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濕疹、異位性皮膚炎一換季都來了!補充「2蔬果+7營養素」告別紅腫乾癢,每天必喝「這1杯」勿過量
健康

濕疹、異位性皮膚炎一換季都來了!補充「2蔬果+7營養素」告別紅腫乾癢,每天必喝「這1杯」勿過量

近期季節交替,溫濕度劇烈變化,使皮膚屏障變得脆弱,皮膚科門診也出現許多因為皮膚發紅、搔癢,甚至抓到破皮感染的病人。醫師提醒做好保濕、穿透氣衣物、遠離過敏源與壓力,皮膚搔癢時用乳液、藥膏或冰敷來緩解,避免抓破皮膚。營養師則建議避免攝取加工食品、過量咖啡因與甜食,才能告別癢癢,滋養肌膚。

日期:2025-05-18

從巷口的雞排店,破解股市賺錢密碼!哪些股票會漲、什麼時候該賣股...盯緊7個數字+1訊號
理財

從巷口的雞排店,破解股市賺錢密碼!哪些股票會漲、什麼時候該賣股...盯緊7個數字+1訊號

編按:股神巴菲特一生信奉的價值投資到底是什麼?其實沒有想像的那麼難,財經作家雨果就以頂讓中的雞排店為例,決定是否投資的過程,就像價值投資選股一樣,要考慮營收、淨利、成本…等等問題,進而找出會賺錢的標的、合理的價格,以及適合的買賣時間點。

日期:2025-05-15

搞懂銀行核貸邏輯,房貸搶到最高成數! 專家:收支比、負債比大不同,年收入差近倍
房地產

搞懂銀行核貸邏輯,房貸搶到最高成數! 專家:收支比、負債比大不同,年收入差近倍

房價居高不下、房貸政策趨嚴,對許多首購族而言,現在買房是一場需要精算與理解制度的挑戰。「阿宅地產顧問」蕭大立表示,由於央行加強金檢,部分銀行核貸條件從衡量「負債比70%」調整為「收支比200%」,代表月收入至少需為支出總額的兩倍,才可能取得最高成數貸款。想依傳統「333原則」讓每月房貸負擔在1/3以下已難實踐,他提供一套簡易公式,先評估自身每月可負擔房貸出發試算,快速推估能買到的房屋總價。

日期:2025-05-15

民主政治  需要能力高強的正人君子
職場

民主政治 需要能力高強的正人君子

一七八七年五月十四日,美國各州代表陸續來到費城,準備展開一場密室制憲大會。五十五人、開會一一五天,沒有一字外洩,這場「費城奇蹟」如何達成?

日期:2025-05-14

不是富邦金、國泰金...配息最香竟是它!存金融股買哪檔?鴻海前財務長4招拆解「賺錢密碼」
台股

不是富邦金、國泰金...配息最香竟是它!存金融股買哪檔?鴻海前財務長4招拆解「賺錢密碼」

編按:5月初金融股配息陸續公告,如加計股票股利還原殖利率來看,結果有些出人意料,金控部分以元大金(2885)高達7.71%、永豐金(2890)為7.36%,位居金控股的冠亞軍,獲利王富邦金(2881)只位居第三,還原殖利率7.32%。至於銀行股前三名依序為台中銀、聯邦銀以及彰銀,3家銀行還原殖利率也贏過富邦金。近來川普關稅議題延燒,金融股受到的影響較小,加上金融股容易成為國安基金的護盤標的…所以不少投資人將眼光從科技股轉向金融股。不過到底該選哪檔好?除了參考股價淨值比、殖利率之外,也別忘確實研究各家公司的基本面,確實了解公司的營運狀況,才不會貿然踩雷。本書作者劉心陽曾任鴻海集團旗下子公司財務長、東洋集團子公司副總經理,運用多年實戰經驗教你拆解財報核心邏輯,手把手帶你掌握公司財務狀況、抓出業績成長股、避開地雷股,讓金融股也能成為你的決勝飆股。

日期:2025-05-08

不只是涼涼的而已...這個熟悉味道,為何能讓大腦越聞越靈光?醫師:每天幾分鐘,還能抗老防蛀牙
健康

不只是涼涼的而已...這個熟悉味道,為何能讓大腦越聞越靈光?醫師:每天幾分鐘,還能抗老防蛀牙

薄荷,應該是臺灣人最熟悉、最常接觸到的芳香療法。從擦的薄荷油到夏天常見的青草茶,幾乎到處都能看到它的蹤影。但大多數人其實從來沒想過,這股涼涼的香氣,除了讓人感覺舒服之外,對我們的身體還有什麼影響?

日期:2025-04-28

博太生醫南港新總部啟用  布局失智症植物新藥開發
科技

博太生醫南港新總部啟用 布局失智症植物新藥開發

博太生醫南港營運總部啟用,4月24日首次對外公開,博太也對其在植物新藥的佈局進行公開說明。 在全球產業加速數位與綠色轉型及中美貿易衝突下,全球供應鏈被迫重構,台灣除半導體產業外,亦需拓展具軟實力的創新動能。生技醫療產業被視為未來關鍵戰略產業,台灣有潛力從科技製造延伸至生技醫療等高附加價值領域,成為台灣下一座能兼具人類福祉與全球競爭力的護國神山。

日期:2025-04-24

無知即力量  北韓讓林肯公開喊話歐巴馬
職場

無知即力量 北韓讓林肯公開喊話歐巴馬

二○一六年四月十日,歐巴馬在美國白宮收到一封林肯的信,竟是來自北韓官媒,讀完這封荒謬的信後,他說別以為敵人是蠢蛋就不用擔心,因為他們真的會做蠢事。

日期:2025-04-23

從億萬賭神到聯邦囚犯:博彩教皇的精彩人生從未輸給賭局,卻栽在這裡
個人成長

從億萬賭神到聯邦囚犯:博彩教皇的精彩人生從未輸給賭局,卻栽在這裡

從賭場巔峰到監獄低谷,人生是一場真正的豪賭!比利.華特斯是連勝長達36年、美國有史以來最成功的體育博彩玩家,也是最臭名昭彰、淨資產突破1億美元的博奕教皇...

日期:2025-04-23

國際孤立、內部噤聲:普丁如何延續一場無法結束的戰爭
政治社會

國際孤立、內部噤聲:普丁如何延續一場無法結束的戰爭

自俄烏戰爭爆發以來,俄羅斯在國際上愈發孤立。儘管普丁試圖拉攏中國、伊朗與土耳其,尋求擴大對西方的外交牽制與經濟支援,卻難以換來實質的軍事合作與資源援助;與此同時,國內反戰聲音也在高壓統治與資訊審查下被全面壓制。本文將帶你深入分析普丁如何透過外交手段、能源策略與資訊控管,延續這場孤立中的戰爭,並揭露俄羅斯社會如何在恐懼與沉默中,一步步邁向極權統治的未來。

日期:2025-04-23