跨越50歲的門檻後,很多人會突然發現,體重機上的數字愈來愈不受控制。過去只要少吃個兩、三餐,稍微跑跑步就能瘦下來,到了這個階段彷彿完全失效。生活壓力、基礎代謝率下降、關節退化帶來的不適,加上逐漸失控的飲食,讓許多中年族群在減重路上感到深深的無力與挫折。
日期:2026-06-05
在日常餐桌上,雞蛋或許是最平凡食材,但一顆蛋背後,承載著什麼樣的生命故事?是來自空間狹小、連轉身都困難的鐵籠,還是來自可以飛奔、展翅、抓癢的快樂母雞?
日期:2026-06-04
台積電(2330)週四(6/4)舉行股東會,會中魏哲家如往常感謝股東過去一年的支持,讓公司營收與每股盈餘(EPS)雙雙創下歷史新高。不同的是,今年他略帶自豪地回顧:「過去365天以來,台積電股價成長超過1.5倍」,此話一出,引發台下股東的掌聲與歡呼,當有股東提到自己打算持續買台積電股票時,魏哲家也接話:「公司未來幾年都很好,要買股請繼續」。
日期:2026-06-04
在AI與高效能運算浪潮下,消費性網通IC設計大廠瑞昱也正展開新產品線,轉入資料中心、實體AI市場。公司不僅將車規級乙太網路晶片,切入人形機器人市場,也進軍光通訊短距離傳輸領域,加上默默耕耘十年的SSD控制IC打入輝達(NVIDIA)供應鏈,顯示出這家老牌網通IC廠正在慢慢轉型中。
日期:2026-06-04
台股指數、成交量都在5月創新歷史新高(編按:6/3已衝上4萬6千多點),面對紅通通的股市、規模持續增長的ETF,你該積極加碼嗎?從人氣指標、本益比、巴菲特指標觀察,台股都有過熱跡象。即使股市還能繼續衝刺,你也要做好大幅震盪的心理準備,以下四個策略,可以讓你持盈保泰、安心投資。
日期:2026-06-04
一九五六年六月十五日,經濟學大師米塞斯出版《反資本主義者的心態》。資本主義促進生活繁榮,為何大眾會產生反對情緒?制度有待完善,逃避責任與競爭的心態更值得省思。
日期:2026-06-03
擁逾158萬股東、有國民ETF之稱00878(國泰永續高股息)所追蹤的「MSCI臺灣ESG永續高股息精選30指數」,進行例行指數調整,已於6月1日生效。00878成分股新增5檔,分別為長榮(2603)、長榮航(2618)、華南金(2880)、台新新光金(2887)、統一超(2912);刪除4檔為:遠東新(1402)、仁寶(2324)、可成(2474)、京元電子(2449)。00878基金規模自4月底以來大幅成長近24%,正式突破新台幣6千億元大關,淨值也突破32元,創下自身新高,坐穩全台最大ESG基金地位。週二(6/2)00878股價盤中最高觸及32.50元,終場上漲0.5元,收在32.49元。00878股息將在6/12發放,面對股價除息後一路飆漲,存股族都想問:「00878股價現在還能買嗎?」達人分析,為什麼00878這麼多人愛?原因很簡單:如果你的目標是5年、10年甚至20年的現金流規劃,那麼重點從來不是今天買還是明天買,而是有沒有開始買。
日期:2026-06-03
擁有近126萬名受益人的00919(群益台灣精選高息ETF),迎來最新一波成分股調整與配息公告。最新公布資訊,00919本次成分股進行「18進18出」大幅換股作業,而在萬眾矚目的第13次配息中,更是破天荒配出1元新高,以實際行動回應存股族的期待。
日期:2026-06-02
編按:本書作者是眼科權威呂大文醫師,透過臨床案例指出,熬夜、壓力大,可能讓眼睛出現「眼睛過勞死」,甚至影響視力。在高壓生活與用眼過度的環境下,呂大文醫師整理出消除眼睛疲勞的3大原則,拆解人工淚液與眼藥水的正確使用方式,提供日常護眼飲食建議,幫助降低眼睛負擔,讓眼睛更健康。
日期:2026-06-02
「最近當我們巡迴全台介紹這檔新商品前,我都會問台下的投資人,手上有沒有買AI股票,結果就是幾乎所有人手上都有,甚至有些人可能是百分之百都投入在AI概念股。」野村投信投資策略部副總經理樓克望這樣講述著,最近在全台觀察到的情況,在投資人滿手同一種產業的股票,而傳統避險工具,沒有達到一般人期待的避險效果時,配置部分資金在相關性較低的稀土與關鍵資源,便能達到分散風險的效果。正因為觀察到投資人有這樣的需求,野村投信在此時推出全台第一檔同時含括「稀土、鈾礦與黃金」的關鍵資產ETF「野村全球稀土與關鍵資源ETF(009821)」,這檔被市場趣稱為「金稀鈾」的全新產品,究竟有何獨特之處?
日期:2026-06-02