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專訪「抗老年輕化」趨勢領航者 逆齡典範 蔡豐州理事長分享「健康、長壽、年輕」 正確觀念
健康

專訪「抗老年輕化」趨勢領航者 逆齡典範 蔡豐州理事長分享「健康、長壽、年輕」 正確觀念

健康是人生最重要的基石,其重要性甚至超越了學業與事業的規劃。然而,根據內政部數據,2025年國人平均餘命雖達80.77歲,但平均末八年卻處於不健康或疾病狀態。面對隨機、隨興的傳統保健方式或僅依賴先天體質,乃至生病才求醫的現狀,成效並不彰顯。本刊特別專訪現年60歲,外貌超級凍齡甚至「逆齡」的蔡豐州醫師,他不僅是醫學博士、社運先驅,更身兼多個醫療生技組織的理事長,分享他對「抗老年輕化」的獨到見解。

日期:2025-12-05

故宮夜間開放限定!嗨翻故宮100+怎麼玩?必看亮點X變裝攻略X動線推薦一次看
美食旅遊

故宮夜間開放限定!嗨翻故宮100+怎麼玩?必看亮點X變裝攻略X動線推薦一次看

如果你只在白天看過故宮,那你還沒真正認識它。想要一窺夜晚故宮之美,「嗨翻故宮」就是你最好的選擇。夜間限定不只人潮少、光影美,互動展區也更有氛圍。想要難得的換上漢服來場Cosplay(變裝)?本文整理了「嗨翻故宮100+」故宮之夜的入場方式、亮點、夜拍攻略、餐飲、行程與交通等資訊,讓你一次搞懂夜間版的故宮怎麼玩。

日期:2025-12-05

0050、0056、00878...定期定額也能小富變「大富」?每月2萬滾出3千萬的秘訣:試算怎麼存最賺
ETF

0050、0056、00878...定期定額也能小富變「大富」?每月2萬滾出3千萬的秘訣:試算怎麼存最賺

編按:ETF在台灣已經從選擇少、觀念保守,進化到如今超過300檔、700萬人參與的全民投資時代。從高股息到市值型,許多人以為「長期買進持有」就能享受台股黃金10年的成果,但真正拉開財富差距的,其實是另一個重要關鍵。本篇以00878、0056、006208、0050四大人氣ETF實際數據演算,帶你看清楚同樣每月投入 2 萬元,為什麼有人可以累積近3,000萬,有人卻少賺超過 1,000萬。複利力量無聲無息,但差距會大到讓人後悔。

日期:2025-12-05

「想拔草,還是抓福壽螺?」一堂宜蘭小學食農課 田裡斑龜、鱔魚、鱉共聚!他想教孩子什麼
教育

「想拔草,還是抓福壽螺?」一堂宜蘭小學食農課 田裡斑龜、鱔魚、鱉共聚!他想教孩子什麼

在繁忙都市生活中,許多人早已習慣了快節奏步調,對於農田與自然連結逐漸陌生。然而,對倆佰甲負責人曾文昌來說,從辦公室上班族到田野務農的轉變,不僅是一段個人旅程,更是一場與土地深度對話的開始。

日期:2025-12-04

二〇二六澎湖 元宵嶼龜同行盛典 掀起島嶼文化新浪潮
美食旅遊

二〇二六澎湖 元宵嶼龜同行盛典 掀起島嶼文化新浪潮

俗諺「新正玩三天,上元玩三暝。」在澎湖,元宵節往往比過年更熱鬧,尤其「西乞龜」活動被列為臺灣元宵四大民俗慶典之一,今年登錄為無形文化資產。澎湖縣政府趁勝追擊,推出「2026 Like澎湖 嶼龜同行」活動,串聯三十六間廟宇擴大舉辦,從米龜、糕龜到黃金龜,百年習俗越乞越大,從廟埕到校園將在地文化推向新高度,以更年輕開放、具參與感方式回到大眾生活,讓臺灣本島旅客專程搭機、搭船前往共襄盛舉,一睹澎湖最盛大的文化慶典。

