後幸運獲救,雖然過程中不斷傳出靈異事件,但醫師認為,老婦人可能是「失智症」前兆。由於早期失智症要發現並不容易,家屬必須密切注意長者狀況,及早發現接受治療。

日期:2014-07-10

「多發性硬化症」好發20到40歲女性 突發嘴歪眼斜 未必是中風
健康

「多發性硬化症」好發20到40歲女性 突發嘴歪眼斜 未必是中風

發現「無力、痠麻、視力模糊」這些症狀,通常會懷疑自己是不是中風了?若你是年輕女性,就可得懷疑是「多發性硬化症」找上門。醫師提醒,若出現相關症狀,一定要找專科醫師檢查,並規律治療才能控制疾病。

日期:2014-07-03

用低溫療法讓大腦「冬眠」成功搶救車神的祕密
健康

用低溫療法讓大腦「冬眠」成功搶救車神的祕密

賽車界「車神」舒馬克昏迷近半年後病情出現轉機,讓他能恢復意識的重要關鍵,就是當初手術後立即採用「低溫療法」,讓大腦在最短時間內進入冬眠狀態,減少腦神經組織缺氧傷害,有助於日後恢復。

日期:2014-06-26