社群媒體上已經流行大半年的「日式走路法」,只要快走3分鐘、慢走3分鐘交替進行,每次持續30分鐘,4到6個月體重就能減輕3到5公斤,甚至也能降低血壓、並增強膝關節力量,讓不少人躍躍欲試。
日期:2025-12-07
全台姓「赫連」僅1人、姓「第五」6人,姓「益」全台9人,姓「令狐」共18人、姓「介」20人,台中市稀有姓氏聯誼會逾240名成員,共有200個稀有姓氏,周六(12/6)舉辦首屆「稀有姓氏奇緣初遇」活動,吸引外稀有姓氏人士齊聚交流,各姓氏代表分享家族源流故事,氣氛熱絡。
日期:2025-12-07
星巴克咖啡買一送一優惠又來了,這次「有條件」一路喝到月底!根據星巴克官網,在12/3至12/26每週三至週五,活動期間在外送平台foodomo購買兩杯特大杯冰熱/風味一致的那堤、焦糖瑪奇朵、醇濃抹茶那堤,其中一杯由星巴克招待。此外,星巴克攜手外送平台foodpanda,推出部分飲品第2杯半價優惠,於活動期間點購兩杯大杯(含)以上太妃核果風味那堤、特選馥郁那堤、醇濃抹茶那堤、可可瑪奇朵、薄荷風味摩卡、太妃核果風味那堤、焦糖奶香星享那堤,都能享第2杯半價。
日期:2025-12-07
中山醫學大學、中台灣生醫創育深耕平台攜手國家生技醫療產業策進會、資誠會計師事務所、厚生基金會與《今周刊》於12月6日舉辦「2025醫療科技展–健康臺灣專場論壇:醫療現況與未來」。論壇集結產官學領袖,包括衛福部醫事司司長劉越萍、環境部長彭啟明、中華民國護理師護士公會全聯會理事長陳麗琴與中山醫學大學董事長周英香,共同剖析台灣醫療正面臨的深層挑戰,從人力、永續、教育到世代價值,盤點未來10年的關鍵變革。
日期:2025-12-06
高雄港邊,耗時兩年建置,砸下180億元,克服缺工、缺料,由國內電線電纜大廠華新麗華攜手全球三大海纜廠之一的丹麥NKT集團聯手打造的台灣首座海底電纜廠,正式完工。這,是國產海纜發展的關鍵里程碑,也是台灣邁入綠色自主供應鏈時代的最佳助攻。
日期:2025-12-06
台北車站經常被民眾調侃是「巨型地下迷宮」,只是,對身障者來說,車站內不只容易迷路,本來應該是串起「六鐵」的車站,對身障者來說卻如一座座孤島,得從站外繞路,或是穿越商家林立的B1地下街才能抵達。
日期:2025-12-05
億光(2393)是戮力研發並開發新產品的LED封裝廠,獲利真的很不錯,但仍得不到市場掌聲,今年初迄今股價下跌高達38.7%。另外一家LED封裝同業—立基(8111)。儘管今年前3季營業利益還不到億光的50分之1,卻因為矽光子題材黃袍加身,今年迄今股價大漲31.2%,享有126倍本益比。我們趁這個時候,來檢視一下億光的長期投資價值。
日期:2025-12-05
在政府推動「亞洲資產管理中心」政策,並揭示以「引資、留財」為核心目標後,台灣資產管理市場迎來結構性轉折。中國信託投信總經理陳正華在「第28屆傑出基金金鑽獎回饋社會公益活動」捐贈儀式暨公益論壇上說明,台灣在2025年開啟主動式ETF狂潮的元年,市場正在從「被動潮」走向「主動升級」;預估主動式因高透明、低費用、策略靈活的三大特性,可望持續獲得投資人青睞。
日期:2025-12-05
編按:科技新貴威爾才40歲,就吃抗血壓、糖尿病、膽固醇等6種藥,總是全身痠痛、疲憊且鬱鬱寡歡,甚至體重超重22.5公斤,這些病痛讓他感嘆自己像個老人。在本書作者法蘭克.利普曼醫師指導下,實行間歇式斷食、多喝水和運動,在3個月狂瘦18公斤,成功擺脫藥罐子,重獲新生的他笑說,自己感覺年輕20歲!作者進一步提出,隨著年齡增加,身體需要的熱量變少,尤其是45歲後,身體已不再成長,此時要著重「保護和維持」,想減輕身體負擔,最聰明的方法就是少吃澱粉和精緻碳水化合物。
日期:2025-12-05
台灣正站在全球政經版圖快速重塑的關鍵時刻,從地緣政治到淨零轉型,從產業升級到外交突破,各界都在尋找一條能跨越變局、走向永續的新道路。宏碁集團創辦人施振榮提出「王道精神」,強調創造價值、利益平衡與永續經營,不僅是企業治理哲學,更躍為國家發展與國際合作的新語言,與大肚山產創基金會致力推動的「創新、共創與永續」高度契合,回應政府推動「榮邦計畫」,三者正在形成跨界同調新力量,共同為總統賴清德提出的「經濟日不落國」奠定核心基礎。
日期:2025-12-05