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冷凍藍莓爆大腸桿菌汙染!台灣有輸入?食藥署這麼說…藍莓該怎麼挑?為何這麼夯?藥師列5大好處
生活消費

冷凍藍莓爆大腸桿菌汙染!台灣有輸入?食藥署這麼說…藍莓該怎麼挑?為何這麼夯?藥師列5大好處

最近前往美國的民眾注意了!美國食藥局近日爆出冷凍莓果疑似遭大腸桿菌污染事件,若不小心吃下肚恐會造成腹瀉,讓不少喜愛莓果的民眾憂心。對此,台灣衛福部食藥署表示,截至2026年7月30日止,未有申請食品輸入台灣查驗紀錄。衛福部也同步提醒,近期若有赴美旅遊,應留意當地回收商品資訊,避免購買或食用遭召回的相關冷凍莓果。近期藍莓成為不少「飲控族」的最愛。自前陣子「冷凍藍莓」在美式賣場好市多被瘋搶,一度造成大缺貨,到後來採取限購措施。民眾紛紛轉往全聯、美廉社購買的這一股熱潮。究竟小小的一顆藍莓,藏有哪些營養價值?藍莓該怎麼挑、怎麼清洗,一次幫你整理好。

日期:2026-08-21

0050+定存,竟比All in存更多?她退休10年後驚覺「養老最怕花3筆錢」:50歲做3件事,退休金花不完
理財

0050+定存,竟比All in存更多?她退休10年後驚覺「養老最怕花3筆錢」:50歲做3件事,退休金花不完

你以為只要買了0050(元大台灣50)或是0056(元大高股息),就能安心退休?你有想過,如果退休後遇到股災,你的退休生活會受多大影響嗎?49歲就「被迫」提早退休的理財專家嫺人,在《財經鈔能力》節目中坦言,很多人在算退休金時,總是把財務計畫想得太完美,但真實人生哪有那麼順利?

日期:2026-08-21

第三幕:網通泡沫 一個明顯錯誤  卻沒有人提出質疑 自我催眠、集體理盲 2000年全球股災的教訓
台股

第三幕:網通泡沫 一個明顯錯誤 卻沒有人提出質疑 自我催眠、集體理盲 2000年全球股災的教訓

(今周刊1548)1998年,一句「網路流量百日翻倍」的誤算話術獲美國政府引用,逐漸釀成網通泡沫。回頭看當年,「聽到利多就相信」的市場心理,就是病因之一。

日期:2026-08-19

40歲後微胖更長壽?微胖 vs 過瘦誰健康?64歲心臟權威「血管減齡15歲」秘訣:白飯放冷吃?肉一天吃多少?
健康

40歲後微胖更長壽?微胖 vs 過瘦誰健康?64歲心臟權威「血管減齡15歲」秘訣:白飯放冷吃?肉一天吃多少?

編按:本書作者池谷敏郎是日本血管、血液、心臟等血液循環器官的權威,他指出,要讓身體更年輕、健康的關鍵,就在血管年齡「血管通了,身體自然就健康!」64歲的他,並分享自己血管年齡「年輕15歲」的秘訣。作者從日常飲食與生活習慣出發,檢視「微胖 vs 過瘦,誰的血管健康?」、「白飯趁熱吃?還是吃冷飯?」、「吃肉對身體好嗎?」提醒我們,健康不在於一味追求「瘦、少吃」;真正重要的是吃對、適量,從每天的生活習慣開始,讓血管維持年輕,也讓身體更健康。

日期:2026-08-19

孝親費一定要給嗎?博恩為何說「靠小孩給很丟臉」…孝親費多少合理?心理師揭父母情緒勒索背後心理
情感關係

孝親費一定要給嗎?博恩為何說「靠小孩給很丟臉」…孝親費多少合理?心理師揭父母情緒勒索背後心理

孝親費給多少?孝親費多少合理?父母和小孩要求孝親費是天經地義的事嗎?喜劇演員博恩、諮商心理治療師周慕姿與主持人陶晶瑩,近日在Netflix談話性節目《追劇密探》談論孝親費話題。博恩直言許多父母很重視孝親費,都會跟小孩要、有一些金額還很大筆。博恩在節目上表示「我如果需要靠孩子給我孝親費,我不是很丟臉嗎?」認為父母該要有自己積蓄才是正常,而不是跟小孩拿。主持人陶晶瑩聽到如此犀利批評,忍不住說:「這段話可能會讓很多小孩轉傳!」他進一步舉例:有些父母以前考不上醫科,轉而要求小孩考上。他認為,無論小孩基因或是教育資源,都是父母從小給予,不應該將小孩考不上責任全歸咎於孩子。主持人和來賓一來一往互動,讓整集節目毫無冷場,更讓「父母養育子女,成年後孩子是否有義務固定給孝親費?」再度變成社群上熱門話題。

