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跨出「減香」第一步!今周刊倡議用「心香」取代燃香,梁永煌:燒香也是肺腺癌成因之一
政治社會

跨出「減香」第一步!今周刊倡議用「心香」取代燃香,梁永煌:燒香也是肺腺癌成因之一

《今周刊》創刊30週年,堅守媒體使命,為了打造更好的台灣,在最新出刊的雜誌提出「20項倡議」,針對減香倡議,在周三(6/10)舉辦「守護呼吸健康 全民減少燒香行動記者會」。

日期:2026-06-10

91歲仍愛吃肉!名醫真心告白:這年紀還計較控糖減鹽,勉強自己吃飯太可悲!「吃喜歡的東西」更長壽
健康

91歲仍愛吃肉!名醫真心告白:這年紀還計較控糖減鹽,勉強自己吃飯太可悲!「吃喜歡的東西」更長壽

編按:本書作者折茂肇醫師長年投入老年醫學研究,高齡91歲仍每週工作4天,他融合自身的經驗,提出了「放任式養生法」。他認為,隨著年齡增長,身體多少會生病,為了疾病與身體不便而感到鬱悶是無濟於事的,若要健康邁向老年,有3個面向格外重要,分別是「與疾病好好相處」、「好好吃飯」以及找到「生活寄託」。

日期:2026-05-29

骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?
健康

骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?

編按:本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威,他提醒高齡者:「骨折比癌症更致命!」他強調唯有「守住骨本」,才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出,75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點,一旦過了75歲,身體機能就會斷崖式下滑,建議65歲左右的中高齡族群,把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」,及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣,避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。

日期:2026-05-29

心臟突然跳很大力、漏拍,9成健康人都逃不掉心律不整!咖啡1天能喝幾杯?名醫教你「5分鐘呼吸操」躺著護心
健康

心臟突然跳很大力、漏拍,9成健康人都逃不掉心律不整!咖啡1天能喝幾杯?名醫教你「5分鐘呼吸操」躺著護心

編按:心臟跳太快或太慢,到底嚴不嚴重?你是否曾有過心臟突然「咚」地強烈跳動,或感覺脈搏好像漏跳一拍的經驗呢?這多半屬於稱為「期外收縮(Premature Contraction)」,屬於心律不整的一種。本書結合日本9大心臟名醫解析,並指出,60歲後幾乎每個人都會遇到心律不整,甚至9成健康的人都逃不掉。尤其40~50歲正值壯年的男性,若在深夜發生猝死,背後元兇都不排除是「布魯加達症候群」引起的心律不整。本文解析心律不整徵兆、如何治療、改善,並透過飲食、呼吸自我照護,才能真正守護心臟健康。

日期:2026-04-02

長庚在HIMSS全球年會發表「數位成熟度白皮書」  林口長庚獲頒Davies Award醫療資訊指標大獎
健康

長庚在HIMSS全球年會發表「數位成熟度白皮書」 林口長庚獲頒Davies Award醫療資訊指標大獎

全球數位健康領域年度盛會「HIMSS2026全球年會」於3月9日至11日在美國拉斯維加斯舉行,長庚受邀於會中發表「數位成熟度白皮書」,分享大型醫療體系推動數位轉型的治理與實務經驗。

日期:2026-03-17

瑞典新創企業出海  主打全身掃描服務 Spotify創辦人再攻美  瞄準醫療保健市場
國際總經

瑞典新創企業出海 主打全身掃描服務 Spotify創辦人再攻美 瞄準醫療保健市場

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2026-01-21

配置篇 環境紛擾中脫穎而出  穩健操盤手配置公開 加碼股票貢獻成長  產業分散醫療、金融
債券基金

配置篇 環境紛擾中脫穎而出 穩健操盤手配置公開 加碼股票貢獻成長 產業分散醫療、金融

面對充滿變數的投資環境,採取攻守兼備的配置是高績效的祕訣。加碼股票創造成長空間,或是以醫療、金融等多元產業分散布局,兼顧資產組合抗震與獲利能力。

日期:2026-01-07

TSMC運動鞋曾被張忠謀婉拒,為何在魏哲家腳上?高雄老字號彪琥堅持MIT,創辦人:若為賺錢早收掉了
生活消費

TSMC運動鞋曾被張忠謀婉拒,為何在魏哲家腳上?高雄老字號彪琥堅持MIT,創辦人:若為賺錢早收掉了

台積電上周六(11/8)舉行運動會,最受矚目的不只有輝達執行長黃仁勳共襄盛舉,還有台積電董事長魏哲家腳上這雙「tsmc運動鞋」更成為關注焦點。tsmc運動鞋以黑白紅配色,上方印有台積電LOGO,據說這雙鞋是魏哲家先前赴美參加半導體展「SEMICON WEST」時的訂製鞋,全台僅有一雙,獨一無二。魏哲家透露,鞋子是朋友在公司聚會時送的,不過,2026年大家應該都買得到,讓期待能和魏董穿同款tsmc運動鞋的網友都超嗨。不少人更好奇,是哪家鞋廠能夠製作出這樣特殊的鞋子。原來是由高雄在地鞋廠「彪琥鞋業」所製作。公司粉專提到,這雙鞋是2018年時,特地以台積電為主題設計並提案的客製專屬主題鞋。「當時一直希望有天這雙客製鞋能讓台積電穿上,但後來提案沒有被創辦人張忠謀採納,沒想到7年後居然驚喜出現在魏董腳上,被全世界看見」。

日期:2025-11-10

「量子人工智慧與生命未來:2025國際學術研討會」亞洲大學登場
科技

「量子人工智慧與生命未來:2025國際學術研討會」亞洲大學登場

量子人工智慧(Quantum AI, QAI)成為驅動醫學、生命科技與永續發展的關鍵力量,亞洲大學將於2025年11月13日至14日舉辦「量子人工智慧與生命未來國際學術研討會」(International Symposium on Quantum AI and the Future of Life),邀請美國哈佛大學、加州大學洛杉磯分校、中國醫藥大學及IBM等產業界國際學者與專家,共同探討量子科技如何重新定義生命科學的未來。

日期:2025-11-03