編按：73歲「米蘭阿嬤」張明淑女士與43歲YouTube頻道製作人李京信，兩人因工作相識，從影片創作人與主角的關係，進展為忘年之交、如母女般的精神伴侶，兩人以文字互相交流。李京信提到她的中年人際焦慮與孤單恐懼，米蘭阿嬤則分享，她退休後，人際關係迎來變化，朋友都和她「斷絕關係」，連過年過節的問候都沒有。她靠找尋興趣、把心力放在信仰、積極社交，終於慢慢建立朋友圈，她體悟到：萬事取決於自己，只要心態開放、用心的角度體驗人生，就能讓退休後的生活，比更有趣、更精彩！
日期：2025-10-22
全球產業快速轉型，南台灣迎來前所未有的契機。《今周刊》九月二十五日在嘉義縣舉辦「二〇二五前進大南方論壇」，以「科技驅動 新矽大南方」為題，匯聚中央部會、地方首長與產業領袖，共同描繪南部城市的發展藍圖。論壇聚焦半導體聚落、智慧城市、淨零永續與資金引擎，展現大南方產業升級的雄心。高雄市長陳其邁強調：「機會永遠是留給準備好的人」，期盼南部城市攜手，推動「南方大矽谷」成為全球科技版圖的重要力量。
日期：2025-10-21
隨著地球自然生態與生物多樣性受到嚴峻挑戰，技嘉科技承諾從自身營運採取行動，響應「2050零毀林」、達成「自然零淨損失及淨值正效益」的願景，串聯員工、供應商夥伴共築環境永續價值。
日期：2025-10-20
隨著台股創新高，0050的價格也順利漲破60元。為什麼明明是值得開心慶祝的事情，卻有一群人躲在角落默默哭泣呢？其實你錯過的報酬根本沒有你想像的這麼多。現在對你來說最重要的事情，是先養成定期定額的長期習慣，才不會錯過下一次大漲的機會。如果你已經是股市老手，而且有長期定期定額的習慣，現在對你來說，0050的價格是高是低，根本就不會影響到你的投資習慣。但是如果你是投資新手，無論是剛剛上車的還是還沒有上車的，現在最重要的問題一定是：0050到底還可不可以定期定額？
日期：2025-10-20
編按：台灣出生率持續探底，9月僅8,603人出生、死亡人數卻高達1.5萬，全台已連續57個月出現「生不如死」，總人口數連21個月負成長。這場低生育率風暴，不只衝擊台灣，也正席捲整個東亞。諾貝爾經濟學獎得主、哈佛大學經濟學教授克勞蒂亞‧戈丁就以數據揭露，為何歐美生育率能逐步回升、東亞卻一蹶不振——關鍵，或許在於男性不願改變。
日期：2025-10-17
全台目前大腸直腸外科專科醫師約 570 多位，女性大概只有 35～40 位，而黃郁純醫師即是稀有的大腸直腸外科女醫師之一，醫師男女比例揭示的落差，是許多女性患者多年來的共同困境。大腸直腸外科的疾病中，肛門疾病很常見，卻因為部位隱私，被許多女性視為逼不得已才前往醫療院所就診的問題。痔瘡、肛裂、息肉——這些聽起來不算罕見的疾病，實際上卻因為「沒有女醫師」而被一再拖延。黃郁純醫師除了在台南諾雅診所與高雄維馨醫院之外，同時也在高雄「馨語診所」與馨語團隊合作，打造女性友善的一站式診所，希望讓女性能在安全、安心的環境裡處理尷尬卻真實的健康需求。
日期：2025-10-17
許多人對於配息、股息總有著很大的憧憬，認為只要投資正確就可以年年享有高額的現金股利、股票股利？但你真的知道股利股息是如何計算的嗎？所謂的配息、配股又是如何計算？在想像有投資眼光的你，抱著這檔股票，就好像抱著一棵搖錢樹，什麼都不用做就有零用錢可花用時，也要知道如果能買到每年配發股權與股利的好股，才有機會打造自己的被動收入小金庫！
日期：2025-10-17
台積電(2330)公布最新財報，2025年第三季營收達311億美元，略高於公司原先指引，主要受惠於先進製程需求強勁。展望第四季，在AI伺服器與高效能運算（HPC）需求持續推升下，營收可望延續成長動能。根據台積電預估，第四季營收有望落在322億美元到334億美元，毛利率提升到59%到61%，營益率在49%到51%。不過，儘管台積電公布2025年第3季財報，單季稅後純益高達4523億元新台幣，創下歷史新高、優於市場預期，外媒一致肯定其強勁表現，但也提醒，在全球貿易與地緣政治變數交錯之際，台積電的長期挑戰並未減輕。
日期：2025-10-16
編按：本書作者吳建東自幼體弱、少年白，因對傳統武術產生興趣，加上舒緩大學聯考壓力，開始勤練導引術。不僅原來的白髮轉為黑髮、重拾健康，他成為「慢老中醫」仍不段練習，至今已練了近30年。導引術能抗老化、防失智，他最推薦「馬步」，能鍛鍊下盤、大腿與臀部肌肉，並抗衰老、也能補養肝腎元氣。慢老中醫說明，如何正確蹲馬步，並重複約12次、共3回。所謂人老腳先衰，不想太快老化，就從練馬步開始吧。
日期：2025-10-15
南山人壽與工研院健康樂活與智慧醫療照護聯盟（簡稱：工研院健康樂活聯盟）於10月15日發布《2025永續健康白皮書》，揭示國人生活習慣趨勢調查結果，並爬梳醫學文獻探討生活習慣與疾病的關聯。調查發現，2025年失智症已躍升國人最擔憂的疾病之一，「睡不飽、吃不好」現象普遍，5成民眾曾受失眠困擾，且塑膠微粒充斥國人生活，超過4成年輕世代週週吃微波食品、喝瓶裝飲料；財務準備方面，國人平均未來長照準備金需求達新臺幣(下同)682萬元，現存缺口仍有329萬元，其中逾3成年輕世代對長照毫無準備。
日期：2025-10-15
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