日期:2025-12-04

印航波音737客機「被放生13年」,竟在機場角落找到...CEO「呃…這我們的飛機」?失憶下場要付3400萬
國際總經

印航波音737客機「被放生13年」,竟在機場角落找到...CEO「呃…這我們的飛機」?失憶下場要付3400萬

「呃...這是我們的飛機?」印度航空(Air India)一架波音737客機「失蹤」長達13年,但真相卻是停放在加爾各答機場角落,一直到機場近日要求航空公司清除,印航高層才驚覺「原來還有這架飛機」。此事件凸顯印度航空管理漏洞,也反映過去行政流程的缺失。更慘的是,印度航空還必須賠付超過1億盧比(約新台幣3460萬元)的停放費用。

日期:2025-12-04

AI新台鏈系列3一英特磊董事長高永中曝德州設廠關鍵,揭美製面臨挑戰:地產溢價、文化磨合、提升自動化進程
國際總經

AI新台鏈系列3一英特磊董事長高永中曝德州設廠關鍵,揭美製面臨挑戰:地產溢價、文化磨合、提升自動化進程

逐勞力而居,是過去20年台灣製造業的寫照。西進中國、南向越南、跨入印度、轉進墨西哥…。這一回「新美國製造」威力發酵,台廠第一次得在高勞動成本區域建構產線。該往哪裡去?地大、電足、稅低的德州,成為熱門選項。該落腳哪座城?達拉斯、奧斯汀、休士頓,黃金三角就是AI新台鏈最新科技聚落。

日期:2025-12-04

AI新台鏈系列2一科技台廠解鎖德州金三角,台廠將迎二次轉型?稅制比較、能源供電圖曝光
科技

AI新台鏈系列2一科技台廠解鎖德州金三角,台廠將迎二次轉型?稅制比較、能源供電圖曝光

逐勞力而居,是過去20年台灣製造業的寫照。西進中國、南向越南、跨入印度、轉進墨西哥…。這一回「新美國製造」威力發酵,台廠第一次得在高勞動成本區域建構產線。該往哪裡去?地大、電足、稅低的德州,成為熱門選項。該落腳哪座城?達拉斯、奧斯汀、休士頓,黃金三角就是AI新台鏈最新科技聚落。

日期:2025-12-04

Joeman投資台積電「一張不賣」從帳損千萬到逆轉大賺!股災時「人在米蘭只敢吃10歐元披薩」,手握神山張數曝光
台股

Joeman投資台積電「一張不賣」從帳損千萬到逆轉大賺!股災時「人在米蘭只敢吃10歐元披薩」,手握神山張數曝光

百萬 YouTuber Joeman(九妹)除了開箱豪宅、對決美食,他的投資理財之路一直是網友熱議的焦點。尤其是他對「護國神山」台積電(2330)的信仰,從一開始被大家看笑話,到如今交出亮眼成績單,這中間的心路歷程到底有多煎熬?近日他上知名理財作家吳淡如的 YouTube節目《人生實用商學院》,公開這幾年從帳面虧損上千萬到逆轉大賺的秘密。原來,讓他能笑到最後的關鍵,不只是信仰,更是低點加碼的勇氣與長期抱股的決心。

日期:2025-12-04

群聯EPS上看80元、南亞科飆10倍...「滿滿航海王既視感」還能追?老牛拆解3大重點股:這檔不拚暴利穩穩賺
台股

群聯EPS上看80元、南亞科飆10倍...「滿滿航海王既視感」還能追?老牛拆解3大重點股:這檔不拚暴利穩穩賺

編按:今年最後一個月,台股多頭氣氛持續,Fed有望再降息一碼,資金再度尋找下一波主流。記憶體族群雖然前一段已經大漲一輪,最近一個月反而進入「漲多拉回、震盪整理」,唯法人表示記憶體報價上升循環,有機會一路走到2026年底。記憶體真的有機會再衝一波?財經作家股海老牛就針對3檔重點股分析,想要穩穩吃到整段行情不被洗出場,到底有哪些重點要注意?

日期:2025-12-04