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日期:2025-10-08
編按:本書作者柳澤綾子、同時也是日本醫學博士,她指出,一味減少總熱量攝取,有時反而令人肥胖又不健康。看似高熱量的堅果、優格,其實有助減肥。關鍵在食物的品質,她舉例,同樣是200大卡的餅乾和花椰菜,花椰菜營養豐富、具有抗老化和防癌的營養物質,餅乾的營養幾乎掛零。她強調,計算熱量雖然有必要,但若是忽略維生素、礦物質等必要營養素的攝取,或是攝取過量的糖,最終反而可能危害健康。
日期:2025-09-25
編按:引發全球「林來瘋」熱潮、在NBA打響名號的籃球巨星林書豪,週日(8/31)正式宣布退休,在37歲這年正式告別長達15年的職業籃球生涯。他在個人 Instagram 上以中英雙語發布退休聲明,坦言這是他生命中最艱難的決定。「我實現了小時候以為不可能的瘋狂夢想:在全世界的球迷們面前打球。我永遠會懷念在你們面前打籃球的每個時刻,但我們所共同擁有的遠超于籃球。」新北國王對此表達敬意與尊重,感謝林書豪自2023年加入新北國王隊後,不僅憑藉豐富的實戰經驗與持續進步的表現,大幅提升球隊戰力,他那份專業、努力與無私奉獻的精神,也深刻地感染了每位隊友,重塑了球隊的文化。無論在場上或場下,林書豪的領袖風範都成為國王隊奪冠路上不可或缺的關鍵力量。
日期:2025-08-31
在全球對人工智慧(AI)憂慮中,不只是文字工作者、工程師、程式設計師、創意工作者,甚至管理顧問,如今可能連國際大型銀行的執行長,都不禁開始思考,有一天,自己會不會也被AI取代?此憂慮並非空穴來風。3月底新上任的東南亞最大銀行「星展銀行(DBS)執行長陳淑珊(Tan Su Shan),不但是星展銀行集團首位女性執行長,也是新加坡年薪最高的人。但就在董事會任命當天,她就收到董事會傳的WhatsApp訊息警告:「你的工作也可能被AI取代」。,正因如此,陳淑珊提出用人的標準「四個R」給全體員工,就是要不斷重新定位(Reinvent)、保持相關性(Relevant)、具備韌性(Resilient)且負責任(Responsible)。
日期:2025-08-28
白宮極盡威脅利誘迫使聯準會就範,希望藉降息來降低長債發行成本,舒緩財政負擔;市場卻質疑美國政府的財政紀律,認為在民粹化時代,貨幣政策早晚要重回擴張。
日期:2025-08-27
外媒披露,美國總統川普想將《晶片法案》的補助,改成「入股投資」,這代表美國政府希望成為包含英特爾、台積電、三星等公司的股東,消息一出震撼各界。對此,和碩董事長童子賢表示,若容許多發出一點聲音,我會呼籲 (川普)政府拿開你干預的手。他更直言,如果政府過度干預,那跟共產主義的計劃經濟有什麼不一樣呢?童子賢引申美國前總統雷根的政策,不要過度干預民間企業,僅需提供基礎措施、法令規章,讓有活力、創意的學者、工程師、創業家自行發揮。
日期:2025-08-21
一九六○年九月五日,唐娜颶風襲擊波多黎各,美國勞動部認定風災導致糖廠裁員,實習生索維爾追查數據後,質疑最低工資反讓工人失業,從此轉向自由市場的思想之路。
日期:2025-08-20
編按:「台美人」指住在美國的台灣人,人在美利堅、心在美麗島,本書作者盧世祥指出,他們不論教育程度與收入多寡,對於台灣社會進步發展、文化推廣不遺餘力。以哈佛三年級學生吳亭樺為例,是二二八事件受難者後代,外祖父是被消失的台北名醫。她在中國駐美大使演講時公開抗議,展現政治受難者後代對抗威權的勇氣,也是台美人支持人權運動的責任感。台美人除了在八○年代促進台灣邁向民主自由之路,到現在為政治、外交、經濟等議題上發聲,海外台灣人齊心替台灣發聲、拉攏美國支持,也付出具體行動,由以返鄉投票最受矚目。台美人貢獻也表現在專業領域,從張忠謀到黃仁勳,海內外台灣人在電子產業的表現出類拔萃,他們是台灣的永遠的啦啦隊、義務的救援者、不領薪水的外交官。
日期:2025-08-15
結合台灣與加拿大教育資源的雙聯學制,正逐步成為推動教育革新的實務解方,為學生開啟邁向全球的升學與職涯路徑。LTU 國際學術中心 (台灣註冊名稱布萊斯教育有限公司,以下簡稱LTU)由陳祖豐博士領軍,推廣 OSSD (Ontario Secondary School Diploma)台加雙聯學制,協助學生在台灣同步取得本地及加拿大高中文憑。 LTU秉持「Learning Towards You」核心精神,規劃完整升學課程、豐富學習資源,致力提升學生英文能力與批判性思維,奠定國際競爭力的穩固基礎。
日期:2025-08-15