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幸福熟齡論壇/台灣規律運動僅35.6%!退休金要準備,健康更要存,房瑞文:運動是一項基礎投資
健康

幸福熟齡論壇/台灣規律運動僅35.6%!退休金要準備,健康更要存,房瑞文:運動是一項基礎投資

台灣65歲以上人口已達467萬人,占總人口20.06%,正式邁入超高齡社會。當長壽不再只是少數人的經驗,「活得久」之後如何「活得好」,成為下一階段更重要的課題,而運動正是維持肌力、延緩失能、提升生活品質的關鍵。今(9/2)在第十屆《幸福熟齡臺日交流論壇》中,運動部全民運動署署長房瑞文以「超高齡時代的健康力,讓運動走進日常」為題,從全民運動政策出發,談如何讓運動不再只是特定族群的選擇,而是融入每個人的生活,為健康老化打下基礎。

日期:2026-09-02

40歲夫妻月收13萬、房貸2.5萬為何要忍痛賣房?房貸繳得起≠房子養得起...中產階級買房最怕漏算這3筆錢
房地產

40歲夫妻月收13萬、房貸2.5萬為何要忍痛賣房?房貸繳得起≠房子養得起...中產階級買房最怕漏算這3筆錢

「只要年收入達到這個標準,申請房貸絕對沒問題。」在長達近20年的銀行貸款諮詢生涯中,資深金融專家渡辺智聽過無數購屋者說過這句話。然而,在他職涯中最為震撼的案例之一,卻是一對房貸每月按時繳納、從未違約的40多歲中產階級夫妻,最終不得不親手將夢想中的「自住房」掛牌出售。這不是因失業或投資失利導致的破產悲劇,而是一場典型被「能借到的金額」掩蓋了「實際生活成本」的財務誤算。

日期:2026-09-02

鋁圈大王》看準再生鋁低碳優勢  豪車輪圈龍頭超前布局 巧新讓廢鋁變黃金闖半導體供應鏈
傳產

鋁圈大王》看準再生鋁低碳優勢 豪車輪圈龍頭超前布局 巧新讓廢鋁變黃金闖半導體供應鏈

(今周刊1550)製造頂級跑車輪圈大廠,轉往半導體設備領域,看似風馬牛不相及的跨界應用,巧新看到什麼機會,擴大再生鋁產能投資?

日期:2026-09-02

老牌黑手變AI散熱黑馬!智伸科1月決定做、第二季就量產...總座揭驚人拿單速度關鍵,每3、5年就在「打怪」
科技

老牌黑手變AI散熱黑馬!智伸科1月決定做、第二季就量產...總座揭驚人拿單速度關鍵,每3、5年就在「打怪」

車間裡清晰的油味、機台此起彼落的蜂鳴聲、實驗室閃爍的燈號,傳產製造廠房內忙碌的日常依舊,但產線上流轉的產品,卻早已截然不同。從伺服器水冷板、分歧管、快接頭,到先進領域的半導體設備零件,再延伸至機器人關節模組、整機組裝,以及航太,這些新興產品需要更高端而成熟的製造工藝,這些技藝則靠著台灣傳統「黑手」公司成就而來;而它們也從傳統黑手業轉進新興的高附加價值賽道,變身新時代「黑馬」。

日期:2026-09-02

精神衛生法新制!強制住院改法院判、13萬家庭影響多大?「急性發作都像噩夢」支援沒到位恐成安全隱憂
政治社會

精神衛生法新制!強制住院改法院判、13萬家庭影響多大?「急性發作都像噩夢」支援沒到位恐成安全隱憂

經歷三年半籌備,《精神衛生法》強制住院「法官保留」新制,在今年8月正式上路。然而,許多專家擔心,相關社區支持資源還沒到位,不只影響病人與家屬,也恐成為社區安全隱憂。

日期:2026-09-02

車用零組件、工具機拚活路,老將轉衝AI、半導體、機器人、航太四大賽道   黑手變科技黑馬
科技

車用零組件、工具機拚活路,老將轉衝AI、半導體、機器人、航太四大賽道 黑手變科技黑馬

(今周刊1550)機油氣味依舊,產線上流轉的卻已截然不同。伺服器分歧管、半導體設備、航太零組件再到機器人關節,面對本業放緩,台灣製造老將大膽跳脫框架。憑藉車規級極限工藝與敏捷身段攻入高階賽道,這群精密製造「黑手」逆勢突圍,化身科技浪潮中最具爆發力的「黑馬」。

日期:2026-09-02

3個理由,退休宅「用買的」會後悔!為何達人說「老後一定要住市區」:老人公寓、養生村費用服務完整比較
退休

3個理由,退休宅「用買的」會後悔!為何達人說「老後一定要住市區」:老人公寓、養生村費用服務完整比較

就我所知,過去有不少退休前,就住在大都市的人,在退休後,選擇到鄉下去住的理由,就是「鄉下地大、空氣新鮮,更適合身、心的健康」。個人並不反對空氣新鮮、無汙染,對人體健康絕對有益。

日期:2026-09-02

00919配1.1元新高!股價飆32.X元還能無腦存?每月加薪1萬、3萬、5萬要存幾張?一表看「關鍵買點」
ETF

00919配1.1元新高!股價飆32.X元還能無腦存?每月加薪1萬、3萬、5萬要存幾張?一表看「關鍵買點」

00919(群益台灣精選高息)新一季配息揭曉,創1.1元創新高。隨著股價近期一路走高,周二(9/1)盤中來到32.12元。高股息ETF近來頻頻調升配息,競爭激烈,但投資達人知美表示,比起單次配得比誰高,投資人更該算的是:ETF手上的股利、資本利得與收益平準金,究竟還能支撐這樣的高配息多久?00919現在還能不能買、配多少才算合理?本文一次拆解。

日期:2026-09-01

好市多會員優惠最新!Costco黑鑽卡優惠「泰國住3晚免1.2萬」、再領9千元實體抵用券…回饋如何使用?
生活消費

好市多會員優惠最新!Costco黑鑽卡優惠「泰國住3晚免1.2萬」、再領9千元實體抵用券…回饋如何使用?

好市多會員注意!黑鑽卡最新福利居然是海外旅遊!好市多攜手美諾度假會(Minor Vacation Club,原安納塔拉度假會)推出黑鑽卡主卡會員限定泰國住宿專案,4天3夜1.2萬有找,旅遊地點包含曼谷、寇立、普吉島、蘇梅島及清邁,包含住宿、每日飯店早餐及機場往返接送(不含機票),最高再拿9000元好市多實體賣場商品抵用券。

日期:2026-09-01

樂觀中保持清醒 悲觀中尋找未來黃金 什麼是席勒價值投資?
理財

樂觀中保持清醒 悲觀中尋找未來黃金 什麼是席勒價值投資?

當市場陷入非理性亢奮:跟著諾貝爾大師羅伯.席勒(Robert Shiller)用「價值投資」買進CP 值高的未來。價值投資從來不是一成不變的教條,而是隨著市場智慧不斷淬煉的進化論;核心精神已從單純的「買得便宜」,昇華為「買得合理且精準」。

日期:2026-09-01