編按:科技新貴威爾才40歲,就吃抗血壓、糖尿病、膽固醇等6種藥,總是全身痠痛、疲憊且鬱鬱寡歡,甚至體重超重22.5公斤,這些病痛讓他感嘆自己像個老人。在本書作者法蘭克.利普曼醫師指導下,實行間歇式斷食、多喝水和運動,在3個月狂瘦18公斤,成功擺脫藥罐子,重獲新生的他笑說,自己感覺年輕20歲!作者進一步提出,隨著年齡增加,身體需要的熱量變少,尤其是45歲後,身體已不再成長,此時要著重「保護和維持」,想減輕身體負擔,最聰明的方法就是少吃澱粉和精緻碳水化合物。
日期:2025-12-05
編按:前主播沈春華40歲就開始寫遺囑,認為談論生死,是對人生的豁達和自省,既然人生無常,就要主動面對,而交代身後事,不只是財產分配,也反應人生觀。沈春華當年採訪香港回歸、辜汪會談,從主播台的高壓新聞職涯到母親身分轉換,讓她正視人生,開始思考如何整理資產、留下人生感言和對孩子叮囑。她強調,遺囑應該是留給家人的愛的資產,而不是爭吵與紛擾。別讓遺囑成為家人的戰場,預立遺囑和安排身後事,都不再是禁忌話題。
日期:2025-12-01
寶佳敵意併購中工的消息一出,市場瞬間譁然。少東林家宏拍板,趁對手沈慶京官司纏身,啟動醞釀已久的併購行動。以精算著稱的投資獵鷹出手力求一舉中的,這場開始熱戰的併購攻防好戲,預計將延燒至明年股東會改選。
日期:2025-11-27
(今周刊1508)寶佳敵意併購中工的消息一出,市場瞬間譁然。 少東林家宏拍板,趁對手沈慶京官司纏身,啟動醞釀已久的併購行動。 以精算著稱的投資獵鷹出手力求一舉中的,這場開始熱戰的併購攻防好戲,預計將延燒至明年股東會改選。
日期:2025-11-12
95歲「股神」巴菲特 (Warren Buffett) 年底卸任波克夏執行長,週一(11/10)他向波克夏海瑟威股東分享了他一年一度的感恩節信。巴菲特回憶起他和查理·蒙格的友誼,以及他在奧馬哈的廣泛人脈,也詳細介紹他的捐贈計畫的加速實施情況,並提出一些人生建議。這是他第三封年度感恩節信,「奧馬哈先知」表示自己將「安靜退場」,不再撰寫年度股東信或公開發言,同時加速推進生前慈善捐贈計畫。巴菲特表示,已將1,800股A類股票轉換為270萬股B類股票,以資助這項計畫,這些股票價值約13.5億美元 (約403億元台幣) 。他也為面臨艱難抉擇的領導者和員工提供了人生建議,並重申了他長期以來對美國充滿信心的觀點。「你永遠不會完美,但你總是可以變得更好」。巴菲特也分享了自己的人生哲理:先決定好你想在訃聞中寫些什麼,然後好好生活,活出配得上這樣的生活。以下為巴菲特感恩節信全文。
日期:2025-11-11
新北青創五股自造基地,是新北市唯一以自造業為主題的青創基地。新北市青年局自2023年接手後,將這裡逐步轉型為專屬Maker(自造者)的圓夢工廠,提供空間、設備與顧問資源。至今已培育24組新創團隊,他們不僅將創意商品化,也成功推向市場。
日期:2025-10-22
台股近期屢創高點,但不少散戶因個股波動與短線消息影響,心情起伏劇烈。近期,一名網友在Dcard分享自身經歷,因個股投資影響生活品質,選擇逐步出清持股、刪除交易APP,從股市畢業。
日期:2025-10-05
今周刊編按:「股神」巴菲特旗下波克夏海瑟威清倉比亞迪股份引發市場關注,據《第一財經》報導,自2008年9月至今年9月,巴菲特累計減持比亞迪H股至少16次,累計套利逾80.71億港元(約新台幣314億元),而巴菲特持有比亞迪股票的這些年,比亞迪股價暴漲約 3890%之多。比亞迪公關處總經理李雲飛回應,股票投資有買就有賣,這是很正常的事情,感謝蒙格和巴菲特對比亞迪的認可,也感謝過去17年的投資、幫助和陪伴,為所有的長期主義點讚。
日期:2025-09-22
改善行人地獄見曙光!交通部公布今年1至5月整體死亡人數為1154人,比去年同期下降47人,創下2019年以來新低。只是,高齡者交通死亡數仍增加,未來將成為道安課題。另外,為了防堵酒駕,2022年立法院修法曾針對酒駕祭出「駕駛人」、「車主」連坐受罰。只是,年初遭最高行政法院打臉,指出法條未載明受罰對象,「駕駛人與車主」應為同一人,才得吊扣牌照,讓連坐受罰規範踩煞車。交通部為了達成「酒駕零容忍」,將盡速再提修法,明確規範未來不論汽機車駕駛人、汽機車所有人是否為同一人,都一律吊扣牌照。
日期:2025-08-06