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Jennie、徐若瑄都瘋迷,解密器械皮拉提斯!它曾幫一戰傷兵復健,今成塑身祕招
健康

Jennie、徐若瑄都瘋迷,解密器械皮拉提斯!它曾幫一戰傷兵復健,今成塑身祕招

隨著台灣人日益重視健康,運動已成為生活不可或缺的一部分,選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外,綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動,也正逐漸普及,幾項運動型態與健康效益各不相同,但共通點是素人也能輕鬆上手。

日期:2026-02-11

環境部長彭啓明愛蔡依林20年!向偶像看齊,靠努力成為「地才」:沒人鼓掌的路,也必須走完
政治社會

環境部長彭啓明愛蔡依林20年!向偶像看齊,靠努力成為「地才」:沒人鼓掌的路,也必須走完

成功的背後,往往藏著不為人知的驅動力,台北一○一董事長賈永婕、環境部長彭啓明、秀泰影城董事長廖偉銘,分別擁有各自鍾情的偶像與信仰。他們將對偶像的崇拜轉為人生的養分,化作在商場、政壇與影視界突圍的引擎!

日期:2026-02-11

11把金鑰  打開幸福大門 找出生命寶藏
職場

11把金鑰  打開幸福大門 找出生命寶藏

(今周刊1521-1522)人生的寶藏是什麼?恐怕許多人終其一生,都在無盡追求的路上,但這11個在各自領域發光的人物或團隊,卻都在人生的賽局中,找到了專屬自己、獨一無二的那份寶物。

日期:2026-02-11

2026淡水天元宮櫻花季懶人包!目前花況、賞櫻花期、夜櫻點燈時間、幾米5大場景、交通資訊全攻略
生活消費

2026淡水天元宮櫻花季懶人包!目前花況、賞櫻花期、夜櫻點燈時間、幾米5大場景、交通資訊全攻略

淡水無極天元宮有「全台最美寺廟櫻花」的美名,每年都會由後山種植的三色櫻、天壇周圍的吉野櫻接力綻放,因為櫻花的品種不同,開花時間也不一樣,三色櫻預計在1月底開始綻開、吉野櫻則是在3月中下旬。為迎接三色櫻盛開,新北市「2026花見櫻花季」於1/29~2/11在淡水天元宮登場。本文整理淡水天元宮櫻花季日期、開放時間、目前花況、交通資訊、免費體驗活動、商家優惠與幾米5大互動場景。一文掌握賞櫻攻略!

日期:2026-02-11

台積電1月營收首見4千億、魏哲家喊強勁成長年是真的!股利多少?外資反手買、尾盤硬拉…封關看1900?
台股

台積電1月營收首見4千億、魏哲家喊強勁成長年是真的!股利多少?外資反手買、尾盤硬拉…封關看1900?

今周刊編按:台積電(2330)周二(2/10)在日本熊本舉行董事會,先公布1月自結合併營收4012.55億元,較2025年12月3350.03億元成長19.78%、並較2025年同期2932.88億元成長達36.81%,首度突破4千億關卡、再創史上最強營收表現。另外,董事會核准配發2025年第四季股利6元,除息交易日為6/11。至於員工分紅,核准2025年員工業績奬金與酬勞(分紅)2,061億4,592萬元,其中員工業績奬金約1,030億7,296萬元已於每季季後發放,而酬勞(分紅)約1,030億7,296萬元將於今年7月發放。台積電股價也是強強滾,最後一盤6541張成交量,應是拉升股價10元,終場大漲65元或3.58%,來到新高1880元。隨著外資連賣7天後周一首度轉為連兩天買超1.5萬張、加上基本面再度釋出大利多,週三封關日股價挑戰1900元或可期待。

日期:2026-02-10

華許主義降臨:當聯準會「印鈔機」停下腳步,全球投資人將面臨生存遊戲
國際總經

華許主義降臨:當聯準會「印鈔機」停下腳步,全球投資人將面臨生存遊戲

2026年初的全球金融市場,並沒有如預期地在元旦鐘聲後迎來平穩。相反地,隨著美國總統川普提名凱文•華許(Kevin Warsh)接掌聯準會(FED)主席的消息傳出,「資產重置」的恐懼快速蔓延。

