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一出國就便祕?揭密「旅遊便秘」關鍵4元兇…專家:想預防「這時間點」就該開始,做3件事催便意
健康

一出國就便祕?揭密「旅遊便秘」關鍵4元兇…專家:想預防「這時間點」就該開始,做3件事催便意

不少人在出國旅遊時,往往會遇上「上廁所不順」的狀況,甚至可能一連憋了好幾天都仍便秘,為何出國會突然打亂身體原有的生理時鐘步調呢?外媒報導指出,醫學專家直言,「旅遊便祕」(Travel constipation)其實是相當常見的現象,多項心理壓力是導致腸胃蠕動變慢的主因。究竟是哪些壓力,以及又該如何解決「一出國就上不出來」窘境,《今周刊》本篇帶讀者一次看。

日期:2025-12-23

張宏年73歲驟逝,死因不明將解剖…鉛中毒腦部受損揭發黑心中醫!被薛球綁架索3億:死裡逃生還有何難事
政治社會

張宏年73歲驟逝,死因不明將解剖…鉛中毒腦部受損揭發黑心中醫!被薛球綁架索3億:死裡逃生還有何難事

今周刊編按:台中市前議長張宏年週二(12/16)離世,享壽73歲。張宏年的兒子、現任台中市議員張彥彤,在早上5點多時叫父親起床時喚不醒,才發現已經無生命跡象。台中地檢署表示,此案是由台中市警局第三分局中午報驗,經檢察官前往相驗,因死因不明,已排定下週解剖釐清死因。張宏年生前長期服用盛唐中醫開立含有硃砂中藥,鉛、汞濃度超標,導致嚴重鉛中毒,腦部受損約4成,纏鬥官司多年,都臥病在床未出現在公開場合。

日期:2025-12-16

楊弦驟逝享壽75歲,4年前曾患缺血性腦中風…5年再發率多高?醫揭6症狀就要小心「一週內恐就奪命」
生活消費

楊弦驟逝享壽75歲,4年前曾患缺血性腦中風…5年再發率多高?醫揭6症狀就要小心「一週內恐就奪命」

今周刊編按:「民歌之父」楊弦11月底才出席民歌50高峰會,周六(12/13)卻傳出離世消息,享壽75歲。楊弦曾在2021年罹患缺血性腦中風,當時他右邊手足不能動彈、臉喉肌肉失調,緊急送醫治療後,後來病情好轉,但聲帶發音轉折已不如從前。他努力治療復健,也有用針灸、中藥調理,自費做高壓氧治療,楊弦說:「只要對恢復健康有幫助的,我都盡量做。」

日期:2025-12-15

腸病毒重症9人病逝、病例數6年新高「這縣市92班停課」!腸病毒症狀、重症前兆、潛伏期一文了解
健康

腸病毒重症9人病逝、病例數6年新高「這縣市92班停課」!腸病毒症狀、重症前兆、潛伏期一文了解

不只流感大流行,國內腸病毒疫情也持續延燒,據衛福部統計,今年共累計19例腸病毒感染併發重症確定病例,其中9人死亡,創下近6年的同期最高紀錄;桃園疫情也相當嚴峻,近五週因腸病毒疫情停課達92班,呼籲家長應留意學童健康狀況,生病不到校上課。腸病毒潛伏期短、傳染力強,好發於5歲以下幼童居多,無論大人或小孩皆有可能得腸病毒,平時應以手部清潔降低病毒傳染風險。腸病毒有那些症狀?居家防護應如何注意?腸病毒防疫重點一次整理。

日期:2025-12-10

B流中鏢拉肚子跟腸胃炎哪不同?醫揭B型流感典型症狀「診所驗出不少」…一表看懂AB流感、感冒差異
健康

B流中鏢拉肚子跟腸胃炎哪不同?醫揭B型流感典型症狀「診所驗出不少」…一表看懂AB流感、感冒差異

B型流感來勢洶洶!中了B流會有哪些症狀?有耳鼻喉科醫師直言,近來除了A型流感,也驗出不少B型流感陽性,而流感和一般感冒又有什麼不同?該醫師示警,一旦出現特定症狀就應盡快就醫,以降低流感重症機率。《今周刊》帶讀者一次了解B型流感的症狀、傳染特性,以及治療重點。

