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身為城市女孩,她為何背起重裝走遍台灣深山?在這座世界少見的高山島嶼,她找到人生答案
個人成長

身為城市女孩,她為何背起重裝走遍台灣深山?在這座世界少見的高山島嶼,她找到人生答案

在台灣如果你想爬百岳,上YouTube搜尋登山一定都看過她的影片,她是一位女性登山家柯柯,經營將近15萬人訂閱的頻道《柯式野生活》,裡面有各式各樣她爬山的影片,從兩天一夜中級山再到十天台灣深度探勘路線都難不倒她,更是把台灣許多珍貴的高山景色帶給了觀眾,也把登山文化傳遞給更多人;爬了7-8年的山,她被山林接納、走過了人生高峰,也走到了低潮、創作靈感乾枯的時刻,當她再度被山拯救後也有了全新的體悟:人生跟登山一樣,都不只是為了攻頂。

日期:2026-04-28

從提案到行動:尤努斯基金會如何培育永續轉型的關鍵青年力量
生活消費

從提案到行動:尤努斯基金會如何培育永續轉型的關鍵青年力量

台灣尤努斯基金會由2006年諾貝爾和平獎得主穆罕默德.尤努斯教授授權成立,長期推動以「零淨碳排放、零貧窮、零失業」為核心的三零願景,透過教育、競賽與行動實作培育社會創新人才。

日期:2026-04-28

留白看見價值》 簡樸設計美學  感受光影融入生活
生活消費

留白看見價值》 簡樸設計美學 感受光影融入生活

你是否也信奉廣告名言:「小孩才做選擇,我全都要」?但過了四十歲,體力與專注力成為有限資源,或許會漸漸發現,全部都要,其實挺累的。步入中年,人生不再只有疊加,練習靈活運用減法,讓生活更輕盈自由。

日期:2026-04-28

有存款480萬、買一間240萬屋,就能去馬來西亞拿居留!MM2H是什麼、申請流程、條件:一人申請全家用
房地產

有存款480萬、買一間240萬屋,就能去馬來西亞拿居留!MM2H是什麼、申請流程、條件:一人申請全家用

近年來國際戰爭不斷,俄烏戰爭牽動了台灣人的不安,美伊戰爭讓更多人起身而行找備胎。馬來西亞第二家園計劃(MM2H)移居顧問黃素貞觀察,馬來西亞推動第二家園制度後,越來越多台灣人申請,已成為僅次於中國的第二大。

日期:2026-04-28

瑞昱半導體、One-Forty獲總統創新獎...賴清德肯定5組「造山者」讓台灣更強大,允諾做國人創新靠山
政治社會

瑞昱半導體、One-Forty獲總統創新獎...賴清德肯定5組「造山者」讓台灣更強大,允諾做國人創新靠山

總統賴清德周二(4/28)出席「總統創新獎頒獎典禮」,肯定得獎者以創新回應時代挑戰、為國家發展注入動能,並期許以多元創新持續推動台灣進步,讓世界因台灣變得更好。賴總統也表示,未來政府將持續作國人的靠山,營造更自由開放的創新環境,用多元的創新力,在國際各個領域綻放耀眼的台灣之光。第七屆總統創新獎得獎名單,團體組得主為「瑞昱半導體股份有限公司」及「社團法人台灣四十分之一移工教育文化協會」(One-Forty)。一般個人組得獎者為「國立清華大學通識中心與人文社會學院」教授、《造山者》導演蕭菊貞及「國立成功大學醫學院」名譽講座教授王榮德;青年組得獎者為「悠由數據應用股份有限公司」總經理吳君孝。

日期:2026-04-28

台積電「排休」,聯發科台達電扛起來!台股能買?杜金龍喊主升段看47000,揭密台積操盤術、補貨時間點
台股

台積電「排休」,聯發科台達電扛起來!台股能買?杜金龍喊主升段看47000,揭密台積操盤術、補貨時間點

台股近日氣勢如虹,週一(4/27)在台積電(2330)領軍下,一舉站上4萬點大關,週二(4/28)儘管台積電「排休」,但聯發科(2454)與台達電(2308)接棒扛起來、聯發科一度攻上漲停、台達電約5%漲勢,台股再度淺嚐4萬點的滋味。面對市場熱議「現在還能買嗎?」、「指數是否過熱?」等問題,有「股市老先覺」之稱的杜金龍給出大膽預測,認為台積電有機會衝3000元、台股上攻47000點。對於金管會放寬台積電的「緊箍咒」(投信持股上限從10%提升至25%),可能產生「買東賣西」的排擠效應,杜金龍認為這僅是短期資金挪移。「等台積電把大盤拉到一個相對高點,投資人自然就會回來再去買中小型股票。」

