研究指出：「能忍住不急著吃棉花糖的小孩，長大以後的成就較高。」另外，投資前，要先評估自己賠錢時的承受能力。同樣的，還沒賺到大錢時，也要先評估自己的花錢能力，一輩子會花多少錢？
日期：2021-08-02
以「工作」、「學習」和「理財」，這三者來奠定財富自由的基礎。工作收入是根本，創造出人生「第一桶金」後，再透過學習和理財，加速資產累積。等到資產到達一個規模，才能逐步把工作放掉，用被動收入來支撐生活所需。
日期：2021-08-02
一萬多雖然不是什麼大錢，也是要認真工作幾天才能賺到，就這樣轉到別人帳戶了還完全沒發現。
日期：2021-08-02
作者經過無數次反覆研究和實戰投資，她發現，存股的好股票，更適合操作「波段投資法」，2017年～2018年，她利用自己的「天龍八步」選股心法，讓本金400萬元滾出2,400萬元，開始在網路公開她的投資績效和方法，還受邀到許多媒體上分享。2020年，遭遇新冠疫情股災，讓她修正並簡化自己的投資策略，最後，她靠「波段投資法三步驟」，短時間內站穩腳步，績效翻倍，獲利高達4,000萬元...。
日期：2021-08-02
正因為我們擁有形體，才會擔心這麼多事。若沒了身體，就沒什麼好擔心的了。身體是一切的根本。所以，若要治理天下， 也應該交由懂得愛惜身體的人來治理。若是我的話，我會希望把天下交給這樣的人。
日期：2021-08-01
「雨過天晴」「黑夜過後是黎明」──我想大家都聽過這些話，但我也能理解各位在聽了之後，會忍不住想要反駁：「就算這麼講，現在就是很痛苦啊！」不過，這些話並非意指「忍耐很重要」「給我一直忍耐下去」。
日期：2021-08-01
即便墊起腳尖、挺直背脊， 也無法長時間站穩； 即便拚命跨大步走路， 也沒辦法走遠。一味展現自己才能的人， 反而不會受歡迎； 主張「自己才是正確」的人， 反而會被他人當成是不正確的； 愛炫耀的人並不會順遂。
日期：2021-08-01
這個世界上充滿數不盡的「批判」。許多人不堪負荷這樣的批判，前來精神科門診求助。此時我會詢問患者，這些身心不適是否皆起因於「擅自制定優劣」，並努力請對方先接納「自己正在做這個行為的事實」。接著，我會仔細說明「不批判的重要性」。
日期：2021-08-01
近年國人開始講究生活品質，也因Covid-19這波全球疫情影響之下，使民眾更回歸到家庭生活，若要說到關於〝生活、愛家〞的標籤代表，蔣偉文就是其中一位代表人物！歌手出身，轉戰節目主持、演員、作家、圖文創作，轉換身分後更以節目《蔣公廚房》獲第五十四屆金鐘獎生活風格節目主持人獎，美食料理書更是一本接一本的出。
日期：2021-08-01