日期:2026-08-17

不抽菸也會慢性肺阻塞!實驗鼠大馬路旁住半年「全得肺病」…醫揭空汙高風險族群,這年紀要做肺功能檢查
健康

不抽菸也會慢性肺阻塞!實驗鼠大馬路旁住半年「全得肺病」…醫揭空汙高風險族群,這年紀要做肺功能檢查

今周刊編按:台北醫學大學「陳維添胸腔醫學研究中心」週日(8/16)舉辦「2026胸腔醫學國際研討會」,邀集英、日、韓等國約200名專家學者,探討氣喘、COPD治療與新藥發展。慢性下呼吸道疾病是台灣十大死因第8名,每年超過5000人死亡,其中以COPD為大宗。慢性阻塞性肺病(COPD)不只和吸菸有關,長期暴露充滿交通廢氣等空汙處,有可能傷害肺部。萬芳醫院院長李岡遠表示,根據台灣胸腔暨重症加護醫學會推估,台灣40歲以上人口,約每10人就有1人可能罹患COPD,主要與長期暴露於有害氣體有關,抽菸是最直接危險因子。因此他建議,交通尖峰時段減少開窗,並搭配空氣清淨機、空調及過濾設備,深夜車流減少或空氣品質較佳時,再視情況通風,降低長時間暴露風險。並同時呼籲國健署將COPD納入公費篩檢,優先提供長期吸菸者,以及交通警察、消防人員等高暴露職業族群。至於一般民眾建議40歲左右,接受一次肺功能檢查,若無症狀或是特殊風險,可每2、3年追蹤一次。

日期:2026-08-17

明華園孫翠鳳女兒舞臺上突癲癇倒地!癲癇是什麼?症狀、前兆有哪些?發作時10大處理原則必看
健康

明華園孫翠鳳女兒舞臺上突癲癇倒地!癲癇是什麼?症狀、前兆有哪些?發作時10大處理原則必看

明華園戲劇總團14日在新竹市富美宮演出《么嘍正傳》時,第三代當家小旦、孫翠鳳的大女兒陳昭婷在舞台上突癲癇發作倒地,經送醫檢查後,目前已平安出院。癲癇是什麼?癲癇症狀、成因有哪些?發作前跟發作時有哪些前兆與症狀,以及如何治療?《今周刊》全文整理帶您了解。

日期:2026-08-16

鞭刑公投提案驚險通過!性侵、虐童、重大詐欺...廢死團體反對到底:損害人權、無顯著嚇阻效果
政治社會

鞭刑公投提案驚險通過!性侵、虐童、重大詐欺...廢死團體反對到底:損害人權、無顯著嚇阻效果

隨著時代進步,像台灣這樣的民主多元社會,越來越講究人權與尊嚴,但與此同時,面對同樣變得複雜的犯罪問題,也有不少民眾仍篤信「亂世應用重典」,認為國家要以嚴刑峻法嚇阻罪犯、維護法律與秩序。如何在刑罰與人權之間保持平衡,成為不同勢力的鬥爭議題;昨(14)天立法院拍板通過由國民黨立委洪孟楷等人提出、爭議性極大的「鞭刑入法」公投提案,就立即引發輿論熱議,更使得廢死聯盟震怒發聲了。

日期:2026-08-15

停損點怎麼設?「一張不賣奇蹟自來」別信這句話!不停損選擇死抱到底,暗藏2個極大隱性成本
台股

停損點怎麼設?「一張不賣奇蹟自來」別信這句話!不停損選擇死抱到底,暗藏2個極大隱性成本

機會成本(Opportunity Cost)是一個經常聽到的經濟學名詞,它是指在眾多的選擇,被放棄的選擇中價值最高的那一個,其價值就是代價成本。用比較淺白的語言來說就是:「天下沒有白吃的午餐」,任何決策都有其相對應的代價。

日期:2026-08-14

115年總預算卡351天終於三讀!通案刪除480億,20機關特別費全部砍光...一表看預算刪減幅度、重點
政治社會

115年總預算卡351天終於三讀!通案刪除480億,20機關特別費全部砍光...一表看預算刪減幅度、重點

115年總預算卡351天終於三讀!立法院週五(8/14)三讀通過今年度中央政府總預算,根據黨團協商共識,先通案刪除總預算1.689%共480億元,為去年大砍2075億的五分之一。除通案刪除的預算外,國民黨立委翁曉玲提案多項預算刪凍,其中包括砍光文化部媒宣費4738萬、凍結行政院長卓榮泰9至12月薪水等,引發多位綠委在議場內不滿,翁曉玲面對綠委的指責微笑以對。

日期:2026-08-14