日期:2026-02-10

年薪300萬銀行經理中風失業,63歲改當「時薪220元大廈清潔工」:拿拖把打掃看清人生,現在的我比以前快樂
退休

年薪300萬銀行經理中風失業,63歲改當「時薪220元大廈清潔工」:拿拖把打掃看清人生,現在的我比以前快樂

在職涯巔峰時坐擁高薪的人,往往最難接受退休後的「收入驟降」。對他們而言,薪水不只是金錢,更是地位、價值與存在感的象徵。然而,經濟富足與心理滿足,真的畫上等號嗎?日本媒體分享一個真實案例,一名63歲前銀行高層,巔峰時期的年薪高達1500萬日圓(約新台幣300萬元),退休後跑去當時薪1100日圓(約合新台幣220元)的公寓清潔員,雖然兩者薪資差距大,但他在清潔工作中,感受到「被需要」的感覺,反而讓他心靈更富足。

日期:2026-02-10

過年生病哪裡有看診?健保快易通APP秒查醫療院所,查詢步驟一次看…開診率逾7成「這天」最缺醫生
生活消費

過年生病哪裡有看診?健保快易通APP秒查醫療院所,查詢步驟一次看…開診率逾7成「這天」最缺醫生

2026農曆春節長達9天(2/14~2/22),過年期間發生病痛怎麼辦?哪些醫療院所有營業?今年衛福部花費16億元獎勵春節開診門診,目前除夕至初三醫院開診率達6成;社區藥局每天開診率約3成至6成;診所初一到初三開診率倍增。健保署「全民健保行動快易通│健康存摺APP」開設「春節院所服務查詢」,並提供「UCC開診時間查詢」及「傳染病特別門診查詢(春節初一至初三)」,供民眾迅速查找過年看診的醫療院所與看診時間。

日期:2026-02-10

台股封關前奔33000點,外資從賣超千億、到連2買逾806億!開紅盤14勝6敗…抱股過年5族群首選
台股

台股封關前奔33000點,外資從賣超千億、到連2買逾806億!開紅盤14勝6敗…抱股過年5族群首選

台股封關日就在周三(2/11),週二(2/12)台股繼續上演驚驚漲攻勢,首度攻克33000點大關,終場收在最高33072.97點,上漲668.35點,為史上第8大漲點。台積電(2330)扮演領頭羊,終場亦大漲65元或3.58%,來到新高1880元。在上週外資大賣千億後,原本市場認為行情恐怕沒了,不過本周一外資反手買進249億元,週二買超再擴大、來到557億元,創史上單日第七大買超金額,態度翻多。過往過年台股封關日多是小漲小紅,但年前指數來到33000點了,還能搶進抱股過年?根據永豐金證券投資顧問部分析,從近20年台股封關日統計來看,封關日當天確實具有相當高的上漲機率。若將觀察區間拉長至封關後20日與60日,上漲機率進一步提高至85%與75%,平均漲幅分別約為3.15%與4.39%,顯示農曆年後的一至兩個月,才是統計上較容易累積報酬的時間段。

日期:2026-02-10

過年出國要提早多久到機場?桃機估這6天是尖峰…日本旅遊注意,122航班可快速通關,6大注意事項必看
生活消費

過年出國要提早多久到機場?桃機估這6天是尖峰…日本旅遊注意,122航班可快速通關,6大注意事項必看

過年出國要提早多久到機場?為因應農曆新年春節連假及228連假,機場公司預估總運量有機會來到274萬人次,並提醒欲出國的民眾可於航班起飛前3小時抵達機場辦理報到手續,也可以多利用網路辦理報到,並留意行李攜帶規定,加速安檢通關時間。「預先通關」備受好評再次上路!機場公司今年春節期間再度與日本出入國在留管理廳合作,於1/29~2/25實施「台日機場入境事先確認」,搭乘中華航空、長榮航空、星宇航空及台灣虎航指定航班旅客,可以利用在台灣的候機時間預先辦理入境事先確認,加速入境日本的審查程序,更把握在日本旅遊的時間!

日期:2026-02-10