編按：明明吃得少，體重卻不掉？總覺得疲倦，睡覺也沒效，常常感冒，很難痊癒，這些可能都跟肝有關係。根據統計，在台灣，每3人就有1人罹患脂肪肝。我們的肝臟全年無休、一天24小時默默工作，即使我們大吃大喝、熬夜喝酒，它也從不抱怨。但當肝臟慢慢累了、胖了，身體的各種毛病就會悄悄浮現。本書作者尾形哲是日本肝臟專科醫師，在門診實行照顧肝臟的飲食指導，協助超過八成以上的患者在3個月內瘦5公斤以上，並改善脂肪肝。他提到養肝飲食三大守則：主食定量，把白飯控制在100g（約一顆便利商店飯糰的大小）；每天攝取350克以上的蔬菜，第3個是：每天分三次攝取「把體重（kg）換算成g」的蛋白質。同時，分享照護肝臟技巧，養肝從早餐開始，好好吃早餐、戒掉含糖飲料，建議日常飲品以水、茶或黑咖啡為主。作者強調，養肝原則是：「三餐吃好，避免吃零食」，嘴饞時，可以選擇堅果、水煮蛋，如果眞的很想吃甜食，建議吃3~5顆剝殼甜栗子。
日期：2025-08-01
人工智慧浪潮下的電影產業的掙扎與契機！在2025年的坎城影展上，人工智慧（AI）成為最熱烈辯論的主角。從獨立製片人到好萊塢大公司，從創作者到評論家，整個產業正處於對未來方向的深刻焦慮之中，AI究竟是影像創作的助力，還是毀滅創意工作的惡魔？
日期：2025-08-01
「Never dream about it.」台積電董事長魏哲家大膽描述，二奈米製程市況強勁到做夢也想不到。下半年即將在新竹與高雄量產的二奈米，預計在五年內將驅動全球約73兆元的終端產品價值，不僅揭開台積電年營收上看三兆元的序曲，這波升級，更是讓台廠供應鏈加上飛升馬力，材料、設備、廠務／工程、檢測、先進封裝五大家族再升級。
日期：2025-07-31
四月台股於一七三○六點落底後持續走高，目前已回到前波高檔區震盪，且中長期均線皆已翻揚助漲，長多趨勢成形，宜趁短線拉回時偏多操作。
日期：2025-07-30
從國會擴權法案開始，焦慮的政治素人陸續集結，發起驚天動地的罷免行動、匯集百萬張連署書，第一波投票對決落幕，對他們而言，罷免失敗並非等於終章，因為關心政治的種子已透過行動散播深植。
日期：2025-07-30
(今周刊1493)全台約兩千名醫務社工，都是默默守護患者的無名天使。無論在醫院內外，都可以看到他們疲於奔走的身影。他們是橋梁、是窗口，也是接住脆弱靈魂的網。
日期：2025-07-30
每年開賣總會掀起搶購潮、有蛋黃酥界「愛馬仕」之稱的「陳耀訓蛋黃酥」，周二（7/29）中午12時30分限定開賣！由於過往開賣總是秒殺，但這次卻未見往年盛況，直到15分鐘後才全部賣完，是否退燒也引起討論。儘管如此，黃牛依舊不放過機會，網路仍可見有人高價轉售，最貴1盒喊到2600元。業者也在臉書強調，有許多來路不明的蛋黃酥在網站出售競標，來源不明、真偽難辨，為確保權益，請勿於非拓元售票系統購買，以免發生損害個人權益之事宜及糾紛。
日期：2025-07-29
面對兒科人力持續短缺，就連頂尖醫學中心也難招滿住院醫師！國內龍頭臺大兒童醫院去年首現住院醫師「招不滿」狀況，今年預定招募13個名額則僅招到9人，再度未滿額。為填補值班人力缺口，8月起主治醫師將加入夜班行列，有醫師擔心夜間值班仍須隨時待命（on call），恐難兼顧複雜性的急重症照護；而年輕醫師也可能因此決定離開、自行開業，加速前線人力流失。
日期：2025-07-29
726大罷免結束，無論是同意或者是不同意罷免的民眾，都用選票展現民意，藍白力推的普發現金1萬元，雖然有媒體釋出政院傾向不提覆議案，但最終仍要看7/31前是否會提出、立院是否否決，以及行政院是否接著聲請釋憲。政院人士向《今周刊》表示，對於特別條例的後續，政院還在研議中。不過，因為大法官人數不足，且人事同意權案屢遭藍白否決，以致憲法法庭無法運作，全案仍在未定之天。於此同時，網傳台北市、新北市、桃園市、台中市等「超徵」稅金，因此應還稅於民普發現金，新北市府、桃市府澄清是假消息；此外，中市府澄清「台中市普發4萬元」圖卡是假訊息且已報警，引發熱議。而將於8/1上路的《就業服務法》新制，開放年滿80歲或70歲以上患有癌症二期以上長者，得免經醫療機構專業評估（巴氏量表），都能聘僱外籍看護，民團擔憂真正有需求的弱勢家庭將受排擠。《今周刊》一次盤點在大罷免後再度浮上檯面的重要修法或政策是否，分析可能有哪些影響。
日期：2025-07-28
台北，2025年7月28日 — 亞洲 AI 公司 CloudMile 萬里雲今宣布正式成為 Google Agentspace 首波導入夥伴，並已成功協助台灣零售、電商與軟體科技業者部署導入，協助企業以生成式 AI 強化內部流程、提升專案效率與產品力。CloudMile 萬里雲也率先導入 Agentspace，內部知識查詢與協作效率提升達 25%。
日期：2025-07-28
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