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信義房屋再創產業新標竿 房仲新人月薪上看70K享高手同行培訓
職場

信義房屋再創產業新標竿 房仲新人月薪上看70K享高手同行培訓

面對世代價值轉變與人才競爭升溫,企業如何吸引並發展優質人才,成為關鍵課題。信義企業集團因應2030年願景「以企業倫理共創永續好生活,成為世界級服務業」,擁抱新世代人才需求並提供全新升級的職涯樣貌,自2026年3月16日起針對不動產業務新人推出「信義雙7明日之星」招募計畫,歡迎零房仲經驗且具備大學學歷者加入,可享前半年保障月薪5萬,另具菁英條件者,包括優質新鮮人及具一定服務或管理經驗,提供首年挑戰7萬月薪及菁英培訓課程,若任職一年通過階段性考核,將進入信義房屋人才加速發展計畫,可依自身職涯規劃挑戰接任店主管或成為超級業務,在信義房屋一圓職涯夢想!

日期:2026-03-17

她3個月瘦15公斤、85→70kg!台大營養講師公開「7日自噬飲食菜單」:吃對食物讓身體大掃除,瘦身又逆齡
健康

她3個月瘦15公斤、85→70kg!台大營養講師公開「7日自噬飲食菜單」:吃對食物讓身體大掃除,瘦身又逆齡

編按:本書作者洪泰雄是台大營養教育課程的講師,他解析細胞自噬是什麼、如何啟動細胞自噬,並提供7日細胞自噬飲食法,透過正確的飲食時機與食材,幫助細胞進行整理與修復。書中提到,一位45歲的科技公司高階女主管,長期工作壓力大、作息混亂,體重達85公斤,實踐細胞自噬飲食、穩定作息與運動,3個月內體重降到70公斤,精神、脂肪肝指數、血糖與血脂也明顯改善。她笑著說:「這段時間就像替身體進行一場大掃除,不只瘦下來,整個人感覺年輕了10歲!」除了減重,案例中也提到不少人透過這套方法改善代謝狀況、延緩老化、預防慢性疾病,作者希望傳達的觀念是:給身體正確的食物,細胞就會開始自我清理、修復,健康也會慢慢回來。

日期:2026-03-16

存股助理第769期—帝寶與阜爾運通2025年財報評析—真金不怕火煉
存股池追蹤

存股助理第769期—帝寶與阜爾運通2025年財報評析—真金不怕火煉

帝寶(6605)公布2025年財報數字有三個亮點:一、4Q毛利率躍升,而且是勁敵堤維西(1522)的兩倍以上;二、昆山廠搬遷補償延後入帳,將造成今年獲利暴衝;三、去年營業費用竟創下4年來最低。另外,新納入存股池的阜爾運通(6914)配出6元現金股利與2元股票股利,大家知道,富旭哥不喜歡公司配股票股利,但這次阜爾的股利政策是可以給過的。

日期:2026-03-13

00929大改造 追蹤指數進化、「權」王助陣  邁向成長、收益雙重升級
ETF

00929大改造 追蹤指數進化、「權」王助陣 邁向成長、收益雙重升級

00929復華台灣科技優息ETF基金(基金之配息來源可能為收益平準金且本基金並無保證收益及配息)去年底進行大改造,首度納入台股「權」王台積電,創規模逾千億元台股高股息ETF首例*,加上台灣IC設計龍頭聯發科同步回歸,並強化成分股AI供應鏈布局,邁向成長、收益雙重升級。

日期:2026-03-13

存200張00919等同「兩間房收租」!存股總編年領180萬股息「1訊號反彈賺50%」:用這招100萬滾到2300萬
ETF

存200張00919等同「兩間房收租」!存股總編年領180萬股息「1訊號反彈賺50%」:用這招100萬滾到2300萬

2026年台股站上歷史高點,大盤本益比逼近23倍,行情起起伏伏,很多存股族都在想:「該繼續抱ETF,還是調整持股?」這時,高股息ETF跟存股策略又成了大家的焦點,尤其是00919,更是存股族打造被動收入的熱門標的。存股資歷14年的《今周刊》總編謝富旭,這次首度分享他在震盪市況下的操作技巧和風控方法。即便去年AI股大漲,他靠紀律存股和高股息ETF布局,還是穩穩領到年薪180萬的股息。更重要的是,他用一套「三段式風控法則」在市場恐慌時反手操作,成功把100萬滾到2300萬。謝富旭提醒,小資族只要懂得紀律存股、把股息再投入,也能慢慢累積資產,打造每月被動收入,00919就是最適合的核心ETF之一。

日期:2026-03-13

金牌職人私藏  品味選物名單
生活消費

金牌職人私藏 品味選物名單

品味,英文是taste。劍橋字典解釋,有品味就是:有能力判斷什麼是良好或合適的。在工作中引領品味的達人,回歸自己空間,依舊延續著美與質感。走進視覺藝術家、米其林主廚、唎酒師的家,他們透過生活選物,為自己的日子戴上桂冠。聚香小酒杯、裝水裝「美麗」的玻璃壺、空氣中的檀味禪意…揭開職人下班後,家的生活戀物。

日期:2026-03-04

少碰刺激溶劑、多保溼、剪平是基礎常識 愛美別過度  不可忽視指甲警訊
健康

少碰刺激溶劑、多保溼、剪平是基礎常識 愛美別過度 不可忽視指甲警訊

從透明裸色到繁複光療,美甲早已融入現代生活日常。然而,當以指甲呈現個人風格與情緒表達成為常態,該如何在美觀與健康之間取得平衡?

日期:2026-03-04

破框故事3    自家屋簷下發跡  被外商「調教」出高良率   鑫立從卡車零件鑄進日法設備廠
傳產

破框故事3 自家屋簷下發跡 被外商「調教」出高良率 鑫立從卡車零件鑄進日法設備廠

(今周刊1524)屋簷下家庭式小工廠起家,鑫立鑄造廠四十多年來歷經多次轉型。以品質與客製化能力在關稅、價格競爭的逆境中生存,甚至成功打進半導體設備供應鏈。

日期:2026-03-04

南仁湖砸1億6千萬翻修公共空間,古坑服務區靠「在地化」闖出新天花板,體驗、美食兼具吸客
傳產

南仁湖砸1億6千萬翻修公共空間,古坑服務區靠「在地化」闖出新天花板,體驗、美食兼具吸客

在強敵環伺下,國道服務區營運商「三哥」南仁湖,決定用「在地化」另闢發展路線,不僅斥資翻新空間,更換櫃位品牌,翻轉單純提供休息定位,成為旅途中必訪的創意景點。

日期:2026-03-04

00922配息2元新高,除息日發息日出爐!年化配息率逾12%,31.59元能買?和0050差在哪?
ETF

00922配息2元新高,除息日發息日出爐!年化配息率逾12%,31.59元能買?和0050差在哪?

市值型ETF國泰台灣領袖50(00922)3月配息金額出爐!國泰投信公告,00922本次配息2元,為成立以來最高股利。除息交易日為3月17日,想要參與領息的投資人,最後買進日為3月16日,4月14日為股息發放日。每半年配息一次的00922,以週一(3/2)收盤價31.59元計算,單次殖利率約6.33%、年化殖利率約12.6%。號稱進階版0050的00922,主打低碳轉型與龍頭企業策略,究竟能否超越0050?

日期:2026-03-02