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退休後想搬到鄉下住?失智症權威醫師親身經驗勸「最好不要」:養老移居先考慮3大現實問題
退休

退休後想搬到鄉下住?失智症權威醫師親身經驗勸「最好不要」:養老移居先考慮3大現實問題

編按:本書作者麥特.皮卡佛是英國權威家庭醫生,他在鄉下地區看診,遇到許多「退休到鄉下」的人,但他認為,退休到鄉下不是好主意,考量交通不便、醫療資源和生活成本這3因素,住鄉下只會讓生活更辛苦,不如搬到離市區近的郊區。其實,長者最怕寂寞,他提到,隨著年紀越長,失智症問題也越常見,不如走出家門參加活動,日照中心就像「老年版幼兒園」,有餅乾、茶飲、電腦課程、太極和門診,幫助長者維持社交與生活樂趣。

日期:2025-09-03

馬場人生的呼喚
生活消費

馬場人生的呼喚

馬能以眼神傳遞情緒,天性溫馴,奔跑時的身體線條優美動人。在台灣,有一群年輕人選擇與馬為伍──無論是接手經營馬場、導入觀光思惟,或是投入修蹄技藝、補上專業缺口,甚至推展行為照護與友善醫療,翻轉互動關係。他們以熱情與實作為起點,為傳統馬業和土地開拓出新的溫柔路徑。

日期:2025-08-20

無人機「非紅供應鏈」彎道超車,彰化兩大製造能力出線!竹北就像台北的天母:最後一塊拼圖在這裡
政治社會

無人機「非紅供應鏈」彎道超車,彰化兩大製造能力出線!竹北就像台北的天母:最後一塊拼圖在這裡

台灣高科技產業發展蓬勃,同時傳統產業面臨諸多挑戰,產業形塑出城市治理差異。財信傳媒董事長謝金河在最新《數字台灣》節目上,與分別代表科技業、傳產業重鎮的竹北市長鄭朝方、彰化市長林世賢,暢談面對青年流失嚴重的彰化與人口攀升的竹北,雙城市長如何寫下城市治理新篇章。

日期:2025-08-11

《與惡Ⅱ》如閱讀判決書  同理苦難、思考善惡  沒有人該是座孤島 林君陽戳破集體良善幻覺
政治社會

《與惡Ⅱ》如閱讀判決書 同理苦難、思考善惡 沒有人該是座孤島 林君陽戳破集體良善幻覺

時隔六年,《我們與惡的距離》第二季問世。劇組不只將鏡頭帶往國會、法庭,追溯源頭制度的矛盾,整齣戲還像一本判決書,盼觀眾見證角色生命經驗後,對於人性「善惡」、社會制度進行一場反思。

日期:2025-06-25

台中大巨蛋3萬人場館就在「水湳經貿園區」!雙捷運匯集、周邊房市會噴?範圍、交通、建設一次看
房地產

台中大巨蛋3萬人場館就在「水湳經貿園區」!雙捷運匯集、周邊房市會噴?範圍、交通、建設一次看

台中大巨蛋確定落腳水湳經貿園區創研1素地!台中市長盧秀燕週三(5/28)宣布此消息,她說會選落腳此用地,主要有3個原因,且大巨蛋已經啟動興建,將正式開始走政府程序,若一切順利,預計2030年前台中就會孵蛋成功。確定落腳水湳經貿園區,是否會再帶動當地房市噴發?水湳經貿園區位於台中市北屯區、西屯區,目前一年內成交單價落在67.71萬,專家表示,北屯區、西屯區的區域發展又多一個新的題材,但台中房市目前平淡,預料短期應該不會出現太多激情表現。

日期:2025-05-28

「兼差做當沖最好!」補習班老師不到3年賺6千萬,身兼教職炒股、獲利500倍,為何還堅持邊上班邊投資?
理財

「兼差做當沖最好!」補習班老師不到3年賺6千萬,身兼教職炒股、獲利500倍,為何還堅持邊上班邊投資?

