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50歲後為什麼容易累?檸檬、梅乾...為何「吃酸的」能消除疲勞?醫學博士傳授「478呼吸法」助大腦修復
健康

50歲後為什麼容易累?檸檬、梅乾...為何「吃酸的」能消除疲勞?醫學博士傳授「478呼吸法」助大腦修復

編按:本書作者梶本修身是日本疲勞專科醫師,揭開年過50後「明明有休息,卻總是睡不飽、疲憊」的真相。若長期讓疲勞與壓力累積,將加速血管老化,提升高血壓、糖尿病與癌症風險。想找回精神、消除疲勞,除了可以吃含有「檸檬酸」食材,作者也整理消除疲勞食材一覽表,並提出「4-7-8呼吸法」,有助大腦放鬆修復。

日期:2026-09-11

新北市長選舉變民調大戰!李四川優勢為何被蘇巧慧超車?未滿40歲青年票暴跌…侯友宜、藍白合能救?
政治社會

新北市長選舉變民調大戰!李四川優勢為何被蘇巧慧超車?未滿40歲青年票暴跌…侯友宜、藍白合能救?

2026年九合一選舉倒數不到80天,新北市選情成為藍綠激戰的焦點。國民黨新北市長參選人李四川與民進黨參選人蘇巧慧的民調大戰持續攻防。對於新北市長民調,藍營媒體人羅友志也提出示警,這幾個月,李四川至少失去了10%的支持度,是坐吃山空,他也直言「侯友宜對李四川並無加分。」而在未滿40歲的青年族群中,李四川支持度狂跌,不僅遭蘇巧慧首度超車,藍營內部更敲響警鐘。這場青年票大逆轉,究竟是藍白合破裂的外溢效應,還是綠營陸空戰奏效?侯友宜的輔選能量又能否成為最後的勝負關鍵?

日期:2026-09-10

iPhone Duo日本買有便宜?美國價1999美元為何和台灣74900元價差上萬「原因曝光」! 14國價格一次看
科技

iPhone Duo日本買有便宜?美國價1999美元為何和台灣74900元價差上萬「原因曝光」! 14國價格一次看

蘋果首款摺疊旗艦手機iPhone Duo 正式發表,以護照造型、7.6 吋超 Retina XDR 摺疊內螢幕與 A20 Pro 晶片震撼市場。不過,美版256GB官方定價 1,999 美元,折合台幣約63000元,反觀台灣官方定價卻高達74,900元,雙方帳面價差超過1萬元!其實會有這樣的落差,並非是台灣定價過高,而是稅率、匯率避險機制,以及摺疊機在地售後維修成本影響。

日期:2026-09-10

家庭醫師63歲自我診斷:我得了阿茲海默症!為何不洗澡、一直問現在幾點...失智後才明白:我們是太害怕
健康

家庭醫師63歲自我診斷:我得了阿茲海默症!為何不洗澡、一直問現在幾點...失智後才明白:我們是太害怕

編按:英國醫師珍妮佛(Jennifer Bute)因記不得密碼、人名、忘記是否吃過晚餐,甚至連手術室都找不到。她58歲時不得不放下醫師工作,63歲時自我診斷罹患阿茲海默症。面對疾病,珍妮佛沒有自暴自棄,反而透過網站、影片及出版書籍分享自身經歷,希望幫助更多人理解失智症。如今她有了不同的體會,認為失智對自己而言反而是一份恩典,「我以為是世界末日,但其實並不是。」

日期:2026-09-10

不要只看欣興南電景碩…PCB女王廖婉婷喊出「5檔黑馬股」!台股第二隻腳已過:第4季5萬點沒大問題
科技

不要只看欣興南電景碩…PCB女王廖婉婷喊出「5檔黑馬股」!台股第二隻腳已過:第4季5萬點沒大問題

台股重返47000點之上,面對下半年及第四季的投資佈局,「PCB女王」統一投顧總經理廖婉婷,在TVBS財經節目《財經鈔能力》中,剖析下半年至2027年PCB產業面貌。廖婉婷指出,台股目前基本面強勁無虞,第四季衝上5萬點大關機率極高,投資人應把握任何拉回小跌的加碼時機。她點出,從技術面觀察,大盤均線已在4萬5千點至4萬6千點附近糾結墊高,拉回極難跌破4萬5千點,「第二隻腳基本上已經過了,如果聯準會發言偏鷹或9月短線升息引發回檔,反而是非常好的加碼時機」。面對下半年及第四季的投資佈局,除了欣興(3037)、南電(8046)、景碩(3189)盤面熱門焦點外,廖婉婷根據第二季財報毛利率表現、獲利上修趨勢與估值修復空間,精選出5檔值得重點關注的PCB黑馬股,包括富喬(1815)、聯茂(6213)、騰輝-KY(6672)、健鼎(3044)、尖點(8021)。

日期:2026-09-10

醫院引進數位員工的最佳時機? 昨天。
科技

醫院引進數位員工的最佳時機? 昨天。

過去十幾年來,我們討論智慧醫院的議題都專注在:如何用科技來協助醫護人員提供更好的照護。

日期:2026-09-10

存股助理第846期—「本態性通膨」來臨,債券殖利率居高難下,存股族如何面對挑戰?
心法與觀點

存股助理第846期—「本態性通膨」來臨,債券殖利率居高難下,存股族如何面對挑戰?

通膨升溫,推動美國10年期公債殖利率來到4.8%,逼近聯準會「暴力升息」時在2023年所創的4.99%的前波高點。美國30年期公債殖利率更升至5.25%,刷新19年來的最高點紀錄。儘管債券不是我們投資主力,然而,節節上升的債券殖利率會對高息股評價造成重新訂價(re-rating)效果,存股族的我們該如何因應。

日期:2026-09-09

台灣出口連34紅,追平40年前PC熱潮紀錄!8月金額衝上824億美元「見證AI奇蹟時刻」
科技

台灣出口連34紅,追平40年前PC熱潮紀錄!8月金額衝上824億美元「見證AI奇蹟時刻」

財政部公布台灣2026年8月海關進出口初步統計,受惠AI熱潮,單月出口額衝上824億美元,寫下歷史單月新高。此外,出口額也創下連續34紅驚人數字,已追平1985年紀錄,當時台灣迎接PC熱潮,加上廣場協議轉單效應。

日期:2026-09-09

資本市場中的AI馬太效應 ——兼論先進材料廠鼎基
科技

資本市場中的AI馬太效應 ——兼論先進材料廠鼎基

AI浪潮推升「強者恆強」的資本馬太效應,傳統中小企業面臨邊緣化的生存挑戰;面對其所帶動的新材料崛起,特殊化工薄膜廠鼎基以高值化轉型擴大高附加價值應用。

日期:2026-09-09

一路練就的服務深度、廣度與溫度,在 AI時代更顯價值 台股盛世下  財富管理新挑戰
財富管理銀行暨證券評鑑專區

一路練就的服務深度、廣度與溫度,在 AI時代更顯價值 台股盛世下 財富管理新挑戰

AI浪潮帶動台股飆漲,高資產族群急速擴增,財富管理市場正迎來史上最快的資產躍升。然而,快速增加的財富,卻讓各種財富規畫配置更形急迫,也更仰賴業者的專業能力與貼心理解。今年是《今周刊》連續第二十年進行財富管理評鑑調查,而過去二十年業者練就的服務能耐,也正面對著全新格局的揮灑空間。

日期:2026-09-09