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香蕉價崩她為省餐費「1天狂吃21根」!半夜昏倒醫驚「中毒了」…1天可吃幾根?何時吃最好?
健康

香蕉價崩她為省餐費「1天狂吃21根」!半夜昏倒醫驚「中毒了」…1天可吃幾根?何時吃最好?

近來香蕉價格大幅下滑,週五(9/12)每公斤掉剩20.8元,對此,有民眾為了省錢,一天三餐只吃香蕉「光一天就吃了21根」,當晚她便昏倒失去意識,醒來後自行就醫,主治醫師一聽直呼這樣吃「鉀離子濃度過高,已經鉀中毒了!」究竟一天可以吃幾根香蕉?吃太多會有哪些影響?《今周刊》本文帶讀者一次瞭解。

日期:2025-09-14

00919、00878、00918、0056存股挑誰?高息ETF體檢3指標:找出錢錢的最強放大術
ETF

00919、00878、00918、0056存股挑誰?高息ETF體檢3指標:找出錢錢的最強放大術

普發一萬現金最快10月下旬、11月上旬就能到手,存股族紛紛打探:1萬元買什麼ETF才是「最強放大術」?比較規模前5大季配高息ETF,包括0056、00713、00878、00918和00919近4季表現,近4季配息率總和都在8%以上、最讚的則是近12%,專家說這些都是不錯的選擇。除了高息ETF外,若是想選市值型ETF,0050分割後的價格也很好入手,目前股價來到55元附近,從過往2年紀錄來看,在指標權值股高度參與AI趨勢下,累計上漲86.9%,超越大盤含息報酬率的63.7%,或可待大盤25000關卡站穩、合理修正後再行介入。

日期:2025-09-14

聚鼎併購案爆爭議!檢調搜索約談董座,退休翁慘賠392萬
傳產

聚鼎併購案爆爭議!檢調搜索約談董座,退休翁慘賠392萬

已從傳產業高階主管退休的陳先生,本想靠著一筆累積多年存下的積蓄,安穩度過晚年。然而,一場投資讓他的人生規劃全盤打亂。

日期:2025-09-13

「50歲後更要多吃肉」百歲醫師的抗老秘訣曝光!不只養肌肉、還能逆轉中年憂鬱...菜肉飯順序怎麼吃?
生活消費

「50歲後更要多吃肉」百歲醫師的抗老秘訣曝光!不只養肌肉、還能逆轉中年憂鬱...菜肉飯順序怎麼吃?

編按:50歲後,身體製造「快樂荷爾蒙」的血清素下降,導致中年人容易感到憂鬱、不安,而肉類有豐富的蛋白質,是製造血清素原料「色胺酸」的來源,因此,日本精神科權威醫師、本書作者和田秀樹呼籲:50歲過後非常建議多吃肉,很多長壽名人都有愛吃肉的共通點,身體依然年輕有活力。用餐時進食的順序也很重要,第一口先吃「蛋白質」,從肉類、魚類、大豆製品等蛋白質開始吃,接著吃蔬菜,再來是飯或麵包,最後是甜點,按照這個順序用餐,就能穩定血糖上升的速度,減緩老化、減少對內藏造成負擔。

日期:2025-09-12

吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞
健康

吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞

編按:隔夜菜有致癌風險?禁食、戒糖可以餓死癌細胞?癌友能喝咖啡、進補、吃保健食品嗎?許多未經查證的偏方層出不窮,本書作者、同時也是營養師黃孟娟、朱昱破解常見的癌友飲食迷思,建立正確認知。癌症治療不容易,癌友更要建立良好的飲食習慣,選擇真正的「食物」而非加工「食品」,每天攝取至少5種不同顏色的蔬菜、水果,以及豆類與黃豆製品。烹調方式最好使用蒸、煮、燙,減少食用高糖高脂的加工食品與含糖飲料,每日攝取約2000cc水分,避免酒精攝取。

日期:2025-09-12

南韓企業掀起比特幣儲備潮 K WAVE MEDIA領軍跨界轉型
金融

南韓企業掀起比特幣儲備潮 K WAVE MEDIA領軍跨界轉型

南韓娛樂媒體公司 K Wave Media(股票代號 KWM) 在 9 月宣布完成上市後首次併購,持續以「韓國版 Metaplanet」為定位,並將比特幣視為財務儲備核心。這不僅顯示出其轉型野心,也反映南韓市場正出現新一波比特幣儲備潮流。

日期:2025-09-12

最高年息衝8%!降息前搶好康,一張表盤點「美元高利定存」方案:最低門檻只要100美元
理財

最高年息衝8%!降息前搶好康,一張表盤點「美元高利定存」方案:最低門檻只要100美元

美國就業數據疲弱,聯準會降息預期升溫,美元高利光環預料也將逐漸褪色。面對利率下行,各銀行紛紛祭出美元高利定存搶市,門檻與天期差異大,投資人除鎖利外,更須兼顧匯率風險。

日期:2025-09-10

當日本商辦吹起「微型風潮」空間愈小 新創造夢愈大
房地產

當日本商辦吹起「微型風潮」空間愈小 新創造夢愈大

在岸田文雄政府推出「新創五年計畫」、設定十兆日圓投資總額與十萬家新創企業扶植目標後,東京如同注入一劑強心針,迅速成為國際創業熱點。資本與政策雙引擎齊發,不僅激活日本新創生態,也重新定義了「辦公室」的角色──它不再只是單純的作業場域,而是團隊信任、人才吸引與品牌形象的第一戰場。

日期:2025-09-10

微型商辦創造巨型經濟 台中七期「微型商辦」 媲美東京虎之門
房地產

微型商辦創造巨型經濟 台中七期「微型商辦」 媲美東京虎之門

在全球辦公型態劇變、資產配置策略轉向的當下,城市中心的微型商辦迅速崛起,成為新一輪資產亮點。日本東京虎之門之丘(Toranomon Hills)歷經十年整合,透過「都市計畫+微型空間+複合功能」重塑國際商辦指標。如今,一場從東京視角回望台灣的空間對位實驗,正悄然展開。

日期:2025-09-10

東京商辦愈小愈多人搶  複合概念創造最大效益
房地產

東京商辦愈小愈多人搶 複合概念創造最大效益

在國際企業加速轉型與工作模式多元化的背景下,日本東京的商辦市場正迎來結構性轉變。日本德勤(Deloitte Japan)觀察指出,東京市中心的大型辦公室與微型商辦需求同步增長,而中等坪數的需求相對疲弱;同時,「複合用途開發」與「彈性辦公空間」成為新一輪的焦點,推動市場走向更靈活、多元的未來。

日期:2025-09-10