編按:本書作者相良文昭是位補習班老師,他身兼教職,做當沖3年獲利500倍!成功將66萬日圓(約合新台幣12萬9500元)本金,在3年暴增為3億日圓(約合新台幣6200萬元)。他認為要透過當沖獲利要有明確的紀律,揭3大紀律:進場、退場及時間。運用當沖「可當日結算」的特色,每天回顧當日交易,每天撥出自省時間,讓交易手法成長。儘管作者靠兼職做當沖翻身,但他仍認為,即使可以做到一邊上班,一邊賺取鉅額獲利,若當成正職來做,則不見得會成功。因為有穩定的正職收入,心裡不會慌,才能腳踏實地地運用資產。

日期:2025-05-08

川普關稅極端情境曝光,台灣GDP成長率恐剩0.16%...中經院罕見提3劇本:沒人知道會持續多久
國際總經

川普關稅極端情境曝光,台灣GDP成長率恐剩0.16%...中經院罕見提3劇本:沒人知道會持續多久

美國總統川普4月提出對等關稅,撼動全球政經局勢。中經院周五(4/18)發布2025年第2季台灣經濟預測,由於川普新政難料,中經院罕見對未來經濟成長預測,提出了3套劇本。在最樂觀情境下,對等關稅維持10%,且3C產品有望豁免,台灣2025年全年GDP成長仍可望維持2.85%。在最悲觀情境下,對等關稅談判失控,全球陷入經濟衰退、停滯性通膨,台灣全年GDP成長恐怕僅剩0.16%。這是中經院發布經濟預測以來,首度擬出3套劇本。中經院長連賢明坦言,現在最大的問題是沒人知道美國的對等關稅達到多少,也沒人知道這場關稅戰會持續多久。不過,他認為,最有可能發生的仍是樂觀到中性的情境。

日期:2025-04-18

什麼都漲就是薪水沒漲...該怎麼跟老闆開口談加薪?2個準備讓你談判更有力,年薪多16萬的加薪攻略
職場

什麼都漲就是薪水沒漲...該怎麼跟老闆開口談加薪?2個準備讓你談判更有力,年薪多16萬的加薪攻略

編按:薪水是自己勞動代價的重要大事,在換工作或是可以自由討論年薪的公司,對於「薪水協商」應該不陌生。有研究結果指出,跟直接接受最初的年薪提議的人相比,試圖協商的人平均多賺了5千美元(約合新台幣16萬3千元)。本書作者潘有花是韓國知名身心專科醫師,為上班族做心理諮商15年,她認為,談薪水是一場資訊戰,要先了解自己的績效、優勢、作品集以及清楚業界水準。再來是釐清思緒,明白自己真正想要的是什麼。她認為,如果沒有了解自己的想法,很容易跟著別人盲目進行,事後還會後悔。同時,潘有花也強調,要明確定出人生中的優先順位。錢雖然很重要,但公司氣氛、職涯發展、等其他要素,也是考量的關鍵。

日期:2025-03-17

「想到上班就悶、工作沒成就感」要離職還跳槽?職業倦怠超厭世...拖越久越痛苦,5個問題測出嚴重度
職場

「想到上班就悶、工作沒成就感」要離職還跳槽?職業倦怠超厭世...拖越久越痛苦,5個問題測出嚴重度

編按:哲學家理查德.甘德曼(Richard Gunderman)表示:「累積數百數千個小小的失望,就是職業倦怠的開始。」韓國知名身心專科醫師潘有花就指出,職業倦怠會傳染,而且職業倦怠持續越久,就會越難調節壓力的痛苦,陷入惡性循環。所幸,職業倦怠造成的腦神經變化並非永久,只要妥善調節壓力就可以恢復。潘有花也提到,除了認真地重新評價目前的工作,她也建議,要記錄自己人生中認為很重要的價值觀,例如:不帶病痛地活得長久、為了充裕的生活儲蓄到一定的水準以及定期和珍惜的人共度美好時光等,就能從更廣闊的視角看待人生。本書作者潘有花是韓國知名身心專科醫師,為上班所苦的上班族進行心理諮商長達15年,幫助病人了解自己,並提供真誠的安慰和實用的解決方法,讓他們不再為無可奈何的事情所困。

日期:2025-03-10

容易恍神、難專心聽人說話?降噪耳機別戴太久...恐造成「聽覺處理障礙」:別讓大腦忘記如何篩選聲音
生活消費

容易恍神、難專心聽人說話?降噪耳機別戴太久...恐造成「聽覺處理障礙」:別讓大腦忘記如何篩選聲音

降噪耳機能夠讓人享受音樂不被打擾,同時也能夠保護聽力,但是要注意,長時間配戴的話,可能會延伸出中樞聽覺處理障礙等問題。

日期:2025-02-17