編按:在成為小資理財教主、環遊世界70餘國之前,楊倩琳曾是出生在單親貧困家庭、15歲開始當女工賺學費的高職生。高職同學偶然一句話:「楊倩琳你一定考不上大學」誓言考取大學。努力上班存錢去英國留學攻讀碩士,到最後在上海財經大學完成博士學位,從工廠女工到科技公司營運長,50歲提早退休,成功翻轉人生。作者Dr. Selena楊倩琳將那些跨越低谷、迎向光的傷痕、成長與突破,歸納出一套夢想x財富x幸福的可複製系統,引導你不再被金錢數字綁架,而是懂得用財富「買回」人生的選擇權。
日期:2025-11-27
編按:本書作者林英欽醫師列出,各年齡層的抗老祕訣。30歲就要抗老,這是預防老化的黃金期,因為熬夜、外食會讓你的表面年齡老得更快。到40歲,身體開始走下坡,小腹凸、膝蓋無力、老花等接踵而來,定期健檢就格外重要。。好消息是,即使50歲後才開始運動、調整習慣,仍有機會逆轉生理年齡。這時要把握養肌肉、心血管、睡眠等6方向,並維持好心態、健康生活習慣。到了60歲,抗老重點是營養補充與良好生活習慣,這年紀的細胞仍有再生能力,都能刺激修復。到70歲也能透過運動、飲食與社交,維持肌力、骨骼與關節健康,讓行動力和生活品質不輸年輕人。
日期:2025-11-27
孩子端坐書桌前,埋頭學習語文與數理,透過一張張考卷,步步爬上升學階梯。在台灣,這樣的義務教育面貌,早已成為幾代人的記憶。然而,近年有些非營利組織,正透過傳統學校以外的教育,默默改變台灣鄉村的面貌,像是「至善基金會」觀察到鄉村發展落後學童比例極高的現象,特意將教育觸角延伸到更前端,陪伴年輕母親產檢、協助家長學習,試圖從源頭減少不平等的累積;「孩子的書屋」更成立實驗學校,將教育從升學主義拉回生活本身,培養孩子在土地上長大的能力。這些不在傳統教室裡的教育,透過長期陪伴傳遞愛的可能,以細微卻深遠的方式,回應社會結構的挑戰,翻轉下一代的生活風景。
日期:2025-11-27
匯率避險成本太高一直是台灣壽險業不可承受之重。因為國內長天期投資標的有限、債券市場天期偏短,使業者不得不轉向海外配置美元長天期資產,結果形成全球罕見的「結構性幣別錯配」。為了平抑匯率波動帶來的損益衝擊,壽險業過去十年投入約2兆元避險成本;若制度不改革,未來十年避險金額可能累計超過3兆元,不僅耗損公司資本,也讓財務報表長期背離經濟實質。近期壽險公會提出「匯率會計調整方案」與「三大支柱改革」,希望透過會計制度因地制宜的修正,導正財務報表失真問題,並強化產業經營韌性。
日期:2025-11-27
不靠除草劑、農藥,如何讓稻田依舊能結實累累?在安達人壽支持下,農業部生物多樣性研究所深入原鄉農地,將知名「川中米」結合友善栽培法,協助農民大幅「減藥」,讓當地物種如彩蝶、白鼻心都回到田野間,甚至還赫見二級保育動物食蟹獴。為了兼顧農民生計、生物多樣性與傳承原民文化,生多所更邀請原鄉孩童,親自收割稻穗,並現場包起飯糰,感受減藥過後的「川中米」,與一般米飯有何差別,同時教導他們如何與在地野生物種共存。
日期:2025-11-27
「您好,歡迎光臨!」笑容可掬的憨寶貝大聲地說。11月27日(四)感恩節這天,台北市副市長林奕華特地前往全國第一座「永續庇護園區」,園區為「育成洗車中心」及「育成蕃薯藤餐廳」兩家庇護工場的重建工程,座落於建國南路、濟南路口橋下,全新木構和低碳鋼與玻璃的清新設計,將是台北新地標,更是許多台北市民引頸期盼的消費場域。林奕華特地來探望憨寶貝的訓練情況,讓將近兩年打掉重練、辛苦籌備的團隊備感溫暖。
日期:2025-11-27
從規劃到完工,歷經數十年等待,連接淡水和八里的淡江大橋工程即將邁入關鍵階段。淡江大橋完工後,不僅能分擔台二線3成車流量,縮短了15公里、節省將近半小時的往來車程,也能有效改善竹圍路段及關渡大橋的壅塞情況。在舉行合龍儀式後(合龍意思是指在修築堤防、橋梁或隧道時,從兩端開始施工,最後在中間接合最後的空隙部分),民眾關心何時通車,以及淡江大橋路線圖如何規劃。公路局也特別推出系列限定活動,包括路跑和自行車活動,將於2026年4月18日、4月19日登場。《今周刊》整理淡江大橋預計何時完工、何時通車、路線規劃以及相關QA,提供讀者參考。
日期:2025-11-27
寶佳敵意併購中工的消息一出,市場瞬間譁然。 少東林家宏拍板,趁對手沈慶京官司纏身,啟動醞釀已久的併購行動。以精算著稱的投資獵鷹出手力求一舉中的,這場開始熱戰的併購攻防好戲,預計將延燒至明年股東會改選。
日期:2025-11-27
《今周刊》主辦的2025年「第19屆財富管理銀行暨證券評鑑」日前揭曉得獎名單,中國信託商業銀行(以下簡稱「中信銀行」)表現亮眼,橫掃本屆9項大獎,成為最大贏家。目前正值政府積極打造臺灣成為亞洲資產管理中心之際,高資產人士財富管理服務的發展尤為關鍵,中信銀行此次獲獎,充分展現多年來深耕財富管理領域的全方位競爭力。
日期:2025-11-27