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4連霸立委宣布不選2028連任:正被無解的睡眠障礙折磨!憂心焦慮加劇如何解決?醫給9個改善技巧
政治社會

4連霸立委宣布不選2028連任:正被無解的睡眠障礙折磨!憂心焦慮加劇如何解決?醫給9個改善技巧

已4連霸的民進黨立委楊曜週二(9/2)突在臉書上宣布,將不再參選立委連任,他表示,自己過去在任期內拖著飽受睡眠障礙折磨,總是希望在往返澎湖台北的奔波中,完成每一件確保鄉親權益和有利澎湖發展的事務。楊曜指出,面對無解的睡眠障礙,早在2022年縣長選舉結束時,就決定這屆立委當選後,任滿退休,為了讓民進黨可以妥善佈局2028立委選舉,7月已向黨中央黨部報告自己健康狀況,並且表明不再參選任何公職的決定。據了解,2022年民進黨中央徵詢楊曜競選澎湖縣長時,就已經以身體健康因素推辭,當時已萌生退意。而他在今年5月就曾因推薦人選涉弊,宣布不參與立法院民進黨黨團運作,7月時民進黨中央黨部報告不再參選,選在這時候對外公布,是不想要在大罷免之際被轉移焦點。

日期:2025-09-02

不是日本!飛2.5小時「1.5萬爽玩7天」,比澎湖、曼谷超值…台灣人出國首選,長榮還要開新航線
美食旅遊

不是日本!飛2.5小時「1.5萬爽玩7天」,比澎湖、曼谷超值…台灣人出國首選,長榮還要開新航線

日本已經退燒了嗎?!台灣人近年出國旅遊超愛飛釜山,一名網友在Dcard上發文詢問「一萬五預算有辦法出國嗎」,沒想到貼文一出釣出一票網友大推韓國釜山,不僅機票住宿便宜,還有一望無際的海景與海鮮可以大飽口福。根據朝鮮日報報導,2024年造訪釜山觀光的台灣人多達50萬人,為外國遊客之冠。

日期:2025-09-02

48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發
健康

48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤,這場病讓他領悟到,罹癌不是意外,而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟,拿聽診器時還會打瞌睡,甚至暴飲暴食,明知身體不宜受寒,卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲,生活方式讓免疫力失守,癌症悄悄找上門。他開始思考,為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年,並歸納出「克服癌症五準則」:睡眠、飲食、運動、加溫(保暖)和歡笑。並強調,再先進的藥物與療法,沒有這5大日常習慣也是白搭,這些習慣看似簡單,也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。

日期:2025-09-01

00919配息0.54元縮水,股價21.2元我還要跟除息?「別人都漲我不漲」有剝奪感?存股勝利方程式曝光
ETF

00919配息0.54元縮水,股價21.2元我還要跟除息?「別人都漲我不漲」有剝奪感?存股勝利方程式曝光

群益台灣精選高息ETF(00919)週一(9/1)公布第十次配息,預估配發金額為新臺幣0.54元,相較於上季的0.72元,下滑約25%,顯示這檔擁有擁有逾4千億規模、超過132萬受益人的人氣ETF也難逃降息的命運。不過,以9月1日的收盤價21.2元來計算,00919預估年化配息率10.19%,成為在高股息ETF中唯一挺住、年化配息率撐在雙位數的高股息ETF。

日期:2025-09-01

月薪2、3萬不夠花,哪來本錢投資?他一餐只花30元,從啃白吐司到財富自由...一表秒懂小錢變大錢的關鍵
理財

月薪2、3萬不夠花,哪來本錢投資?他一餐只花30元,從啃白吐司到財富自由...一表秒懂小錢變大錢的關鍵

編按:股市小黑在剛出社會時,早餐吃吐司,晚上自己煮飯配滷肉,省下的錢全數投入投資。多年後回頭看,當初的堅持,成了如今「選擇自由」生活的基石。他認為省不是委屈自己,而是把有限的資源交給時間跟複利,用現在的小犧牲換未來的大自由。

