《今周刊》第七屆「永續城市SDGs大調查」結果週三(9/30)揭曉！今年六都「永續城市特優獎」由高雄市、台北市奪得，優等獎為桃園市、台中市；非六都（十五縣市）部分，特優獎由嘉義縣、新竹市、金門縣、嘉義市摘下，優等獎則由台東縣、苗栗縣拿下。
日期：2026-09-30
為杜絕閃兵事件發生，國防部決定大幅提高免役門檻，修訂《體位區分標準》，未來BMI須大於45或身高144公分以下才符合免役標準。另針對過去閃兵案屢見的「高血壓」問題，新制也提高免役門檻，須有實質器官病變等情況才可免役。由於草案預告後遲未上路，引發關注，國防部今（30）日證實，新制將併同《常備兵現役病傷停役檢定標準》，預計於10月31日正式發布施行。
日期：2026-09-30
地球的永續發展，地方基層永遠是最重要的發動機。從2015年聯合國推動永續發展目標SDGs以來，台灣響應永續行動已經邁進第11個年頭，地方22縣市化身創意尖兵，催動創新引擎解決困難。
日期：2026-09-30
(今周刊1554)從2015年聯合國推動永續發展目標超過10年了，在台灣的各個角落，面對長年存在的沉痾，一群公務員發揮創意、 採取行動，同時導入科技工具，翻轉不可能，為所在的城市，帶來看得見的改變，扎深永續的根基。
日期：2026-09-30
你每天對著鏡子照頭髮，但你知道嗎？那看似平凡的三千煩惱絲，其實藏著關於你「老得快不快」、「活得久不久」的秘密密碼。
日期：2026-09-24
編按：本書作者石井久美子曾是世界頂尖芭蕾舞團之一、俄羅斯馬林斯基劇院芭蕾舞團的專業舞者，因感染新冠肺炎臥床3個月，虛弱到連倒杯水都沒力氣、坐5分鐘都腰痛、全身刺痛，甚至一度擔心自己「再也不能跳舞」。她透過胸椎伸展與毛巾伸展，找到舒緩身體不適的方法。如今，她的身體狀況已好轉，不僅開辦線上芭蕾課程，也在書中分享自己的伸展方法，強調每天10分鐘、改善駝背、消除痠痛，還能打造優美身體線條。而毛巾伸展的靈感，是和她的97歲祖母有關。祖母從60歲開始做毛巾伸展，即使車禍造成肩膀骨折、醫師認為可能無法再像以前一樣抬高手臂，祖母仍持續練習，她現在的手臂活動已恢復到與車禍前一樣靈活。
日期：2026-09-21
火星人布魯諾(Bruno Mars)要來台灣開演唱會了！2027世界巡迴演唱會「Bruno Mars - The Romantic Tour」確定登台，其中一站將於明年5月1日、2日在高雄世運主場館登場，票價從3380元至7980元不等。Bruno Mars演唱會搶票時間出爐！首波將於9/11、9/12優先購票，粉絲可透過Bruno Mars官方網站、理想國Live Nation Taiwan，以及Trip.com搶票；9/14則於拓元售票正式開賣。提醒單筆訂單限購4張，各階段售票數量有限、售完為止。世巡超過115場大型體育場的Bruno Mars，尚未來台開唱就已破了3大紀錄，包括「首位二度登上高雄世運的國際男歌手」、「締造北美及歐洲Live Nation史上最高單日售票成績」，更創下「Ticketmaster單日售出210萬張門票」等紀錄。Bruno Mars2027高雄場更邀請到同為葛萊美獎得主的安德森帕克（Anderson .Paak）擔任特別嘉賓，屆時他將以DJ Pee .Wee的身分登台。有關Bruno Mars演唱會票價、座位圖、搶票日程、購票須知等完整資訊，皆在《今周刊》一文整理。
日期：2026-09-11
國小階段的張甄芸，看著學弟戴培峰打球，兩眼放光，請媽媽幫她買了人生第一副手套。如今那個小女孩長大了，就算曾與國手資格擦肩而過，也不會自我懷疑，能繼續勇敢投球。
日期：2026-09-07
近期連日大雨狂炸全台，天氣潮溼。不少家中除濕機幾乎全天候運轉，水箱一天甚至得倒水數次。然而，除濕機水箱滿了之後，到底該倒在哪兒？事實上除濕機水箱也不是「倒掉水就沒問題」？若長時間沒有刷洗，內壁可能形成滑膩的生物膜，甚至出現令人在意的「粉紅色黏垢」，更容易變成「細菌散佈機」！究竟該如何正確使用除溼機以及有效清潔，一次幫你整理。
日期：2026-09-06
編按：交大電子系畢業的「V大」（龔恬永），曾是電子業中階主管，儘管拿著令人羨慕的高薪，但扣掉日常高壓的生活成本，實際存下來的資產卻有限。不想一輩子為公司賣命的她，決定搶回人生主導權，正式跨足股市。2019年，39歲的她開始認真規劃退休，為自己設定了「5年內達到100%年所得替代率」的目標。當時坊間流傳著「500萬放定存、500萬買0056領息就能退休」的說法，V大嘗試存0056，甚至曾以平均每張25.45元的成本重壓127張，後來趁著股市行情回溫，她果斷全數清倉，雖然順利落袋60萬元價差利潤，仍達不到她的理想值。這段經驗讓她進一步思索出適合自己的路。令人意想不到的是，擁有深厚電子產業背景的她，並沒有將重金砸在自己最熟悉的電子股，而是選擇改把主力資金投向配息穩定、現金流可預期的「金融股」。她更獨創一套「積極存股、低檔分批布局、控制槓桿風險、賺取價差」的資產倍增策略。沒想到這套策略威力驚人，僅用不到4年時間，她的所得替代率就衝上155%。如今她每年穩領百萬股息，被動收入早已超越過去上班的薪水。至於如何挑選能按時間穩定發錢的定存股？V大分享了自己的口袋名單的4個選股標準。像是兆豐金（2886）、第一金（2892）、玉山金（2884）等，都是她多年來不間斷持續買進標的。其中，第一金與玉山金更高居她前三大持股，持有超過150張。
日期：2026-09-04
_20260924130822.jpg_280x210.jpg)
_20260903175648.jpg_280x210.jpg)