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媽媽是營養師、他是醫學博士!從小健康飲食、不吃蛋黃,卻罹高血壓高血脂:我什麼都做對了,為何差點沒命?
健康

媽媽是營養師、他是醫學博士!從小健康飲食、不吃蛋黃,卻罹高血壓高血脂:我什麼都做對了,為何差點沒命?

編按:本書作者羅伯特.勒夫金是世界級醫學專家,從小就堅持「低脂、高碳水、避膽固醇」的飲食準則,但在中年就罹患高血壓、高血脂、糖尿病前期、痛風性關節炎等4個慢性病。從醫學權威到慢性病患者的身分轉變,使他開始開始懷疑自己是否真的「都做對了」,並重新檢視過去所學。他提出,那些被醫學界視為各自獨立疾病的慢性病,可能其實源自同一核心問題:「代謝失衡」所引發的連鎖反應。

日期:2026-06-24

他47歲提早退休!擁5300萬、年領60萬配息,揭小資族翻身「2大投資心法」:每月這樣做,零存款也能滾出2千萬
理財

他47歲提早退休!擁5300萬、年領60萬配息,揭小資族翻身「2大投資心法」:每月這樣做,零存款也能滾出2千萬

編按:本書作者桶井道長期深耕投資領域,投資資歷26年,47歲就擁1億日圓(約合新台幣2千萬元)資產、每年配息120萬日圓(約合新台幣24萬元),實現FIRE(財務自由、提早退休)。今年53歲的他資產已達2.7億日圓(約合新台幣5300萬元),每年配息達307萬日圓(約合新台幣60萬元)。他將自身的投資心得化為理財小說,故事主角真治是65歲的零存款大叔,卻意外獲得重返30歲的機會,但他必須在期限內累積1億日圓(約合新台幣2千萬元)資產,否則就會被凶猛的花園鰻吞噬。幸運的是,第二次人生裡的他遇見了改變命運的貴人:投資前輩「桶狹間」。45歲的桶狹間已累積1億5千萬日圓(約合新台幣3千萬元)資產,成功達成FIRE,他帶領真治建立儲蓄、投資、複利的觀念,強調「定期定額投資、長期複利」是累積資產的關鍵方法。

日期:2026-06-22

36歲賺到8千萬提早退休,為何不到3年就後悔?暴肥14公斤、看身心科...工程師重返職場,每年少賺200萬就換「這件事」
職場

36歲賺到8千萬提早退休,為何不到3年就後悔?暴肥14公斤、看身心科...工程師重返職場,每年少賺200萬就換「這件事」

編按:存到多少錢,你才敢提早退休?「財富自由、再也不用看老闆臉色」是無數職場人奮鬥的終極目標。然而,當所有人都在追求「 Freedom(自由)」時,卻往往忽略了退休後的「空虛陷阱」。本文主角36 歲便靠著美商晶片大廠的薪資與新創股票套現,年年輕輕就擁有 8,000 萬的驚人資產。他果斷選擇 FIRE,過上了無數人羨慕的「睡到自然醒、環遊世界」的生活。但短短不到三年,他卻面臨了嚴重的身心危機——體重暴增 14 公斤、頻繁進出身心科,他這才驚覺,錢能買到不用工作的自由,卻買不到明天起床的理由。最終,他選擇放棄高薪重返職場,每年「倒貼」200 萬薪水差額,只為了換回一件金錢無法衡量的奢侈品。他的故事,將徹底顛覆你對「退休」與「幸福」的定義。

日期:2026-06-17

【二○二六年兆豐財富管理論壇】資產佈局新視野 財富韌性大加分
金融

【二○二六年兆豐財富管理論壇】資產佈局新視野 財富韌性大加分

在當前全球政經局勢快速變動、市場波動加劇的環境下,民眾更需要專業團隊助攻財富管理。兆豐銀行副總經理陳文信強調,兆豐銀行深刻體認高資產客戶面臨的多元課題,不僅在於資產增值,更必須兼顧韌性與前瞻視角,建構整體財富佈局。為協助客戶穩健佈局資產,兆豐銀行於五月廿六日舉辦「二○二六年兆豐財富管理論壇」,從全球政經局勢與傳承守富策略開講,攜手客戶強化財富韌性,讓資產代代相傳。

日期:2026-06-15

魏哲家不去美國,赴屏科半導體專區,賴清德:他要去見誰想得到吧?雨大到鞋濕⋯CC喊不缺水「但缺人才」
政治社會

魏哲家不去美國,赴屏科半導體專區,賴清德:他要去見誰想得到吧?雨大到鞋濕⋯CC喊不缺水「但缺人才」

總統賴清德周五(6/12) 與台積電(2330)董事長魏哲家同台,共同出席「屏東科學園區半導體供應鏈專區聯合動土典禮」。賴總統致詞時爆料魏原有公務要去美國,笑說「他(魏哲家)要去見誰,你們大概都想得到吧?但他選擇屏東。」但經他特別拜託,魏二話不說推掉重要行程,展現台積電支持屏東縣、根留台灣的決心,因動土典禮在滂沱大雨中登場,活動現場的紅地毯因此積水,賴總統與魏哲家等貴賓的鞋子都泡在水中。但魏哲家致詞表示,看到下這麼大雨「心裡非常高興」,因上個月他還在煩惱缺水、是否要啟動水車,但賴總統告訴他有個遠大計劃,要把所有水庫串聯在一起(珍珠串計畫),「我以後就不必再講說土地、水、電會缺。」

