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「國高中生10點上課、移除多元課程」破萬人連署!教育部打槍:不宜貿然推動…原因有哪些?
教育

「國高中生10點上課、移除多元課程」破萬人連署!教育部打槍:不宜貿然推動…原因有哪些?

今周刊編按:國高中生延後上課可行嗎?今年9月份有民眾在「公共政策網路參與平台」進行提案,提議將「國高中上課時間改為10:00到16:00,避免慢性睡眠剝奪導致學生憂鬱、自傷自殺風險提升」,主張應讓學生有更充足的睡眠時間。教育部周四(11/13)依規定回應,若延後上課時間,依課綱節數規定勢必也會延後放學,未必會有利於學生獲得適當的休息時間。且會影響家長接送等問題,在諮詢各方意見後都是「維持現狀」,不宜貿然進行推動。

日期:2025-11-14

玉山金跌破30元、外資又賣8萬張…三商壽缺口多大數字曝光!股利縮水?黃男州:100億現金放旁邊沒用
金融

玉山金跌破30元、外資又賣8萬張…三商壽缺口多大數字曝光!股利縮水?黃男州:100億現金放旁邊沒用

玉山金(2884)在宣布啟動併購三商壽(2867)後,週一(11/10)下午首度舉辦法說會,面對股價一路從宣布後走跌至今,跌破30元關卡,外資更是再次連3天賣超高達8萬張,玉山金董事長黃男州在法說會上也將購併案內容說得更清晰。黃男州首度鬆口表示,根據目前預估的數字,要將三商壽資本適足率(RBC)提升到200%以上,大約要補「193億元到200億元」。至於市場擔心影響玉山金股利發放,黃男州回應,其實過去留下的保留盈餘,大概還有接近100億,「放在旁邊都還沒有用」。

日期:2025-11-10

中國信託銀行二〇二五淨零永續關鍵行動論壇  展現共好可能
金融

中國信託銀行二〇二五淨零永續關鍵行動論壇 展現共好可能

世界變,淨零永續不變!二〇二六年即將來到,面對全球經濟眾多變數,企業如何繼續穩健推進淨零永續工作?這顯然是一門重要課題。中國信託銀行日前舉辦「二〇二五淨零永續關鍵行動論壇」,會中特別規劃以「創新賦能淨未來」為主題,邀集各界專家討論共創綠色資本供應鏈的致勝關鍵。

日期:2025-11-10

立冬吃什麼?補冬怎麼補?麻油雞、羊肉爐、薑母鴨…怎麼吃最健康?5招養生「避四高」
健康

立冬吃什麼?補冬怎麼補?麻油雞、羊肉爐、薑母鴨…怎麼吃最健康?5招養生「避四高」

週五(11/7)是「立冬」,是24節氣中的第19個節氣,2025年立冬時間是在11月7日12時03分48秒交節氣,農曆九月(大)十八,意味著冬季從這一天開始。隨著「立冬」到來,又到了吃羊肉爐、薑母鴨暖暖身的時候,該怎麼吃才健康,「補冬」究竟要怎麼補,還有什麼飲食禁忌呢?《今周刊》為您整理一次看。

日期:2025-11-07

60歲單身漢存1600萬退休「把錢花光不留國庫」!8年敗光老本、住不起養老院後悔:1錯誤決定淪下流老人
理財

60歲單身漢存1600萬退休「把錢花光不留國庫」!8年敗光老本、住不起養老院後悔:1錯誤決定淪下流老人

許多人煩惱退休金太少,但田中先生(化名)卻煩惱「錢太多,花不完」。他靠著一輩子的積蓄,在60歲時存下新台幣 1600 萬元(8000 萬日圓),自信地認定自己已經財富自由,可以盡情揮霍。他買名車、翻新豪宅、出國奢華旅行,將「一個人怎麼花也花不完」掛在嘴邊。然而,這個看似完美的退休人生,卻在短短8年內走向崩潰。到底發生了什麼?這個真實案例將給所有以為「存夠了」的人,敲響最沉重的警鐘。

日期:2025-11-05

畜牧獸醫價值再發現
政治社會

畜牧獸醫價值再發現

非洲豬瘟疫情暴露台灣獸醫養成比例失衡,畜牧現場獸醫人力長期不足的問題,政府應趁這次機會全面檢視,以政策介入,改善現有制度。

日期:2025-11-05

稀土管制不用怕  全球汽車業慘遭「卡脖子」才是真危機 荷蘭安世半導體淪為政治絞肉機
國際總經

稀土管制不用怕 全球汽車業慘遭「卡脖子」才是真危機 荷蘭安世半導體淪為政治絞肉機

安世半導體是全球化企業典型,卻淪為大國角力的絞肉機,牽連全球汽車業慘遭「卡脖子」;它印證了,只要大國鬥爭不停歇,「脫鉤」就是企業戰略的唯一選項。

日期:2025-11-05

57歲退休族高蛋白飲食+重訓3個月,為何越練越虛?長肌肉不是只靠雞胸肉!中醫吳明珠這樣做,拯救肌少症
健康

57歲退休族高蛋白飲食+重訓3個月,為何越練越虛?長肌肉不是只靠雞胸肉!中醫吳明珠這樣做,拯救肌少症

編按:57歲退休公務員阿光重訓3個月、還搭配高蛋白飲食,為何卻越練越虛,膝蓋無力、常拉傷?原來是「肌少症」害的。中醫師吳明珠指出,肌肉不是單靠單純「吃肉」就好,而是要顧好脾胃,從根本打好氣血的基礎。阿光調理3個月後,精神、氣色紅潤不少,連一次深蹲50下也沒問題。40歲後每年流失1%肌肉,養肌就要顧好脾胃,吳明珠推薦,四神湯是日常補脾最佳食療,有助於活血、強化肌肉。再靠每天簡單2運動,以及1天24時「增肌黃金時間表」,就能輕鬆養回結實肌力。

日期:2025-11-03

薇閣、康橋、復興...11所私校學費一次看!每年100萬值得嗎?專家教你如何籌出孩子教育費、還能兼存退休金
教育

薇閣、康橋、復興...11所私校學費一次看!每年100萬值得嗎?專家教你如何籌出孩子教育費、還能兼存退休金

「到底私立、公立學校費用差多少?」從數據看清楚,光是國小國中階段每年的費用,就能差到快100萬!

日期:2025-11-03

聯邦政府停擺、美中較勁,第4季國際政經充滿驚奇!投資人不需恐慌,2大因素將推動美股繼續破浪前進
全球股市

聯邦政府停擺、美中較勁,第4季國際政經充滿驚奇!投資人不需恐慌,2大因素將推動美股繼續破浪前進

10月18日,我在紐約48街附近,偶遇數萬人遊行”No Kings”抗議活動,過程尚稱平和。再加上民主、共和兩黨在預算撥款問題上分歧嚴重,美國國會未能在9月30日最後期限前通過臨時撥款法案,導致聯邦政府資金於10月1日零時中斷,近期美國聯邦政府”Shutdown”(停擺)正式生效。

日期:2025-11-03