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還有人不用開冷氣睡覺?內行曝省錢3步驟:涼到天亮
生活消費

還有人不用開冷氣睡覺?內行曝省錢3步驟:涼到天亮

7月飆史上高溫,一名網友表示,冷氣吹整晚超耗電,有沒有到現在都能不開冷氣睡覺的人,求分享省錢入睡法,引起討論,內行網友建議,可將寢具更換成涼蓆或水冷墊,打開電扇或循環扇搭配冷氣使用,然後冷氣在睡前定時1到2小時,這樣保證涼爽到天亮。

日期:2025-05-17

買到下市ETF,退休鄰居安心領息夢碎「ETF不是很穩嗎」?艾蜜莉挑選ETF三大原則「這1種不要買」
ETF

買到下市ETF,退休鄰居安心領息夢碎「ETF不是很穩嗎」?艾蜜莉挑選ETF三大原則「這1種不要買」

編按:繼富邦中國投等債(00784B)、復華次順位金融債(00790B)、新光標普電動車(00925)後,又有一檔ETF準備下市了!櫃買中心公告,富邦中國政策債(00718B)將於6月18日起終止櫃檯買賣,這也是今年第4檔下市的ETF。根據集保結算所最新數據,截至5月9日00718B受益人為623人,而富邦投信於該基金終止櫃檯買賣後,仍將持續辦理投資人服務事宜。

日期:2025-05-16

夏天喝冰豆漿還熱豆漿兩派論戰!含鐵量是牛奶25倍、蛋白質也不輸…微波加熱會破壞營養素?
美食旅遊

夏天喝冰豆漿還熱豆漿兩派論戰!含鐵量是牛奶25倍、蛋白質也不輸…微波加熱會破壞營養素?

豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一,尤其營養成分當中,含鐵量豐富,是牛奶25倍,也擁有豐富「植物固醇」,可以降低膽固醇、預防心血管疾病,很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質,和牛奶差不多,而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆;「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖,是非常好的飲控小幫手。不過,天氣逐漸炎熱,大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿?如果把豆漿加熱,營養素會被破壞嗎?

日期:2025-05-16

94歲巴菲特坦言「90歲起感受衰老徵兆」、偶爾失去平衡…掌舵波克夏60年退休想做啥:不會在家追劇
國際總經

94歲巴菲特坦言「90歲起感受衰老徵兆」、偶爾失去平衡…掌舵波克夏60年退休想做啥:不會在家追劇

巴菲特將於 2025 年底卸下波克夏・海瑟威 (Berkshire Hathaway) 執行長一職,由現任副董事長阿貝爾(Greg Abel) 接任,開啟新的領導時代。巴菲特坦言,年齡漸長與體力下滑是做出此決定的主因。年齡對華倫・巴菲特 (Warren Buffett) 來說,終究不只是個數字。

日期:2025-05-15

愛比科技語音智慧新藍圖 一款聽得懂人心的 AI 工具,佛光山、科技業、百貨客服都在用
科技

愛比科技語音智慧新藍圖 一款聽得懂人心的 AI 工具,佛光山、科技業、百貨客服都在用

在許多人的印象裡,愛比科技(IPEVO)是一家專做視訊教學與會議設備的公司,然而,近幾年它的腳步正悄悄轉變:從硬體公司走向 AI 平台開發者,從教育輔助工具,走向賦能企業與機構的語音智慧服務。而這一連串的轉型軌跡,都與董事長洪裕鈞的設計背景密切相關。

日期:2025-05-15

我敢打賭,定頻冷氣比變頻省電!空調技師退休前真心話:5個理由,我家只用「定頻分離式冷氣及窗型冷氣」
生活消費

我敢打賭,定頻冷氣比變頻省電!空調技師退休前真心話:5個理由,我家只用「定頻分離式冷氣及窗型冷氣」

歷經變頻冷氣廠商多年洗腦教育,加上政府政策推波助瀾,很多人都相信變頻冷氣比定頻冷氣更省電,但這是真的嗎?

日期:2025-05-14

上萬家倉儲業者遊走灰色地帶  中央法規跟不上 倉庫大火燒出漏洞  危險物品無法可管
政治社會

上萬家倉儲業者遊走灰色地帶 中央法規跟不上 倉庫大火燒出漏洞 危險物品無法可管

近年倉儲火災頻傳,地方政府積極加強管制,卻缺乏中央法規作為後盾,難以一網打盡。業者也認同應納管危險物品,呼籲中央加快腳步,訂定統一標準,才能攜手防災。

日期:2025-05-14

吳東亮首談父親身教、創辦台新、 人生跌宕、8.4兆資產新新金展望與挑戰  我拿事業、生命重返新光
金融

吳東亮首談父親身教、創辦台新、 人生跌宕、8.4兆資產新新金展望與挑戰 我拿事業、生命重返新光

(今周刊1482)20多年來,被認為最像吳火獅的他,與兄弟們「各自登山」,獨自挺過重重考驗。如今,由他一手打造的台新金控,與父親創立的新光招牌,即將融為一體,成為全國第4大金控公司。75歲的吳東亮,還能更上層樓嗎?

日期:2025-05-14

LaLaport夯店、林聰明沙鍋魚頭CEO吵架中接班,把聯名飯糰、杯麵、鴨血…賣到全世界,業績翻數十倍的突圍心路
傳產

LaLaport夯店、林聰明沙鍋魚頭CEO吵架中接班,把聯名飯糰、杯麵、鴨血…賣到全世界,業績翻數十倍的突圍心路

談到嘉義,許多人浮現的印象之一,或許是走過72年歷史的老字號「林聰明沙鍋魚頭」。從祖父輩的小吃攤車起家,如今不僅在全台擁有多家直營店,產品更跨足電商通路與海外市場。這場從小吃店躍升為現代餐飲品牌的「轉大人」革命,背後靈魂人物是第三代接班人、林聰明沙鍋魚頭CEO林佳慧。她是如何一步步跨出舒適圈、育留人才,走出不一樣的路?

日期:2025-05-14

誰說台灣面對中國,只能放棄民主或準備戰爭?英國國關大師:台灣民主要走下去 先做好「這件事」才能對抗北京影響
政治社會

誰說台灣面對中國,只能放棄民主或準備戰爭?英國國關大師:台灣民主要走下去 先做好「這件事」才能對抗北京影響

英國最有影響力智庫、王家國際事務研究所(Chatham House)前執行長Robin Niblett認為,中國想要吃下台灣的意圖明確,面對如此巨大威脅,台灣社會需要好好思考,自己想要怎麼樣的未來,而民主社會就是要開誠佈公的公開討論台灣的未來。如果台灣決定要繼續走民主道路,面對中國威脅,台灣就需要從上到下把自己打造得更強壯、更有韌性,特別是要維持國內政治的強健,這樣才能水到渠成。「民主的重點就是要開放,只要確保(台灣)具備有競爭力的新聞界、有開放社會、有法治,我們就不該害怕做最困難的論述,可以討論任何事情,我對民主的未來不會擔憂。」Robin Niblett也指出,美國仍將是超級強國,但不會再主導全世界,未來主導地位只會持續下降,而台灣、日本、英國或其他歐洲國家可以做的,就是把自己打造得更好、更強大,更能成為美國潛在的可靠盟邦,「因為美國需要有盟國,才會更安全」。

日期:2025-05-14