日期:2026-06-12

大立光(3008)股價3885元漲停,股東會利多有哪些?目標價喊「這數字」快4成甜頭!領頭8檔光學股全亮燈
台股

大立光(3008)股價3885元漲停,股東會利多有哪些?目標價喊「這數字」快4成甜頭!領頭8檔光學股全亮燈

今周刊編按:大立光(3008)股價週二(6/9)亮燈漲停,上漲350元來到3885元,一舉收復5日線與10日線。會這麼威,主要是受惠於蘋果WWDC 2026熱潮,加上大立光(3008)週二(6/9)召開股東會,董事長林恩平宣布投入的共同封裝光學(CPO)試產線即將完成,計畫9月前會有第一條自動化試產線,且對未來手機鏡頭需求維持審慎樂觀態度。美系外資最新報告也看好大立光在CPO的新機會,將評等由中立調升至買進,目標價由3535元上修至5325元,和週二漲停價來算,上檔還有近4成空間!在龍頭股強勢帶動下,光學族群同步點火,包含玉晶光(3406)、今國光(6209)、先進光(3362)、聯一光(3441)、揚明光(3504)、佳凌(4976)、新鉅科(3630)及保勝光學(6517)等8檔個股全面攻上漲停,直至收盤。其中,玉晶光上漲65元,漲停收在719元;今國光漲8元,收在88元漲停價;先進光漲14元,漲停收在155.5元;聯一光上揚5.3元,漲停在59.1元。而揚明光漲7.2元,漲停收在80.1元;佳凌漲3.2元,漲停收在35.55元;新鉅科上漲2.75元,漲停收在30.6元;保勝光學漲2.8元,盤中一度觸及漲停71.7元,終場收在68元。

日期:2026-06-09

台股暴跌是抄底機會?還是套牢陷阱?林成蔭提醒:底部浮現要觀察這4點
台股

台股暴跌是抄底機會?還是套牢陷阱?林成蔭提醒:底部浮現要觀察這4點

「費城半導體指數重摔10.26%,美光跌超過10%!」「台指期雪崩,盤中一度跌停,收盤破紀錄跌了3006點!」就在2026年6月6日周六這4個6並列的特別日子,各大投資論壇和手機群組一早卻被美股重挫的消息洗版,股友哀鴻遍野,原本是難得悠閒的早晨,瞬間充滿肅殺的氣氛。

日期:2026-06-08

影/台中一中畢典頒發「最混的人」獎項!他3年「曠課1302節」係真ㄟ?校長感性發文曝光
教育

影/台中一中畢典頒發「最混的人」獎項!他3年「曠課1302節」係真ㄟ?校長感性發文曝光

台中一中日前舉辦畢業典禮,畢籌會別出心裁,在頒獎環節中安排一項特別獎項「最『混』的人獎」,該獎項統計高中三年內,扣除公假與喪假後的總缺曠課節數,最後由一名畢業生以「曠課1302節」摘下冠軍,吸引超過50萬網友朝聖,掀起熱議。

日期:2026-06-07

黃仁勳63歲仍被挑剔「亞洲小孩一輩子要看心理醫生」!為何亞洲父母張嘴就嫌:好好講話要力氣,而力氣需要錢
教育

黃仁勳63歲仍被挑剔「亞洲小孩一輩子要看心理醫生」!為何亞洲父母張嘴就嫌:好好講話要力氣,而力氣需要錢

編按:全球AI巨頭輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳日前在閉門峰會上,罕見爆料自己即便到了63歲,當天下午依然被父母狠狠念了一頓!他更幽默直言:「只要是被亞洲父母養大,這輩子都需要心理治療。」這番話不僅逗笑全場,更狠狠戳中了無數亞洲小孩的心聲——那種「我知道你愛我,但我還是覺得受傷」的複雜情感。當黃仁勳可以用一句台灣味的「好啦、好啦」溫柔收下父母包裹在挑剔裡的愛,現實生活中的我們,又該如何面對自己身上那份抹不掉的「亞洲父母分身」?臨床心理師蔡百祥深刻剖析三明治世代的夾殺與掙扎。

日期:2026-06-05

存股助理第805期—AI PC如果「真」的來了,存股池誰受惠?
產業趨勢觀察

存股助理第805期—AI PC如果「真」的來了,存股池誰受惠?

輝達(nVidia)與微軟以及聯發科合作,在這次台北國際電腦展發表名為RTX Spark的AI電腦。在此之前,AI PC其實已經問世了一年多之久,銷售一直沒有起色。這次由輝達直接領軍的AI PC真的會如黃仁勳所言,將改寫PC的定義嗎?AI PC如果「真」的來了,存股池中那些公司將受惠?

日期:2026-06-05