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失眠睡不著只能「數羊」? 還有「487呼吸法」! 醫:副交感神經召喚起來
健康

失眠睡不著只能「數羊」? 還有「487呼吸法」! 醫:副交感神經召喚起來

失眠是現代人的文明病,生活上的壓力常常導致睡不好,長時間下來,會對心理上或是生理上造成很多影響。

日期:2021-11-24

醫揭BNT疫苗「6大優勢」 副作用最少、保護力最好!喊話「快預約」
政治社會

醫揭BNT疫苗「6大優勢」 副作用最少、保護力最好!喊話「快預約」

有鑒於BNT原廠疫苗將提前到貨,中央流行疫情指揮中心也於27日宣布,疫苗意願登記平台新增「BNT疫苗」選項,於8月28日下午2點重新開放意願登記平台,民眾如果有意願可盡速上網登記。針對BNT即將來台,有醫師列出該疫苗的6大優勢,向大家喊話不要錯過機會,趕快去預約,以防變種病毒來勢洶洶!

日期:2021-08-30

打疫苗前的「3要3不要」!對普拿疼過敏怎麼辦? 醫師:「做這件事」也可減少不適
焦點新聞

打疫苗前的「3要3不要」!對普拿疼過敏怎麼辦? 醫師:「做這件事」也可減少不適

新冠肺炎疫苗涵蓋率升高,施打第一劑疫苗的人越來越多!施打疫苗前有什麼事情要注意呢?有醫師簡單整理3要3不要,給準備去接種疫苗的人參考。

日期:2021-08-19

巧合?一個睡夢中去世、一個重訓完突無心跳 新加坡、美國2青少年都打了「這款疫苗」
全台防疫報導

巧合?一個睡夢中去世、一個重訓完突無心跳 新加坡、美國2青少年都打了「這款疫苗」

新加坡與美國,近日各爆出有16與13歲的青少年,在施打完輝瑞(BNT)疫苗後心臟停止、猝死的案例,引起國際間對於年輕族群施打BNT疫苗,是否容易造成較大的副作用掀起討論。

日期:2021-07-06

「大雨→烈陽」一周體驗2段式變化 「這天起」高溫直逼36°C+焚風!
生活消費

「大雨→烈陽」一周體驗2段式變化 「這天起」高溫直逼36°C+焚風!

近來由於鋒面滯留台灣上空的緣故,全台多地區有雨,氣候也偏涼爽些;不過,如此多雨的氣候將在數天後有大轉變,變成「典型夏季」的天氣。

日期:2021-06-28

靠推拿除痛 九大身體狀況不適用
健康

靠推拿除痛 九大身體狀況不適用

推拿能消除疲勞、減緩疼痛,還能調整臟腑機能,改善血液循環並促進修復。但哪些身體狀況適合、哪些不適合?小孩也能推拿嗎?一次說分明。

日期:2021-03-31

冬季不只加強保暖!中醫推薦3招 降低中風、猝死、心肌梗塞風險
健康

冬季不只加強保暖!中醫推薦3招 降低中風、猝死、心肌梗塞風險

所謂「冬不藏精,春必病溫」,冬天如果養生不當,春天就容易生病。避免寒邪入腎就應適當進補、外出吸收陽氣,多做靜態運動以養筋健腎。

日期:2021-01-15

冷氣房配冰飲料,原來更容易中暑!北京醫學世家傳人傳授:夏天這樣喝水排出體內熱氣
健康

冷氣房配冰飲料,原來更容易中暑!北京醫學世家傳人傳授:夏天這樣喝水排出體內熱氣

夏季高溫動不動就飆到35度,讓人一秒都不想多待室外,只想躲在冷氣房,再配上冰涼的飲料,感覺透心涼又消暑,但其實這樣更會中暑!

日期:2020-07-02

7大抗武漢肺炎的生活方式!食農專家證實:遠離病毒、降低感染風險、維持免疫力最有效
幸福熟齡

7大抗武漢肺炎的生活方式!食農專家證實:遠離病毒、降低感染風險、維持免疫力最有效

武漢肺炎來勢洶洶,該如何遠離新型冠狀病毒,降低感染風險?武漢病毒流行以來,許多台灣民眾恐慌性的搶購口罩、酒精、漂白水等防護用品,搞得很多人緊張兮兮的壓力山大,大家其實忘記了,除了防護以外,好好保護自己的免疫力,發揮最佳抵抗力,才是對抗病毒的基本策略。

日期:2020-03-17

中年男子沒受傷,卻遭細菌感染 醫師:糖尿病血糖失控惹禍
健康

中年男子沒受傷,卻遭細菌感染 醫師:糖尿病血糖失控惹禍

一名52歲男性患有糖尿病,近期他的大腿在沒有外傷的情況下,卻遭到細菌感染,緊急住院接受手術清創後,才解除了可能的致命危機。究其原因,原來是血糖失控惹的禍。

日期:2020-03-11