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為何人會在44歲、60歲「斷崖式衰老」?延緩老化吃什麼?老年醫學權威公開三餐「抗老菜單」:少碰2食物
健康

為何人會在44歲、60歲「斷崖式衰老」?延緩老化吃什麼?老年醫學權威公開三餐「抗老菜單」:少碰2食物

編按:本書作者任英彬身為史丹佛大學老年醫學專家,他將醫學研究轉化為人人都能做到的習慣,從飲食、生活方式到腸道健康,提供具體可行的生活調整方法。作者強調,遺傳基因只決定約20%的衰老,其餘80%與後天習慣有關。真正決定你老得快不快的,可能不是年齡,而是看你每天怎麼生活。

日期:2026-10-06

何欣純專訪/孤單政二代曾抗拒從政,為了她們撩落去!走過標會籌經費被追債之路,屯區女王如何逆境蛻變
政治社會

何欣純專訪/孤單政二代曾抗拒從政,為了她們撩落去!走過標會籌經費被追債之路,屯區女王如何逆境蛻變

「你們來了喔!先坐,等我一下喔!」還沒看到人,民進黨候選人、立委何欣純的爽朗聲音,已經先傳進來。走進何欣純位於南屯區的競選總部,還以為不小心誤入露營同好聚會,有超Chill的帳篷、露營椅,還設有親子繪本閱讀角落,沖淡了競總該有的政治味。頂著她略帶沙啞卻十分有活力的嗓門,何欣純一面熱情招呼來要求合照的鄉親,一面輪番接受各媒體專訪,同時還趁著空檔,轉過頭就俐落地交辦助理處理。行程一個卡著一個,在政壇裡,她是出了名的拚命三娘。

日期:2026-10-06

煙波花蓮太魯閣,遇見比風景更難忘的山海職人
美食旅遊

煙波花蓮太魯閣,遇見比風景更難忘的山海職人

木槌敲開構樹纖維,馬蹄踏進浪花,一尾鬼頭刀說起漁港三代日常。煙波30週年,帶旅人走進花蓮職人生活。

日期:2026-09-21

央行限貸真鬆綁?李同榮:政策軟中帶硬,第2戶帶動量能回升!房市還有4大壓力,房價會翻多?
房地產

央行限貸真鬆綁?李同榮:政策軟中帶硬,第2戶帶動量能回升!房市還有4大壓力,房價會翻多?

央行周三(9/17)召開第3季理監事會,決議政策利率維持不變,房市信用管制有2項調整,自9月18日起自然人第2戶購屋貸款最高成數由6成提高至7成,但仍不得有寬限期;另取消購地貸款須切結於一定期間內動工興建的規定。房市趨勢專家李同榮認為,此次央行政策微調,可以用四個字形容:「軟中帶硬」。預期政策效應則是「量能回溫、價難翻多」。

日期:2026-09-18

美股篇 看懂估值  耐住寂寞  等好股跨越鴻溝再出手   五年賺450%  前創投好手的美股「守候學」
理財

美股篇 看懂估值 耐住寂寞 等好股跨越鴻溝再出手 五年賺450% 前創投好手的美股「守候學」

耐心等、選龍頭,是「美股探路客」洪昌黎的投資哲學。歷經科技研發、創投歷練的他,用實績證明,認真研究加上耐心紀律,散戶也能在美股市場掌握機會。

日期:2026-09-02

姊姊生前買94張保單、保險金1.6億,她繳2180萬遺產稅,為何「一毛都拿不到」?大老婆條款沒解決這件事
稅制

姊姊生前買94張保單、保險金1.6億,她繳2180萬遺產稅,為何「一毛都拿不到」?大老婆條款沒解決這件事

「大老婆條款」修了,保險實質課稅這個問題卻仍然存在,很多人以為:「保單受益人寫誰,錢就給誰;只要不是我的錢,就不會算我的遺產稅。」但這個案例,可能徹底顛覆你的想像。

日期:2026-08-21

00406A破發還能配17%?近4日爆量60萬張,規模衝上200億元...00406A紅什麼?最後買進日9/1,現在能卡位?
ETF

00406A破發還能配17%?近4日爆量60萬張,規模衝上200億元...00406A紅什麼?最後買進日9/1,現在能卡位?

編按:00406A公布第2次配息0.138元,年化殖利率衝到將近17%,讓00406A近來再度成為ETF市場人氣王,周二(8/18)成交量衝上逾22萬張、19日逾20萬張、20日逾12萬張,今日(8/21)盤中成交量也已超過12萬張,短短4天累計成交量將近66萬張,基金規模也在19日正式站上200億元;最新一次除息日為9/2、股利發放日為9/30,想要領息的投資人,最晚要在9/1前買進或持有。00406A今天收盤價9.5元,股價仍破發。投資人到底在搶什麼?股價看似不夠力,為何能祭出超高配息?關鍵就在於它的特殊「主動選股+掩護性買權(Covered Call)」雙策略。不過,高配息不代表低風險,掩護性買權也不是股價下跌時的「保護傘」。00406A一方面靠權利金增加收益,另一方面淨值表現仍高度受到持股與主動操作影響。所以真正值得投資人思考的,恐怕不只是「年化17%配息香不香」,而是:00406A現在能買嗎?掩護性買權真的比較抗跌?這種高配息、高波動的ETF,到底適不適合拿來長期存股?

日期:2026-08-21

2+2=5-1
職場

2+2=5-1

二加二,本該等於四,市場卻常先算成五,再修正減一。從股市到貨架,理性總慢半拍;當稀缺感點燃FOMO,消費者買的,往往不只是商品,而是「再不買就虧了」的想像。

日期:2026-08-19

地中海風味基隆海鮮
生活消費

地中海風味基隆海鮮

當台式海產遇上歐風調味,碰撞出獨一無二的美味。港口景致相伴下享用吉古拉沙拉、招牌章魚腳,讓人回味無窮。

日期:2026-07-08