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48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發
健康

48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤,這場病讓他領悟到,罹癌不是意外,而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟,拿聽診器時還會打瞌睡,甚至暴飲暴食,明知身體不宜受寒,卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲,生活方式讓免疫力失守,癌症悄悄找上門。他開始思考,為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年,並歸納出「克服癌症五準則」:睡眠、飲食、運動、加溫(保暖)和歡笑。並強調,再先進的藥物與療法,沒有這5大日常習慣也是白搭,這些習慣看似簡單,也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。

日期:2025-09-01

雙狗卡正式掰掰!台新Richart卡9/1上路:新卡面、限量爆紅版、回饋重點最新整理,新戶限定是什麼?
生活消費

雙狗卡正式掰掰!台新Richart卡9/1上路:新卡面、限量爆紅版、回饋重點最新整理,新戶限定是什麼?

台新新光金控(2887)在2025年7月24日完成合併後,催生出全新「台新Richart卡」!過去台新4大神卡「太陽卡/玫瑰卡(切換刷方案)、@GoGo卡、FlyGo卡、玫瑰Giving卡」正式走入歷史,台新Richart卡成為信用卡市場上第3張權益自選的信用卡,屆時將與國泰世華CUBE卡、玉山Unicard信用卡相互較勁,形成三強鼎立的局面。究竟台新Richart卡有哪些變動及回饋、新卡面長什麼樣子、新戶活動有哪些,《今周刊》本文帶讀者一次看。

日期:2025-09-01

天氣/冷心低壓通過!本周慎防午後大雷雨…又有颱風要來?專家曝秋颱機率增,10日天氣搶先看
生活消費

天氣/冷心低壓通過!本周慎防午後大雷雨…又有颱風要來?專家曝秋颱機率增,10日天氣搶先看

本周天氣不穩定!周五前為多雲到晴的好天氣,但受冷心低壓影響,午後易降雷雨伴隨冰雹情況發生,大氣不穩定增加;周五起,受太平洋高壓東退及季風低壓槽北抬影響,有助於熱帶系統發展,周末須密切注意觀察。國立臺灣大學大氣科學博士林得恩說明,根據美國國家氣象局氣象預報中心最新研究指出,反聖嬰訊號持續增強,今年秋季東北部及東部的降雨量有機會增多,冬天到隔年春季的氣溫也有機會比氣候平均值來的低。至於本周天氣為何?會有颱風生成嗎?一文帶你看。

日期:2025-09-01

美國危在旦夕、歐洲市場也完蛋!《富爸爸》作者喊買3資產自保,批「股六債四」沒道德
國際總經

美國危在旦夕、歐洲市場也完蛋!《富爸爸》作者喊買3資產自保,批「股六債四」沒道德

全球經濟正面臨崩潰危機?理財暢銷書《富爸爸,窮爸爸》作者羅伯特清崎(Robert Kiyosaki)多次在社群媒體針對全球經濟發表看法。他最新發文指出債券市場重挫、歐洲與美國財政惡化、日本與中國資金轉向,表示歐洲市場完蛋,美國也危在旦夕,呼籲投資人應儲備黃金、白銀與比特幣作為避險資產。

日期:2025-09-01

用戶注意!1銀行跨轉「生效日等2天」、數位帳戶提款限縮…8家銀行新制、上路時間最新整理
生活消費

用戶注意!1銀行跨轉「生效日等2天」、數位帳戶提款限縮…8家銀行新制、上路時間最新整理

繼日前土地銀行、合作金庫銀行、兆豐銀行等紛紛推出新規,實施包括低餘額關帳、轉帳資訊透明化、限縮數位帳戶提款等新制後,如今又有2家銀行加入阻詐行列,分別是第一銀行及台新銀行,宣布自9月3日起金融卡轉帳至他行約定帳戶需要等2天。對此,《今周刊》整理出多間銀行新制,其中有4間銀行在9月起將分階段上路,本篇懶人包讓讀者能一次掌握。

日期:2025-09-01

2025全球最安全國家排名出爐!台灣排第幾?冰島連17年奪冠、亞洲僅這國進前10...墊底的是它
政治社會

2025全球最安全國家排名出爐!台灣排第幾?冰島連17年奪冠、亞洲僅這國進前10...墊底的是它

澳洲智庫「經濟與和平研究所」公布2025年全球和平指數報告(GPI),冰島連續17年蟬聯最安全國家,俄羅斯則敬陪末座,首度被列為世上最不和平國家。亞洲國家僅新加坡打入前段班,維持在第6名,台灣則退步2名來到第40名。

日期:2025-09-01

不可錯過的科技盛宴!台灣半導體大展開跑,AI、智慧汽車、機器人…..今年還有哪些新鮮事?
科技

不可錯過的科技盛宴!台灣半導體大展開跑,AI、智慧汽車、機器人…..今年還有哪些新鮮事?

即將於9月8日至12日開展的台灣國際半導體大展SEMICON Taiwan 2025,今年已進入第30年,從來賓層級、參與規模、討論主題都創歷來之最,全球有超過200個以上的CXO(公司某領域最高級主管)及EVP(執行副總裁)代表與會,9月的台灣將成為國際媒體注目的焦點。

日期:2025-09-01

牛市徵兆浮現!中國創業板二個月狂漲34%,險資、存款、房地產資金蠢蠢欲動,A股大浪潮正要開始
全球股市

牛市徵兆浮現!中國創業板二個月狂漲34%,險資、存款、房地產資金蠢蠢欲動,A股大浪潮正要開始

A股市場7月以來呈現出明顯的上漲態勢,業內普遍認為本輪上漲主要由流動性驅動。在經濟數據並未全面改善的背景下,資金湧入成為了市場上漲的核心引擎。

日期:2025-09-01

「一式」報價單貓膩多 小心裝修蟑螂!
生活消費

「一式」報價單貓膩多 小心裝修蟑螂!

民法第490條第1項規定:「稱承攬者,謂當事人約定,一方為他方完成一定之工作,他方俟工作完成,給付報酬之契約。」所謂的承攬重點在於完成一定之工作,要看到工作成果,再給付報酬。

日期:2025-08-31

司法視角下的裝修糾紛案
生活消費

司法視角下的裝修糾紛案

裝潢,本為了讓生活更美好,結果一不小心,卻變成一場糾紛災難。從設計、施工、驗收,到付款與保固,每一階段都充滿變數。

日期:2025-08-31