勞保局3月發錢了!符合資格的民眾快去刷存摺,看看錢是否已經入帳。勞動部勞保局行事曆顯示,至3月底將陸續發放國民年金保險生育給付等19筆津貼,其中國民年金保險喪葬給付符合資格者,最高可領10.5萬元。值得注意的是,周四(3/5)發放國民年金保險生育給付,由於今年投保金額調高,符合資格的女性保險人,可領取4萬2206元,生產後5年內若沒提出申請,則將全數充公。
日期:2026-03-06
編按:運動是最強的逆齡藥!愛爾蘭男子理查・摩根73歲才第一次走進健身房,開始划船機訓練,持續運動的他,92歲時拿下4屆世界室內划船錦標賽冠軍,他同年參與期刊研究發現,體脂率只有15%,身體狀態接近40歲中年人、肌肉量達80%。本書作者鄧博仁醫師以摩根的故事強調,運動永遠不嫌晚!即使只是快走這樣的運動,也能顯著降低失智症風險,成人每天走8千~9千步最健康,融入快走可提升心血管功能,並搭配肌力與核心訓練,還能對抗肌肉流失、骨質疏鬆。持之以恆的運動,是對未來健康和活力的投資。
日期:2026-03-05
今周刊編按:慘遭血洗的台股3天跌掉2500點,週四(3/5)上演暴力反彈,收漲844點創史上第5強,收在33672.94點重返月線,台積電(2330)重登1900關。不過,外資賣超並未停歇,再度賣超514.95億元,投信買超146.03億元,自營商賣超87.745億元,三大法人合計賣超456.66億元,外資連五天賣超金額2923億元。台幣匯價則是由升轉貶,下午一開盤就貶破31.7元,收盤前30分鐘央行再度進場調節,終場以31.683收盤,升值1.2分。匯銀人士認為,央行連2天都在收盤前進場,頗有維持秩序的意味。
日期:2026-03-05
美國參議院週三 (3/3) 否決一項限制總統川普對伊朗進一步動武的決議案。儘管民主黨議員幾乎全面支持,但在共和黨多數反對下,該案最終以 47 票對 53 票未能過關。
日期:2026-03-05
AI科技變臉成為軟體股殺手,是否進一步衝擊資訊服務類股業績?事態如何發展,目前難以斷定。不過,過去幾十年來的數位轉型浪潮,為資服產業帶來龐大商機。AI轉型需要更緊密的跨部門、跨領域的軟硬體整合,複雜程度不亞於數位轉型,資服業者應該還是有很大的商機。
日期:2026-03-04
品味,英文是taste。劍橋字典解釋,有品味就是:有能力判斷什麼是良好或合適的。在工作中引領品味的達人,回歸自己空間,依舊延續著美與質感。走進視覺藝術家、米其林主廚、唎酒師的家,他們透過生活選物,為自己的日子戴上桂冠。聚香小酒杯、裝水裝「美麗」的玻璃壺、空氣中的檀味禪意…揭開職人下班後,家的生活戀物。
日期:2026-03-04
從透明裸色到繁複光療,美甲早已融入現代生活日常。然而,當以指甲呈現個人風格與情緒表達成為常態,該如何在美觀與健康之間取得平衡?
日期:2026-03-04
知名經濟學家皮凱提證實,資本收入增長已超越勞動所得,導致貧富差距拉大。在機器取代人力的AI浪潮下,若只教孩子「讀好學校、進好企業」的雇員思維,恐難逃貧窮循環。
日期:2026-03-04
台股開紅盤後強勢續攻,加權與櫃買齊創高,但量能爆棚與乖離擴大顯示過熱訊號浮現,加上國際局勢與美股轉弱,三月行情恐添變數。
日期:2026-03-04
(今周刊1524)台灣傳產業者大多數面臨規模不足、競爭力不夠,導致無法因應國際競爭的挑戰,想併購卻面臨種種障礙;產業界、專家認為,合組產控公司,不失為一條可行路徑……。
日期:2026-03-04