吃魚有益健康，特別是「青背魚」。醫師李思賢分享一項針對152名糖尿病前期高齡者的飲食介入研究，發現每周多吃兩罐沙丁魚，1年後「糖尿病極高風險」比例從37.3%大幅降至7.7%，三酸甘油酯和血壓也同步下降，台灣沙丁魚罐頭不好買沒關係，同樣富含Omega-3脂肪酸的鯖魚、秋刀魚，也是好選擇。
日期：2026-09-14
雄獅旅遊觀察近3年高球旅遊數據，截至今年7月出團人數已超越2025年全年，較前年成長逾4成。因應需求，雄獅進駐台北大直全新室內高爾夫場域「Club M 樂富高爾夫球會」，設立全台第一間高爾夫旅遊主題門市。雄獅將高球旅遊顧問、海外球團規劃與賽事報名服務帶進場館，讓球友「打完一場模擬球，就能接著規劃下一趟海外球旅」。
日期：2026-09-10
今周刊編按：美伊戰爭邁入第七個月，伊朗週三(9/9)表示，已在荷姆茲海峽附近攻擊10艘船隻，美國則是擊沉5艘伊朗油輪，使這場已持續6個月的戰爭急遽升級。根據《華爾街日報》報導，美國官員包括副總統范斯、國務卿魯比歐等多位白宮高層認為，德黑蘭當局恐在封鎖和其他軍事手段的壓力下繼續抵抗，可能導致戰爭持續至川普第二任期結束、2029年1月新總統就職日後。川普週三(9/9)才說，美伊戰爭將在期中選舉後立即結束，因為「伊朗撐不下去了」。但伊朗高層卻說，德黑蘭已為衝突升級做好準備，若美國再攻擊領土與基礎設施，將採取更強硬反擊。對此，國際油價應聲大漲，布蘭特原油期貨價格周三一度突破每桶101美元，創7/24來新高。距離11/3期中選舉不到兩個月的時間，川普表示，因戰爭上漲的能源價格不會在選舉前回落，「選舉過後，油價就會大幅下跌」。被問到油價為何升至戰爭初期以來最高時，川普則說，「你只需要問：你會讓伊朗擁有核武器嗎？汽油價格最終將跌至每加侖2美元以下，但不會早於11月初選舉」，但隨後又改口稱「需要比中期選舉再久一點」。
日期：2026-09-10
當你敞開雙手、欣喜迎接AI產業落地生根，卻可能從沒想過，台灣電力的新舊問題，正隨之一一浮上枱面：因為缺乏變電所，台灣的電網更加脆弱，最後連電都送不進來。過度集中的電廠、持續攀升的用電需求，還在加劇區域供電的不平衡。而民眾的錯誤認知，阻礙了能源的公共討論，同樣正侵蝕台灣的電力韌性。在耗電的AI時代，問題遠不只有缺不缺電那麼簡單。我們該面對的台灣電力真相，究竟是什麼？
日期：2026-09-09
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2026-09-09
進入2026年下半年，全球投資市場震盪相當劇烈，雖然科技股仍是資金焦點，但在高檔震盪的格局中，台股也頻繁出現大幅波動，讓投資人一邊擔心錯過AI長線行情，一邊又害怕下一波突如其來的修正。而聯準會利率政策反覆、地緣政治風險升溫，以及川普發言持續牽動市場情緒，究竟下半年該如何布局？
日期：2026-09-09
日本28歲YouTuber Ko-kun（こーくん）日前公開證實，目前資產已達約2億日圓（約合新台幣4千萬元）。他靠著長期投資理財，每年可帶來約720萬日圓（約合新台幣146萬元）收入，換算下來，扣稅後每月約有60萬日圓（約合新台幣12萬元）進帳，讓他笑稱「睡覺也會有錢」，28歲就成功實現「FIRE」（財務自由，提早退休）。
日期：2026-09-09
中聯油脂苯駢芘超標案爆發至今已超過2個月，風波卻仍未平息。今日（9/8）泰山再拋出震撼彈，宣布正式對中聯油脂、福壽實業、福懋油脂、南僑提告，不僅意味著徹底與中聯油另兩大股東鬧翻，甚至連首個驗出問題的南僑也變被告，讓外界霧裡看花。
日期：2026-09-08
蘋果將於太平洋時間9日上午10時（台北時間10日凌晨1時）舉行產品發表會，預料將發表可折疊iPhone、iPhone 18 Pro系列及新版Apple Watch。這也是蘋果新執行長特納斯（John Ternus）本月上任後首次站上發表會舞台，外界將藉此觀察這名新掌門人如何帶領蘋果開創新局。
日期：2026-09-07
今周刊編按：黃金近期再成為全球金融市場關注焦點，黃金價格早前跳漲逾2%，來到4488.54美元，而高盛最新預測黃金目標價年底有望來到4900美元。不過，美國非農就業數據遠勝預期，聯準會本月升息機率大增，週五(9/4)盤中金價一度下跌逾2%，最低來到4364.99美元，終場黃金價格下跌逾1.2%，每盎司報4419.09美元，對此，大佛李其展在臉書上表示，黃金暫時受阻4500美元壓力區，出現快速跳水走勢，短線下跌近90美元，這次就業數據的好，是讓升息機率攀高，但還是要等CPI表現來一錘定音。李其展指出，從技術面上來看，金價沒能站穩在4500上方美中不足，但至少也在前一個整理區4400~4460上方算是還不錯的表現。
日期：2026-09-06
