編按：本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威，他提醒高齡者：「骨折比癌症更致命！」他強調唯有「守住骨本」，才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出，75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點，一旦過了75歲，身體機能就會斷崖式下滑，建議65歲左右的中高齡族群，把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」，及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣，避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。
日期：2026-05-29
通膨再起憂慮升溫，美國公債表現明顯受壓，反觀新興市場，憑強勁經濟成長、財政體質好轉及逾六％的收益率，正展現長線吸金的底氣。
日期：2026-05-27
伊朗戰爭推升油價，重創高度依賴能源進口的印度經濟。莫迪罕見以「災難十年」警告人民，除終止油價凍漲、抑制黃金進口與防堵資金外流，也同步強化與歐洲及北歐國家的戰略合作。
日期：2026-05-27
馬英九基金會風暴越演越烈，前國安會秘書長金溥聰週三（5/27）上直播專訪竟然「跑錯地方」大遲到，還被主持人趙少康開玩笑說「我的天！我不好意思講『你失智了喔』？」而馬英九基金會董事、三人調查小組發言人李德維26日公佈前總統馬英九大姊馬以南傳給前國安會祕書長金溥聰的簡訊，內容為「站在家人保護弟弟的立場，如果你不停止傷害英九，我們立即準備向法院聲請馬英九的輔助宣告，並公開你對馬前總統的挾持與利用。比起司法檢察來起訴審訊他幾年，不如宣告他有病」。金溥聰則是嚴正駁斥未曾收到此訊息，並就李德維未查證的言論提告。律師黃帝穎分析，暫且不論李德維唸的馬以南訊息從何而來，就訊息內容明顯有扭曲輔助宣告及馬英九證人或被害人身分等二大法律謬誤，且馬以南也很可能會敗訴。
日期：2026-05-27
潤泰集團總裁尹衍樑五月二十六日清晨辭世，享壽七十六歲。從被送進少年感化院，到打造潤泰商業版圖，再捐出大筆財富、創辦唐獎，他的一生，是「放膽拚搏」的最佳註解。
日期：2026-05-27
「我們公司已經有公布職場霸凌申訴管道了，應該沒問題吧？」上禮拜在一個餐敘場合遇到上市公司董事長長輩問我這個問題。我跟他說並不是這樣。這也是很多企業人資主管及高管的迷思。
日期：2026-05-26
年底縣市長與地方公職選舉在即，台灣民眾黨卻在近半年內爆發嚴重的退黨潮。從時任發言人李有宜、前發言人楊寶楨，到近日桃園因提名爭議，導致前龜山區主任高華宏、前桃園市黨部主委高宇彥相繼宣布退黨。這場出走風暴更在雲林引發數百人集體退黨，重創基層組織。對此，現任黨主席黃國昌日前在臉書發文向支持者致歉，創黨主席柯文哲則是說「換我來做也不會做更好」。並且暗批有些人不想跟人家比民調，要求直接提名，如果不提名就脫黨。《今周刊》帶您一文看懂民眾黨近半年的退黨潮導火線、時間軸，以及這些指標人物退黨後的後續動態。
日期：2026-05-26
天氣預報最新出爐！持續受到太平洋高壓持續影響，5/25各地晴到多雲，午後宜蘭地區及花蓮山區有零星短暫雷陣雨，各地持續高溫炎熱，白天高溫普遍在32至36度。林老師氣象站粉專指出，大台北地區、花東縱谷及中南部近山內陸，有局部37至38度左右高溫的機會，體感溫度飆高至攝氏40度以上。氣象專家吳德榮進一步指出，週五、六(5/29、5/30)、梅雨季(5、6月)第4波鋒面南下，轉雨降溫。週日至下週三(5/31至6/3)鋒面型態受到熱帶擾動破壞，天氣好轉，逐漸恢復晴熱。未來菲律賓東方海面有熱帶擾動發展，但動向各有差異，週五之後台灣的天氣變化，不確定性較高，應持續觀察。
日期：2026-05-25
前總統馬英九基金會風波越演越烈，前國安會秘書長金溥聰週一（5/25）召開記者會，公布馬英九基金會前執行長蕭旭岑，拿著現任台商總會長韓螢煥一整疊現金和多張內部照片。他並引述基金會內部員工訪談表示，王光慈常常躲著馬英九，甚至曾因來不及到茶水間，躲到桌子底下，還要把馬英九的車給解約，還用非常重的用語，「要把老闆趕回家」。他顧及到馬英九的心情，不願意轉述原句。金溥聰也爆料，馬英九基金會大小章、財務章都是王光慈掌管，蕭旭岑、王光慈兩個人薪資就佔了基金會整體薪資的49.4%，約五百萬元，蕭旭岑還安排了一個員工當國民黨副主席的助理，且領的是基金會的薪水。針對馬英九的健康狀況，金溥聰說，他自己承認自己有退化，年紀大了會健忘，但他身為馬英九部屬，從來不談馬英九健康狀況。至於何時要正式提告，金溥聰說，馬總統說盡快，因為調查小組報告提前出爐，他們才被迫提前出來回應。
日期：2026-05-25
今周刊編按：馬英九基金會風波不斷，馬英九委任執行長戴遐齡、前國安會秘書長金溥聰等人於周一（5/25）早上召開記者會說明。對此，馬英九基金會前執行長蕭旭岑表示，「因此對於任何想要利用馬前總統，企圖以不實資訊對我造成傷害的人，我一定採取法律行動。」律師陳君瑋在臉書PO文表示，若提告財政紀律訴訟，馬英九將成最大輸家，不僅要被迫要進行精神鑑定，失智問題又將再次搬上檯面，恐怕會模糊焦點。陳君瑋分享幾個可能發生的劇本：1. 先發律師函或內部私下調解。2. 如果不成立，就進入法院調解，優點是透過調解委員的中立協助，促進雙方達成共識。3. 如果再不成立，就進入訴訟直接開庭，由法官審理，彼此提供證據與答辯相互攻防。由於馬英九先前被家人聲請輔助宣告，本人可以「拒絕接受精神鑑定」，法院也不能強制就醫，輔助宣告沒辦法成立；若馬英九不符調查小組結果，進入訴訟程序，角色就會從被動轉為主動，一旦對造質疑「馬英九精神狀況有問題，提起訴訟並非他個人的本意」，法院可依職權要求馬英九進行精神鑑定。陳君瑋補充，倘若醫院證明馬英九失智，周美青、馬以南成為他的輔助人，馬英九恐怕會成為大家訴訟上的傀儡。「但此時，馬英九恐怕成為大家訴訟上的傀儡，這才是真的晚節不保」。
日期：2026-05-25