日期:2025-12-09

流感單周9死24重症,5歲女童A流併發心臟受損「腦病變」離世…公費疫苗快打光,疾管署急追加
生活消費

流感單周9死24重症,5歲女童A流併發心臟受損「腦病變」離世…公費疫苗快打光,疾管署急追加

疾管署週二(12/2)宣布,上週(11/23-11/29)類流感門急診就診計87,162人次,新增24流感併發重症、9死亡,死亡年紀最小僅5歲,創下本季以來最小個案。該名5歲女童,起先出現腹痛、便秘、發燒症狀,後來意識改變、痙攣,3度急診確認A流併發腦炎與心肌炎,住進加護病房,後續檢查心臟功能嚴重受損,使用強心劑、葉克膜全力救治,後併發腦死性腦病變,住院2周後不治。隨著流感升溫,疾管署示警,冷空氣南下後,台灣流感可能在一至兩週內轉為上升,12月中旬走強、春節達高峰。公費流感疫苗全台僅剩32萬劑,疾管署近日又追加15萬劑,呼籲民眾盡速接種疫苗。

日期:2025-12-02

他喝珍奶「吸出一整隻蟑螂」,反覆噁心嘔吐!日出茶太爆食安危機,急發聲明:全台停業一天清消
生活消費

他喝珍奶「吸出一整隻蟑螂」,反覆噁心嘔吐!日出茶太爆食安危機,急發聲明:全台停業一天清消

今周刊編按:日前有民眾於日出茶太台北美麗華店購買珍珠奶茶,不料卻從吸管內吸出整隻蟑螂屍體,反胃噁心嘔吐多次,怒在Google評論留下一星負評,衛生局也緊急於周一(12/1)派員稽查。日出茶太也同步於周一(12/1)發布聲明,宣布全台門市將於兩周內暫停營業一日進行清潔及消毒,並強化員工衛生意識。

日期:2025-12-02

瘦瘦針懶人包|猛健樂、週纖達選誰好?平均瘦多少、要花多少錢...停針後會復胖?打之前一定要知道的事
健康

瘦瘦針懶人包|猛健樂、週纖達選誰好?平均瘦多少、要花多少錢...停針後會復胖?打之前一定要知道的事

減重是女人終身的志業!從最早上市,臨床經驗最多的善纖達到號稱效果最優的最新款猛健樂,近兩年「瘦瘦針」幾乎成了減重關鍵字,只要滑開網路,就能看到各種心得分享,應該不少人心裡都浮現同一句話:「我是不是也該去打一下?」但從醫療角度來看,瘦瘦針並不是一種流行美容療程,而是原本用在糖尿病、肥胖治療的處方藥,不是說想打就能打。這篇瘦瘦針懶人包,為你整理出常用於瘦身的瘦瘦針品牌,還有哪些人適合施打、誰又不能打?瘦到理想體重要底要花多少錢?同時,我們也把瘦瘦針和傳統減肥法做一個比較,讓你在追求體重數字之前,先看清楚背後的風險與代價。

日期:2025-11-24

EVE、普拿疼、Advil...頭痛吃什麼藥最有效?一家五口都偏頭痛、頭痛權威王署君:止痛藥這樣吃「效果差很多」
健康

EVE、普拿疼、Advil...頭痛吃什麼藥最有效?一家五口都偏頭痛、頭痛權威王署君:止痛藥這樣吃「效果差很多」

編按:本書作者王署君醫師是台灣治療偏頭痛的權威,其實,他自己也有偏頭痛,甚至他的太太、女兒也都受偏頭痛所苦。王署君頭痛發作時,會有一側視野被擋住看不清楚,他只好在看診時把頭晃來晃去,調整到可以看清楚病歷的角度,頭痛結束後,通常頭部會有點不舒服,他會吃止痛藥,讓頭痛不要繼續干擾看診。王署君指出,頭痛發生1小時內吃藥,跟頭痛發生2∼3小時後吃藥,效果差很多,如果患者頭痛次數不多,例如1個月少於4∼6天,他會建議患者愈快吃藥愈有效。

日期:2025-11-17

別再說高股息不如市值型!00878、00919...她靠每月6萬股息,撐過抗癌停工:痛到躺平的日子,誰能看盤賣股?
ETF

別再說高股息不如市值型!00878、00919...她靠每月6萬股息,撐過抗癌停工:痛到躺平的日子,誰能看盤賣股?

編按:很多人投資高股息ETF,是為了配息、為了被動收入、為了財務自由;但瑞奇媽媽罹癌滿一年的親身經歷,讓「股息」有了截然不同的重量。從確診、化療到休養,當無法工作、甚至痛到連手機都拿不起來時,是保險與穩定的股息現金流撐起她的生活——帳單不延遲、房貸不斷繳、定期定額照樣進行。這不是報酬率的故事,而是股票能不能在你人生崩塌時,成為真正後盾的故事。更提醒我們:一檔好的投資,不只看價格,更重要的是——在你需要的時候,它能不能接住你。

日期:2025-11-14