日期:2026-04-28

醫師天天吃披薩竟瘦10公斤!關鍵藏在「番茄」裡:番茄怎麼吃最健康、生吃番茄好嗎?靠2吃法營養翻倍
健康

醫師天天吃披薩竟瘦10公斤!關鍵藏在「番茄」裡:番茄怎麼吃最健康、生吃番茄好嗎?靠2吃法營養翻倍

編按:本書作者張家銘醫師長期深耕精準醫療,以最生活、生動的文字說明,從飲食到作息、癌前警訊到預後保健,他強調癌症不是突然發生,而是體內環境「長期失衡」的結果。張家銘醫師揭開平凡蔬果「番茄」中的茄紅素,可以幫忙消滅身體中的自由基這種「壞蛋分子」,減少細胞損傷,同時,在抗癌、控糖、護心上,都扮演關鍵角色。

日期:2026-04-28

全班倒數第一,到美國被認天才…南港「無臉男」他操刀的!溫子先差點變成拳擊手:只想做有影響力的建築
職場

全班倒數第一,到美國被認天才…南港「無臉男」他操刀的!溫子先差點變成拳擊手:只想做有影響力的建築

對台灣人來說,63歲的建築師溫子先是個陌生的名字,但他在中國建築界享有極高的知名度。因他在中國各城市設計不少地標建築,更在國際獲獎不斷。「我做的都是超高層,特別適合做大項目,這也是大家給我定位。」目前定居北京的他,蓋了無數豪宅、商業建築後,覺得有點無聊了,尤其這些建築一般人進不去。來到耳順之年的他,希望回到家鄉—台灣做公共建築,他想讓民眾都能進入他設計的建築中,他笑道:「台灣很需要我這種建築師,可以搞定所有功能。」

日期:2026-04-28

海軍前艦長呂禮詩爽領4.5萬退休俸,卻登共艦喊祖國強大?卓榮泰允盡速修法!軍購協商破局:三拼圖缺一不可
政治社會

海軍前艦長呂禮詩爽領4.5萬退休俸,卻登共艦喊祖國強大?卓榮泰允盡速修法!軍購協商破局:三拼圖缺一不可

軍購特別條例協商第三度破局,對於是否堅持規模1.25兆元?行政院長卓榮泰周二(4/28)直言,特別預算有台灣之盾、高科技擊殺鏈、國防產業自主三塊拼圖,有如打棒球時需要三顆好球,才能遏制對方,缺一不可。卓揆喊話,只要特別條例能早一天通過、完成,就會減少一些外在因素影響,若為此刻意拖延,會對此事造成更多一些「不當想像」,盼朝野各黨都能積極因應。對於中華民國海軍前艦長呂禮詩近日登共艦喊「祖國強大」、「解放軍準備好了」,仍爽領4.5萬退休俸,目前無相關法規可懲處、剝奪其退俸。卓揆直言,呂禮詩並非首次如此,散布此敵我不分的失敗主義言論,必須要有強而有力的法律依據。他允諾會儘速推動此事(修法)。

日期:2026-04-28

泰國免簽60天喊卡?免簽國家名單擬從93國大砍至57國,旅客停留天數恐直接砍半,台灣有影響?
美食旅遊

泰國免簽60天喊卡?免簽國家名單擬從93國大砍至57國,旅客停留天數恐直接砍半,台灣有影響?

今周刊編按:泰國政府近期擬調整免簽制度,將免簽國家數量從原有的93國大幅縮減至57國,停留天數也擬從60天恢復至30天。泰國自2023年底開放台灣旅客旅遊免簽入境,2024年7月開始更將原先的停留天數從30天延長至60天,若此一政策確定,不排除台灣旅客停留天數恐大幅縮減至30天。不過,這項政策引起不少人批評,認為縮短免簽期限與打擊「假觀光真打工」沒有直接關係,真正解決問題的關鍵應是當局執法不力及政策相關問題,質疑若頻繁更改免簽制度,恐為數位游牧工作者及旅客帶來更多不確定性。

日期:2026-04-28