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提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化
健康

提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化

​越來越多的醫學及公共衛生學的證據顯示,有許多潛在可以改變的失智症危險因子。2017《刺胳針》的「失智症預防、介入、照護委員會」,發布了低教育程度、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺少運動、糖尿病以及缺乏社交等9個潛在可改變的失智症危險因子。同樣的委員會在2020年又增加了過度飲酒、頭部外傷、空氣汙染三個可改變的危險因子。綜合來說,這12個可改變的危險因子,大約造就了全世界40%的失智症;理論上來說,改變這12個危險因子,就能夠預防或延緩失智症的發生。

日期:2026-04-21

MacBook Neo開賣不用2萬!6家信用卡12期零利率…MacBook Neo值得買?教育價、規格、預購等多久
生活消費

MacBook Neo開賣不用2萬!6家信用卡12期零利率…MacBook Neo值得買?教育價、規格、預購等多久

號稱「史上最平價MacBook」無預警開賣!蘋果台灣官網發布全新MacBook Neo,推出四色、以及256GB 與512GB兩種規格,不到2萬元的超低入手門檻,主打學生族群與辦公文書市場。根據蘋果官網,若現在下訂,約8至10天可到貨。《今周刊》整理MacBook Neo售價、規格、怎麼買比較便宜,以及學生最關心的教育價優惠問題,帶讀者一次掌握MacBook Neo開賣有哪些重點。

日期:2026-04-19

「走對」比「走久」更重要!83歲教授每天15分鐘「防失智散步術」:3訣竅練肌肉、健心肺,大腦更靈活
健康

「走對」比「走久」更重要!83歲教授每天15分鐘「防失智散步術」:3訣竅練肌肉、健心肺,大腦更靈活

步行不只是單純的移動方式或走路,更是維持大腦年輕的重要關鍵。83歲仍活躍於教學與演講的日本健康學者石田良惠教授透露,自己保持大腦靈活與身體硬朗的祕訣,就是在於每天堅持15分鐘的「防失智散步術」。她表示,與其追求長時間運動,「會不會走路」比「走多久」更為重要,該怎麼走,有3大訣竅。

日期:2026-04-18

李乾龍座車被裝追蹤器都是「賴清德陰謀」?國民黨竟認不出防丟定位器...趙堃成:不要挑戰民眾智慧
政治社會

李乾龍座車被裝追蹤器都是「賴清德陰謀」?國民黨竟認不出防丟定位器...趙堃成:不要挑戰民眾智慧

國民黨指空賴清德政府在國民黨副主席李乾龍座車安裝追蹤器,結果警方證實這是「防丟定位器」,根本是烏龍一場,看到媒體上批露的「追蹤器」照片,不禁莞爾。難道第一大在野黨黨務高層看不出這是AirTag或類似的定位器嗎?

日期:2026-04-17

從鞋墊工廠到半導體材料廠,頌勝打贏5年官司,成功闖進台積電供應鏈
科技

從鞋墊工廠到半導體材料廠,頌勝打贏5年官司,成功闖進台積電供應鏈

預計5月中旬掛牌上市的頌勝科技材料(PVI,股票代號:7768)公司,從過去一家生產鞋墊起家的化工廠,蛻變為半導體CMP研磨墊(CMP Pad)供應商,並打進台積電供應鏈。頌勝是典型台灣「隱形冠軍」的轉型代表,也成為少數可以突破杜邦等美日大廠壟斷的台灣公司。

日期:2026-04-17

0050 TISA版是什麼?誰適合買?為何不買0050就好?成本至少省50%!2大優勢、門檻一次看
ETF

0050 TISA版是什麼?誰適合買?為何不買0050就好?成本至少省50%!2大優勢、門檻一次看

編按:TISA是金管會為了鼓勵全民以長期、定期定額方式投資由專家篩選後的優良基金,在2025年推出的個人投資儲蓄帳戶。其中0050 TISA是0050的專屬TISA連結基金級別,具有免申購手續費、低內扣費用以及股息自動再投入(不配息)的優勢,專注於累積複利效果。 假設以同樣定期定額0050,如果買TISA連結基金,兩者的手續費、內扣總成本竟然可以相差到1倍以上!省下的資產,就能有效增加複利的動能,所以為什麼大家總說,投資成本比人家低,就能贏在起跑點。

日期:2026-04-17

熱錢有多狂、台股有多強?市值4.14兆美元「超車英國」全球第7!站上37000點後還有戲?看它就知道
台股

熱錢有多狂、台股有多強?市值4.14兆美元「超車英國」全球第7!站上37000點後還有戲?看它就知道

今周刊編按:台股在4/16收盤正式站上37000點關卡,週五(4/17)則是稍作休息,小跌327.68點或0.88%,以36804.34點作收,不過,在4月外資認錯大買台股之下,台股上市公司市值在4/15以4.14兆美元超越英國的4.09兆美元。彭博報導,台股迅速收復伊朗戰爭引發的跌勢,完全回補相關跌幅創新高,成為全球最早回到高點的主要市場之一。在美伊戰事朝向正面發展下,週四外資持續買超440億,台幣續強收盤落在31.556,創下近一個半月新高,週五台幣繼續挺升、盤中最高來到31.541,升幅居亞幣之冠。不過外資停止買超、小賣20.39億元,熱錢仍持續瞄準台股,後續台股是否仍有可為,也可以從台幣匯率走勢來觀察。

日期:2026-04-17

才4月就開冷氣,擔心電費爆表?台電揭隱形耗電元凶…濾網要怎麼洗?2大NG行為別做
生活消費

才4月就開冷氣,擔心電費爆表?台電揭隱形耗電元凶…濾網要怎麼洗?2大NG行為別做

隨著夏天的腳步接近,你是否覺得燥熱難耐?不少民眾早就忍不住按下遙控器吹冷氣,但用電量可不能開玩笑。該如何聰明地使用冷氣成了最大關鍵點!台電曾在電力粉絲團表示,定期清洗冷氣濾網,每年平均可節省約10%的用電量,換算下來一天約可省下0.47度電。而清洗冷氣濾網最常見的2大NG行為分別是「用力刷洗」與「太陽曝曬」。

日期:2026-04-17

台新證券9000筆錯帳全扛!下單系統出問題「重複下單」、申報金額傳估17億?公司發聲:確保客戶權益不損害
金融

台新證券9000筆錯帳全扛!下單系統出問題「重複下單」、申報金額傳估17億?公司發聲:確保客戶權益不損害

台新證與元富證在4/6合併,成為全台第4大券商,但合併後陸續出現系統問題,週二(4/14)甚至有用戶委託下單但看不到紀錄,造成重覆下單。外傳3天錯帳金額高達17億元,金管會證期局副局長黃厚銘指出,台新證仍逐筆跟客戶核對,需要進一步釐清。台新證券在周四(4/16)宣布,4/14受影響客戶,整體申報錯帳筆數粗估約9000筆,因錯帳反向沖銷產生之損失金額,台新證將全額承擔,確保客戶權益不受損害。

日期:2026-04-16