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健身中心最新與熱門精選文章

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「槍傷後失血量4000cc,我覺得我要死了!」館長回首十年創業:團隊已完善,有沒有我根本沒差
焦點新聞

「槍傷後失血量4000cc,我覺得我要死了!」館長回首十年創業:團隊已完善,有沒有我根本沒差

「創業一開始,我跟著員工在地上擦地板,所有東西我都是以身作則,這就是為什麼我會成功,除了中槍那一段時間,我從來沒有休息過。」外表粗獷、作風剽悍的「館長」陳之漢,今(23)日受邀分享創業的逆境與辛酸,他坦言2020年中槍當下,「我真的以為我要死了,但我建立起完善的團隊制度,就算沒有我也沒差。」

日期:2021-10-24

想暫停健身房會員卻限制一堆!疫情期間,你可以順延會籍、免繳月費 消保處「新規」健身族必知
健康

想暫停健身房會員卻限制一堆!疫情期間,你可以順延會籍、免繳月費 消保處「新規」健身族必知

健身業者因遭遇疫情無法營業,為鼓勵消費者共體時艱,不因此終止契約,造成產業營運雪上加霜,消保處制定新規表示,一旦中央流行疫情指揮中心一級開設並發生社區感染時,民眾可向業者暫停會籍,停權期間免繳月費、會籍可順延。

日期:2021-09-27

公司要求員工提出快篩陰性報告才能上班,這樣合法嗎?勞動律師怎麼說
職場

公司要求員工提出快篩陰性報告才能上班,這樣合法嗎?勞動律師怎麼說

「雖然疫情警戒已經降級,但之前還是有傳出企業職場群聚感染疑慮案例,所以公司要求員工都要提出快篩陰性報告,才能夠上班,這樣的要求合法嗎?」

日期:2021-08-27

外媒爆「台灣榮景靠半導體苦撐」 謝金河批資訊不對稱:君子看見台灣、小人看賤台灣
台股

外媒爆「台灣榮景靠半導體苦撐」 謝金河批資訊不對稱:君子看見台灣、小人看賤台灣

這兩天,又見到彭博資訊戴上有色眼鏡報導台灣的新聞,這則報導稱台灣的榮景只靠半導體,掩蓋了服務業的愁雲慘霧!又稱信義區連周末,好天氣都沒有人,台灣的餐飲零售業看不到希望!這個記者知道台灣仍然在三級警戒,餐廳不開放用餐,怎麼會有人?這是蓄意貶損台灣的報導。

日期:2021-07-16

一張表看:疫情期間勞工可以請的8種假,這些情況可領全薪
職場

一張表看:疫情期間勞工可以請的8種假,這些情況可領全薪

這波疫情來得又急又猛,雙北於5月15日升級為三級疫情警戒,5月19日全國統一升級為三級。三級警戒經過二次延長,目前至6月28日,學校則持續停課至暑假,大學指考甚至因此延期。

日期:2021-06-18

封城也不怕,美國健身新創ClassPass讓你隨點隨「動」
職場

封城也不怕,美國健身新創ClassPass讓你隨點隨「動」

隨著冬天結束,美國的疫情看似沒有緩和的跡象,而我在家工作也不知不覺超過了十個月,到現在都很難想像2020就這樣結束了。在家的這段期間,活動空間受到限制,坐著、躺著的時間遠多過於站著、走路的時間,全身上下這裡、那裡都不自覺地都長了點贅肉。好在德州政府在夏天疫情稍緩時,陸續放寬各大營業場所的室內聚會人數上限,健身房也因此開放到場所最高容量的75%,不過還得遵循許多規範,例如:運動器材不可以密集擺放、使用者彼此需要間隔至少六英呎、以及定期用酒精擦拭健身器材……等。

日期:2021-06-04

疫情擴散至中台灣!台中23大行業即起關閉 東海商圈禁止現場飲食
政治社會

疫情擴散至中台灣!台中23大行業即起關閉 東海商圈禁止現場飲食

台灣單日新增180例本土案例,較昨(14日)單日確診29人,一口氣暴增六倍,同時宣布雙北疫情警戒升至第三級。台中市長盧秀燕今宣布提高防疫強度,台中市23類場館包含八大行業、健身房、國民運動中心等場館即起關閉。此外,由於今日1確診個案足跡遍佈東海商圈,東海商圈即起暫時禁止現場飲食。

日期:2021-05-15

本土暴增180例》雙北最多確診! 疫情往南蔓延「彰化、台中」中標 染疫者最小不到5歲
生活消費

本土暴增180例》雙北最多確診! 疫情往南蔓延「彰化、台中」中標 染疫者最小不到5歲

中央流行疫情指揮中心今(15)日公布國內新增185例COVID-19確定病例,其中180例本土,以及5例境外移入。

日期:2021-05-15

外商經理變身指名度最高健身教練 施怡如:「你怎麼看待自己,決定你能成為誰」
個人成長

外商經理變身指名度最高健身教練 施怡如:「你怎麼看待自己,決定你能成為誰」

悠閒的假日午後,陽光穿透咖啡店的落地窗,灑在桌面上。一個面貌清秀的女孩,正啜飲著美式咖啡,陪伴她的,不是可以暢聊心事的閨蜜,而是一本大部頭書籍,封面上印著斗大5個字:《基礎肌動學》。

日期:2021-03-08

優力勁聯搶當健身圈的Netflix!把家變成健身房 體感互動數據全都錄
科技

優力勁聯搶當健身圈的Netflix!把家變成健身房 體感互動數據全都錄

成立不到兩年的優力勁聯,以沉浸式互動體感健身課程受到運動場館喜愛,正透過電視系統台打開家戶市場,建立商業模式。

日期:2021-03-05