編按：本書作者山口貴也是日本山口醫院院長，長期關注飲食與生活習慣對健康的影響。他結合全球長壽地區的調查，以及日本長壽村、短命村的研究，分析不同飲食習慣與健康老化的關聯。作者也介紹，有助控制血壓、保護血管的7類食物，並強調，想健康老化、維持良好的生活品質，不能只依賴單一食物，應多攝取當季盛產的作物，搭配規律活動與良好的生活習慣，才能為長期健康打好基礎。
日期：2026-10-16
編按：美國晶片大廠超微（AMD）董事長暨執行長蘇姿丰10月6日快閃訪台，接連拜會台積電、鴻海、廣達、華碩與宏碁等品牌大廠。蘇姿丰受訪指出，超微先前宣布在台灣供應鏈投資100億美元的計劃，目前完全按進度進行，隨著未來市場需求持續成長，還會進一步提高投資金額，深化與台灣供應鏈夥伴合作。蘇姿丰從一路帶領即將破產的AMD從低谷翻身，到加速布局台灣供應鏈，蘇姿丰的每一步，都不是偶然。她究竟如何在強敵環伺的半導體戰場殺出一條路？又為何被視為黃仁勳不能忽視的競爭對手？
日期：2026-10-08
輝達出手投資聯發科(2454)千億元，讓聯發科股價週二(9/1)在這個大利多加持下，聯發科開盤秒鎖漲停價4315元，高達3.3萬張買盤等著追。聯發科周一(8/31)晚間公告，海外第一次無擔保轉換公司債(ECB)完成訂價，總額39億美元，為史上最高海外可轉債發行金額。其中由輝達（NVIDIA）認購35億美元、約千億元台幣，雙方深化長期合作夥伴關係，共同打造跨世代的AI基礎建設、邊緣AI運算與車用產品，另外Alphabet以及著名國際投資人，也都參與認購。輝達執行長黃仁勳和聯發科執行長蔡力行，在台灣時間晚上9點，接受彭博電視台專訪，談論彼此合作的關鍵和想法，黃仁勳說，這項合作並非一、兩年計畫，而是長達10年的產品藍圖。黃仁勳表示，AI 正在重新定義所有運算平台，涵蓋從全球大型 AI 工廠到個人電腦與汽車等領域，聯發科是全球領先的半導體公司之一，在系統單晶片設計、連網技術，以及高效能與高能效方面擁有深厚實力。聯發科執行長蔡力行則是表示，聯發科和輝達對於將先進AI運算廣泛應用到各科技產業有著共同的願景，「輝達的投資強化我們在雲端AI基礎建設、邊緣AI運算及實體AI世代下的車用平台合作」。
日期：2026-09-01
力積電董事長黃崇仁上周因心肺衰竭在家中辭世，享壽76歲，力積電周二(8/4)舉辦記者會，說明後續經營事宜。沒有了黃崇仁的力積電未來會怎麼走？公司強調經營團隊、經營方向、本業向上「3個不變」。力積電也將在周三(8/5)起舉辦追思活動，並開放預約，後續舉辦告別式，將由台積電創辦人張忠謀擔任治喪委員會主委。
日期：2026-08-04
棒協新任理事長出爐！不是富邦悍將隊領隊林華韋、前經濟部長郭智輝，而是中國信託育樂公司副總周玲妏，接棒現任理事長辜仲諒，成為史上第一位棒協女性理事長。不少人好奇，周玲妏是誰？為何能出線？58歲的周玲妏擁有橫跨政治、公關與媒體領域的豐富資歷，早年曾擔任國會助理，並深耕廣告、公關及媒體工作，之後擔任高雄市議員、高雄市觀光局長，以及高雄市工商發展投資策進會總幹事。2024年，周玲妏加入中信育樂，現任副總經理，如今再獲選為棒球協會理事長。周玲妏表示，棒球是台灣人的共同語言，更是凝聚這座島嶼情感的核心力量。也明白這份職務不是權力，而是無條件的服務。而中華民國棒球協會，更是所有棒球人最溫暖、最堅固的「家」。
日期：2026-08-02
2026九合一選舉時間，藍綠白三大陣營提前進入備戰狀態！從六都到縣市選戰，誰有機會角逐？哪些人是各黨的熱門人選？藍白要怎麼合作？今周刊帶您一次掌握2026九合一選舉時程、各黨布局、六都與各縣市熱門人選、上一屆選舉戰果，快速了解年底最受矚目的政治大戰。
日期：2026-07-21
飯桌上的主餐除了大魚大肉之外，也能有其他驚喜。一碗暖湯、一片起司，或是一塊淋了醬油或加了佐料的豆腐，也能在主廚巧手下，開發出多元化餐點，讓小食從點綴配角躍升成為主秀明星，滿足無數食客的味蕾。
日期：2026-07-15
輝達執行長黃仁勳不僅在科技圈備受關注，近期他的家庭教育方式更是話題焦點！近日他的女兒黃敏珊（Madison Huang）在一場演講分享自己的職涯旅程。外界原以為，身為全球最具影響力的科技領導人黃仁勳的女兒，人生路線肯定順風順水、只要依循父母的腳步走向工程、科技或是商業管理的道路，肯定一路順遂。然而，她揭露了一段完全不同外界想像的職涯旅程。黃敏珊曾經擔任過廚師、侍酒師、精品品牌行銷人員，輾轉進入AI產業，最終成為輝達實體AI團隊的核心成員！當時，因為父親黃仁勳關鍵的一句話，改變了她的生涯計劃！黃敏珊說，自己原本準備走「工程師路線」，沒想到因為父親一句話，人生職涯方向大轉彎，從電機系改念廚藝學校，故事曝光後，隨即在網路上掀起熱烈討論。
日期：2026-06-18
沉寂一段時間後，AI PC在本次COMPUTEX再一次被燃起話題。儘管目前售價居高不下、應用層面也不算廣泛，但相關台廠仍值得逢低布局。
日期：2026-06-17
搖滾教父黃大煒猝逝夏威夷，享壽61歲。律師才在5/25發聲明，宣布黃大煒離開台灣移居夏威夷展開新生活，卻在週日(6/14)傳出已在台灣時間6/3離世。黃大煒二位胞姊由律師發表聲明，證實他在檀香山於姐姐家中驟逝，死因並未透露，不過4年前在2022年8月因心臟衰竭緊急送醫搶命，當時醫院診斷為心肺功能處於超載，但過往並未有高血壓高血脂等慢性疾病。黃大煒經紀人、也是他的女友Vicky交往30年，在消息傳出前一天、也就是週六(6/13)在IG上發出與黃大煒合照，內容特別標註：The two of us in 2003(2003我們倆），而2003年正是Vicky傳出罹患胃癌的那一年。
日期：2026-06-14
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