日期:2025-09-01

福島5縣食品年底將解禁,日官員:對災民很大鼓舞!食藥署長喊科學管理「600萬國人赴日吃得很開心」
健康

福島5縣食品年底將解禁,日官員:對災民很大鼓舞!食藥署長喊科學管理「600萬國人赴日吃得很開心」

衛福部食藥署日前預告草案,日本福島5縣食品最快在今年底解禁、回歸正常管理措施。日本農林水產大臣小泉進次郎在週二(9/2)內閣會議後表示,這是積極正面,對災區民眾來說也是很大的鼓舞,對台灣的決定表示歡迎。對於部分民眾擔憂,食藥署署長姜至剛周一(9/1)表示,2024年日本是台灣人出國遊玩第一名,有600多萬人次赴日,「在當地也吃得、玩得很開心」。新任衛福部長石崇良則表示,福島事件發生至今10多年來,目前全世界僅剩中國、韓國、俄羅斯還有特殊管理措施,他認為應是回到與世界同步、依據科學依據管理的時候。巧合的是,2024年訪日外國客前三大來源韓國、中國、台灣,正好也名列目前全球唯4個仍對日本全部或部分食品輸入設限的國家之中。

日期:2025-09-01

「知道自由是什麼嗎?」中國軍機侵擾防空識別區,驅離對嗆錄音檔曝光!網讚飛行員:面對挑釁沉著應對
政治社會

「知道自由是什麼嗎?」中國軍機侵擾防空識別區,驅離對嗆錄音檔曝光!網讚飛行員:面對挑釁沉著應對

中國軍機近期頻繁侵入我國防空識別區(ADIZ),我方飛行員在空中以廣播驅離,雙方爆發激烈口頭交鋒。錄音顯示,我方飛行員直接回嗆「習近平是你選的嗎?可悲啦!」批評對方缺乏自主意識,共軍則以粗俗語言威脅「反你X的X!」。「Taiwan ADIZ」粉專分析指出,我空軍警戒嚴密、反應迅速,士氣高昂,展現專業訓練與沉著應對能力,凸顯台海局勢敏感及我方守護國家主權與自由的決心。

日期:2025-09-01

把錢錢變成喜歡的樣子?購物紓壓是假象!找回「自我認同感」:為自己的幸福而消費
健康

把錢錢變成喜歡的樣子?購物紓壓是假象!找回「自我認同感」:為自己的幸福而消費

理財其實是找回自我的歷程,當你成功的改變漏財的消費習慣,提高了每個月的儲蓄率,看著目標從小開始一個個實現、累積,會明確感到「原來我也是有財可理的」。這筆花費買下的是什麼?購物當下的滿足感過後,有覺得錢錢真的變成喜歡的樣子嗎?

日期:2025-09-01

《Kpop獵魔女團》爆紅,為何對索尼是場悲劇?Netflix賺到流油背後隱藏一大硬傷…迪士尼還能穩坐動畫王座?
生活消費

《Kpop獵魔女團》爆紅,為何對索尼是場悲劇?Netflix賺到流油背後隱藏一大硬傷…迪士尼還能穩坐動畫王座?

編按:Netflix動畫電影《KPop獵魔女團》全球爆紅,至今累積近2億的觀看次數,創下平台動畫紀錄,成為現象級爆款。原聲帶熱燒、歌曲登上Billboard榜首,Netflix也要在8月底舉行限定戲院放映的見面會。 《KPop獵魔女團》龐大的周邊收益,包括續集、外傳、音樂銷售及周邊商品等,絕大多數都將由Netflix獨家收割。然而,在Netflix賺得盆滿缽滿之際,《KPop獵魔女團》背後的動畫製作商索尼影業卻顯得黯然憔悴。據內部消息人士透露,當初索尼影業動畫部門斥資逾 1 億美元製作《KPop獵魔女團》,儘管這部作品大受歡迎,索尼的最終利潤卻僅約2,000萬美元,主要原因在於他們當初選擇將其轉賣給串流平台,而非在院線獨立發行。業界分析,雖然當時轉賣有其商業考量,但《Kpop 獵魔女團》後續的巨大成功,已遠超出預期,不僅被譽為今年夏天最轟動的電影之一,更具備發展成價值數十億美元系列作品的潛力。相較之下,索尼影業今年夏天的整體票房表現慘淡,面對《Kpop 獵魔女團》的巨大成功,業界猜測,索尼影業對當初的決定恐怕已懊悔到吐血。Netflix藉著這個虛構K-pop女團的爆紅與操作,成功激發拓展原創動畫與家庭的內容市場,而也有許多聲音開始指出,這是Netflix對迪士尼動畫霸主地位發起的挑戰。

日期:2025-08-31

「一式」報價單貓膩多 小心裝修蟑螂!
生活消費

「一式」報價單貓膩多 小心裝修蟑螂!

民法第490條第1項規定:「稱承攬者,謂當事人約定,一方為他方完成一定之工作,他方俟工作完成,給付報酬之契約。」所謂的承攬重點在於完成一定之工作,要看到工作成果,再給付報酬。

日期:2025-08-31