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馬鈴薯發芽千萬別吃?譚敦慈給三要訣保平安
健康

馬鈴薯發芽千萬別吃?譚敦慈給三要訣保平安

台上,無毒教母譚敦慈熟練示範拉筋動作,一邊對台下滿座聽眾叮嚀:「健康其實真的很簡單!」讓2026張榮發藝術季講座現場氣氛熱絡非凡。面對近期鬧得沸沸揚揚的「馬鈴薯之亂」,她不僅帶來貼近日常的食安解方,其中一句「馬鈴薯有苦味一定要吐掉」,也讓民眾驚覺原來日常習慣暗藏風險。接著更直接點破許多人的保存誤區,從如何讓馬鈴薯乖乖不發芽,到連銀髮族都能輕鬆實踐的「佛系減肥術」。她用自己多年生活經驗分享各種健康小撇步,從洗菜、控糖到減肥習慣,都是貼近日常的實用招數,也讓不少聽眾邊聽邊點頭、忙著記筆記,專家與民眾零距離交流。

日期:2026-05-12

從2026年新加坡食品展看見台灣味!童振源拆解:台灣水果與美食如何在新加坡打開市場
政治社會

從2026年新加坡食品展看見台灣味!童振源拆解:台灣水果與美食如何在新加坡打開市場

在今年4月舉行的2026年新加坡食品展(FHA 2026)上,台灣再次展現農產與食品產業的國際競爭力。其中,由台南市政府率領的「台南隊」表現尤其亮眼,不僅吸引大量國際買主,更在4天展期中創下突破新台幣3.5億元、約1,100萬美元的外銷訂單成果。

日期:2026-05-11

NotebookLM教學圖解包「最新10個超強用法」!怎麼用?3步驟入門、免費方案、應用場景實測
科技

NotebookLM教學圖解包「最新10個超強用法」!怎麼用?3步驟入門、免費方案、應用場景實測

Google NotebookLM這款AI筆記工具在網路上掀起熱議,而且目前完全免費!Google NotebookLM是什麼?不同於傳統聊天機器人,NotebookLM主打「根據你給的資料回答」,甚至能將枯燥的文件瞬間變成生動的廣播節目。重點是:目前完全免費。還在為讀不完的PDF報告、冗長會議記錄或艱澀論文頭痛嗎?如果你還沒試過這款生產力神器,以下是為你整理的懶人包,帶你3分鐘掌握它的強大之處。

日期:2026-05-08

謝金河遊新加坡、朝聖Bacha Coffee!一到樟宜機場就驚艷「超大器」,大讚這設計值得台灣借鏡
生活消費

謝金河遊新加坡、朝聖Bacha Coffee!一到樟宜機場就驚艷「超大器」,大讚這設計值得台灣借鏡

BACHA coffee的品牌力!從新加坡機場回台北,回程時間很充裕,我特別把樟宜機場的A登機匣門走一趟,發現從A1走到A15已經超過一公里,這個機場從設計就很大器。我發現新加坡機場在行李分流做得很好。

日期:2026-05-08

線上旅展來了!香港旅遊4天3夜8,888元起…節慶活動X人氣樂園X藝文展覽玩好玩滿:10大亮點曝光
美食旅遊

線上旅展來了!香港旅遊4天3夜8,888元起…節慶活動X人氣樂園X藝文展覽玩好玩滿:10大亮點曝光

端午連假及暑假即將到來,規劃好旅行了嗎?玩膩了日韓,想換地方旅行,離台灣飛行時間不到1個半小時的香港是不錯的選擇。香港旅遊發展局即日起至5月17日,邀請8家旅遊業者,推出2週的線上旅展。香港旅遊發展局台灣辦事處處長為徐維妮表示,不同於以往主打香港3天2夜,這次旅展推出4天3夜,優惠行程8888元起(未稅),讓旅客輕鬆出遊玩好玩滿。

日期:2026-05-05

比0050多賺3成,10檔最會漲的ETF曝光!00981A、00992A、00935...林奇芬揭下半年「攻守配置」:4個底線別踩
ETF

比0050多賺3成,10檔最會漲的ETF曝光!00981A、00992A、00935...林奇芬揭下半年「攻守配置」:4個底線別踩

台股衝上 4 萬點,全民財富也跟著水漲船高。不會挑股票沒關係,買 ETF 一樣幫你跟上大漲行情。今年以來,有多檔ETF前四個月漲幅就超過60%,究竟誰是前10強呢?面對下半年,你又該如何挑選呢?

日期:2026-05-04

力成、南亞科股價為何漲停?旺宏、華邦電、十銓…記憶體股飆風再起?最新目標價「這檔」還有3成肉能吃
台股

力成、南亞科股價為何漲停?旺宏、華邦電、十銓…記憶體股飆風再起?最新目標價「這檔」還有3成肉能吃

今周刊編按:記憶體股再次成為投資人焦點,力成(6239)周一(5/4)股價表現強勁,收盤來到223元漲停價位,南亞科(2408)在11點後也展開攻勢亮燈漲停,來到237元,超過3.4萬張買單等買。而華邦電(2344)漲幅也高達6.24%,收在95.4元。法人分析,DRAM約6成產能已被預訂至2027年,短期不易見到價格反轉,有投顧出具報告,將旺宏(2337)、十銓(4967)、力成等3檔,目標價分別為180元、365.5元與265元。旺宏股價目前在154.5元,十銓在284.5元,力成則是223元,上檔還有16%、28%以及18%甜投可期。

日期:2026-05-04

庫克交棒倒數!特納斯首度同台亮相...蘋果Q2營收1111億美元創新高,史上最振奮產品藍圖曝光
全球股市

庫克交棒倒數!特納斯首度同台亮相...蘋果Q2營收1111億美元創新高,史上最振奮產品藍圖曝光

蘋果 (AAPL-US) 周四 (30 日) 盤後公布上季 (第 2 季) 財報,執行長庫克在電話財報會議中與即將交棒的特納斯 (John Ternus) 同台登場談公司願景,本次財報電話會議的重點如下。

日期:2026-05-01

不甘只做平價品牌  盼成為旅遊業代名詞 雄獅靠這張王牌  殺進百億高端市場
傳產

不甘只做平價品牌 盼成為旅遊業代名詞 雄獅靠這張王牌 殺進百億高端市場

二○一九年營收突破三百億元後,雄獅沒有停下腳步,而是開始反思平價團體旅遊的成長極限。從成立璽品、延攬高端旅遊戰將,到重做產品設計與銷售說法,全力搶進精緻旅遊市場。

日期:2026-04-29

川普帶頭阻止潔淨能源發展  大戶微軟不玩了? 碳移除產業大震盪
國際總經

川普帶頭阻止潔淨能源發展 大戶微軟不玩了? 碳移除產業大震盪

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2026-04-29