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用好體力打底,探索生活更多可能:熟齡世代的自在節奏
健康

用好體力打底,探索生活更多可能:熟齡世代的自在節奏

人生走到 45 歲後,生活反而比以前更精彩。 工作逐漸累積成果,孩子慢慢長大,終於能把時間留給自己。有人開始安排旅行清單,有人重拾運動習慣,也有人把與朋友相聚、學新事物、培養興趣放進日常。熟齡,不是放慢腳步,而是迎來另一段更有選擇權的人生。 而想一一實現這些生活願望,有個往往容易被忽略的關鍵,那就是體力。

日期:2026-05-07

【2026人資長論壇】AI時代人才戰升級,從健康、科技到財務,打造企業永續競爭力
健康

【2026人資長論壇】AI時代人才戰升級,從健康、科技到財務,打造企業永續競爭力

《今周刊》舉辦「2026人資長論壇」,匯聚產官學代表共探AI時代人才永續新解方,勞動部政務次長黃玲娜(中)出席開幕並致詞。

日期:2026-05-06

台積電技術員高職畢業做6年「年薪150萬」!工程師羨慕喊怎辦到的?領高薪關鍵是它:首年平均領75萬
職場

台積電技術員高職畢業做6年「年薪150萬」!工程師羨慕喊怎辦到的?領高薪關鍵是它:首年平均領75萬

台積電(2330)近年營運表現亮眼,員工薪資福利都相當優渥,是不少人搶破頭想進去的企業。有工程師網友在Dcard分享,表示自己身為31職等員工,領薪水之後面對繳稅金額「差點哭出來」,意外得知1名年資6年的女性技術員,所得已經來到150萬。這名工程師指出,這位女性技術員學歷為高職,不僅年紀比他小,收入表現「比我認識的設備商還高薪」,讓他直呼「真的猛」。至於進入台積電的薪資福利水準如何?台積電人才開發暨招募處處長莊秀華過去曾以「直接人員技術員」來舉例,若是無經驗的新進技術員,剛進去的第一年,薪資加獎金有超過70萬元年薪,若有經驗者則將依照經歷往上加。

日期:2026-05-06

2025好酒年
生活消費

2025好酒年

今年4月,我飛去波爾多喝了200款桶中酒,結論是:2025年確實是史上最佳年分之一。

日期:2026-05-06

改善骨盆底支持結構  不必切除器官     反覆提重物、慢性咳嗽  恐致子宮脫垂
健康

改善骨盆底支持結構 不必切除器官 反覆提重物、慢性咳嗽 恐致子宮脫垂

在婦科門診中,子宮脫垂並不少見,但個案嚴重程度與處理方式差異極大。從保守治療到手術重建,關鍵不只是解決症狀本身,而在於評估選擇骨盆底的整體支持結構。

日期:2026-05-06

「全球一哥」寶座不保  二○二五年電視機銷售在中國市占不到1% 三星電視撤離中國  外商幾乎清零
國際總經

「全球一哥」寶座不保 二○二五年電視機銷售在中國市占不到1% 三星電視撤離中國 外商幾乎清零

《日經亞洲》披露三星擬撤出中國電視與家電市場,引發全球關注。在中國市場高度內捲的低利潤競爭下,外資品牌將陸續退場。

日期:2026-05-06

從製造到解方,大眾控12年破底翻身的轉型密碼
科技線上

從製造到解方,大眾控12年破底翻身的轉型密碼

接班爛攤子、EPS連虧12年——大眾控董事長簡民智二代接班,用「人才飛輪」把集團從谷底拉回百億營收、站上AI光通訊核心供應鏈。簡民智強調:讓數字翻身的從來不是產品,而是一群被逼上第一線、敢犯錯、願意回頭的「人才」。

日期:2026-05-06

房產翻身》紅色陸壹貳打造共生宅配對房客  創高租金新解方 缺點變賣點  閒置房產變現潮
房地產

房產翻身》紅色陸壹貳打造共生宅配對房客 創高租金新解方 缺點變賣點 閒置房產變現潮

從漏水老宅到熱銷公寓,紅色陸壹貳創辦人蘇明俊透過資產活化,讓滯銷標的租金逆勢大漲,在激烈的包租代管戰局中重新定義獲利模式。

日期:2026-05-06

科技新貴搶加盟、房仲參戰  揭密「不動產業新藍海」      三年增千家   包租代管夯什麼
房地產

科技新貴搶加盟、房仲參戰 揭密「不動產業新藍海」 三年增千家 包租代管夯什麼

隨著租屋市場轉型與高齡化趨勢加劇,包租代管產業快速崛起,成為房地產服務的新藍海。在政策推動與市場需求交織下,它又是如何從邊緣服務走向主流?

日期:2026-05-06