編按：本書作者林峰丕醫師原本也是經常被割韭菜的散戶，在成為熱門Podcast節目「人生實用商學院」的共講者之後，幾年下來扭轉過去隨波逐流的錯誤理財方式，歸納出一套穩扎穩打的理財心法，有效為自己增加被動收入。
日期：2024-06-12
根據衛福部調查發現，台灣18歲男性的身高出現下降的情況，平均下降了1.2公分，不過，台灣18歲男性平均身高愈來愈低，但台灣18歲女性平均身高卻反而愈來愈高，甚至突破160公分的門檻。醫師表示，最近青少年門診診診爆滿，家長們都對孩子的發育相當焦慮，其中相同的兒童發育問題之一便是「肥胖」。
日期：2024-06-11
長期低利率環境，讓資金借用越來越容易，會發生什麼事？往好處看，經濟活動更加熱絡、新創企業更有機會嶄露頭角、借貸投資套利空間更高，但同時也意味金融環境更加不穩定，該清算的企業變成殭屍企業、槓桿更容易過高且風險過大…究竟，還有哪些值得你我提高警覺的風險？
日期：2024-06-07
輝達（Nvidia）市值在周三（5日）美股收盤衝破3兆美元大關，達到3.019兆美元，一舉超越了蘋果的2.99兆美元，成為全球市值第二大的上市公司，僅此於微軟的3.15兆美元。輝達憑藉在AI晶片市場的獨霸地位、全球AI市場的強勁需求，以及清晰的產品路徑，今年市值接連超越了亞馬遜及Google母公司Alphabet。如今輝達要挑戰微軟的全球市值冠軍寶座，機會愈來愈大。而在輝達等多檔晶片股強力表態的推升下，美股的標準普爾500指數及那斯達克指數，周三收盤也雙雙站上歷史新高。
日期：2024-06-06
國民黨立法院黨團總召傅崐萁提出花東交通三法，日前揚言要在7月16日立法院本會期結束前完成法案三讀，不過藍營內部雜音不斷，更有藍委私下表示拒絕背書。身兼國民黨文傳會主委的國民黨立委李彥秀週三(6/5)證實，黨主席朱立倫私底下說，「花東三法已經被黑了，很難去推。」主持人在廣告時詢問李彥秀「所以現在716（三讀）沒有了？」李彥秀搖頭說「沒有」。日前藍白推國會改革法案，引發數萬民眾包圍立法院。李彥秀也舉這個例子說，經過國會改革的法案後，年輕立委們對立法院議事操作，大家心理都知道是怎麼回事，大家就會關注每個委員會到底要提什麼法案。她說，法案提的不好，可能整個黨都會受到一定程度的攻擊，週二（6/4）早上黨團會議，中午傅崐萁總召邀請大家午餐會，都有提到這問題，到最後大家的結論「就是要有共識」再提。
日期：2024-06-05
超微董事長暨執行長蘇姿丰（Lisa Su）於周二（4日）下午，親自造訪廣達（2382）旗下雲達科技（QCT）在Computex（台北國際電腦展）的自家展間，聽取雲達說明對超微伺服器生產的產品，也與廣達副董事長梁次震、雲達科技總經理楊麒令同台。蘇姿丰致詞時表示，與廣達集團及雲達科技合作，從2016~2017年就開始了，每一代的超微伺服器廣達（雲達）都有參與，她也特別謝謝雲達工程團隊，「把我們的產品做得這麼好看」。
日期：2024-06-04
護國神山台積電（2330）週二(6/4)舉行113年股東常會，這是董事長劉德音主持的最後一場股東會，在新竹國賓飯店股東會現場，吸引滿座的股東參與，現場擠進逾350名股東。在股東會開始前5分鐘，董事會成員就在劉德音的帶領下，魚貫進入會場主舞台，台下股東主動響起掌聲，劉德音則向股東微笑、揮手致意。
日期：2024-06-04
00918去年還原漲幅58%，今年截至5月又漲19%，不到1年半的時間裡，從15塊漲到25塊，加上這段期間累積配發2.3塊的股息，可以說，如果是這檔ETF掛牌以來持有至今，1年半獲利接近90%將近1倍。
日期：2024-05-30
編按：作者是一位平凡的二寶媽，懷孕生產後，各種生活及育兒壓力，讓她不斷靠吃來發洩，衣服尺寸越穿越大，甚至帶著2歲女兒上街，還被誤認為是阿嬤。直到某天早上，她吃完生乳捲，突然心悸、手抖不已，一直以來放縱自己大吃大喝，才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她，開始在網路爬文，尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她，深知太極端、麻煩的方式，難以持久。而旁門左道的減肥手段，更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」，不用秤重、不用計算熱量，只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉，還可以依照自己的食量決定分量，讓身為大食怪的她，開始化為行動，徹底執行。食量大、又喜歡美食的她，為了執行211餐盤，開始研究各種家常料理，並加入了「彩虹食材」概念，透過簡單料理方式，人人都可以實踐！光是這樣改變飲食，不到2個月她就從XL瘦到S號，並已維持3年不復胖，體脂17％，每天都吃得飽滿豐盛，心情愉悅。
日期：2024-05-17
