編按：本書作者長谷川嘉哉是失智症專科醫師，擁有35年臨床經驗，陪伴超過3萬名家屬面對照護難題。本書以對話形式整理出面對失智症不同階段的處理方式，從家人分工、照護壓力到如何做出重要決定，提供實用建議。其中，作者強調「自己的父母自己顧」的原則，認為照顧父母應由子女承擔，而不是理所當然落在媳婦或特定親人身上。別讓「賢慧、孝順」成為壓在照護者身上的枷鎖。
日期：2026-10-05
近年匹克球（Pickleball）風靡全球，在台灣也快速掀起討論，最近滑開Instagram、Threads上更常發現許多網紅與KOL拿著球拍出現在社群揪團開打，匹克球已成為時下最夯的運動之一。看好這股新興運動熱潮，台新新光金控(2887)子公司新光人壽從全齡健康角度出發，鼓勵民眾從運動實踐健康生活，首度舉辦「2026新光認真盃匹克球公開賽」，將於11月14日至15日在國立台北教育大學熱血開打，報名自即日起至10月18日，無論是被社群燒到的球友，或是已累積豐富實戰經驗的高手，都歡迎揪伴組隊、認真揮拍，一起享受這場匹克球年度盛事！
日期：2026-09-30
揮汗有禮「延續活動」來了！運動部周四(9/17)宣布將加碼推出「延續活動」，只要完成9周以上的運動紀錄上傳，就能獲得116年500元運動幣，限量5萬份。若超過5萬人參與活動，將採取電腦抽籤，抽籤結果將在12月31日前於官網公告。揮汗有禮延續活動怎麼參加？階段性任務如何達陣？
日期：2026-09-24
追根究柢終突破極限，奠IC製造堅韌基石；憑真功夫持續創新，串起全球數位神經；本仁心重安全求療效，築疫情防線護國人健康；本屆3位新科院士跨域領航，在變局中展現卓越韌性，與臺灣共榮共好。
日期：2026-09-23
秋高氣爽，正是出遊好時節！新北市政府今（18）日宣布啟動「2026新北秋來 揪來新北」秋季系列活動。自9月起至11月，串聯市府各局處、區公所及相關單位，盛大推出涵蓋山林、海岸、藝術、文化、美食及永續旅遊的豐富行程，邀請全國民眾揪親朋好友，一同探索新北秋日的精彩魅力。
日期：2026-09-21
不只有國旅補助、運動部「揮汗有禮」可參加！政府於9月份祭出多項補助及抽獎活動，且部分門檻只要填寫資料、或是沒有違規就能參加抽獎，完全是無痛領補助！9月份有哪些新的補助？補助要如何申請、登記？醉新補助活動、抽獎活動一次看！
日期：2026-09-08
華許上任將滿百日，首場傑克森洞會議成為他重申抗通膨立場、說明政策目標的舞台。市場普遍解讀為「放鷹」，但在法人眼中，他也趁機框出鮮明的獨立運作空間，並把通膨指標說得更清楚。
日期：2026-09-02
桃園市政府就業職訓服務處今（28）日於桃園市勞工教育大樓舉辦「115年度培養數位新世代計畫成果競賽發表會」，邀集自30組初賽團隊中脫穎而出的10組優秀團隊齊聚決賽舞臺，透過成果簡報及現場答辯，展現青年運用AI及數位科技解決產業問題的創意與實作成果。經過精彩競逐，各獎項順利出爐，為今年度「桃園『有頭鹿』職能訓練場－培養數位新世代計畫」畫下圓滿句點。
日期：2026-08-31
結合自然的戶外運動，能在活動過程中享受風景、分泌腦內多巴胺，使身心保持健康愉悅。除了常見的登山、慢跑，近期也漸漸流行攀岩、滑索等具挑戰性的活動，各類戶外運動場應運而生，成為玩家們活動筋骨、挑戰自我的新場所。
日期：2026-08-05
天氣好熱！根據中央氣象署觀測，今年夏季全台多地頻繁出現高溫，部分縣市更發布36度以上高溫資訊，局部地區甚至逼近38度以上的極端高溫，連續幾天酷熱天氣令大多數人難以承受，對抗酷暑儼然已成為全民運動。與其想著「心靜自然涼」，不如運用精準降溫方法。如何在不開冷氣情況下，在日常感受到清涼舒適感？無論是透過涼感濕紙巾、隨身風扇、陽傘、涼感防曬外套、涼感床被、涼感枕頭、涼感衛生棉等生活用品，或者透過其他精準降溫方法來提升生活品質！一起探索這些夏日生活必備涼感小物，在不同情境下你該如何使用？並借鏡日本如何聰明對抗酷暑，衍生出各種冷泡杯麵、人體冰箱等產品？一起涼爽度過炎熱的夏天！
日期：2026-07-31
