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白頭髮可以黑回來嗎?他拯救萬人白髮:吃5類食物養出烏黑秀髮!正確洗頭順序曝光,為何頭髮要洗兩遍?
健康

白頭髮可以黑回來嗎?他拯救萬人白髮:吃5類食物養出烏黑秀髮!正確洗頭順序曝光,為何頭髮要洗兩遍?

編按:白頭髮可以黑回來嗎?本書作者辻敦哉是日本沙龍養髮權威,他觀察1萬多人的白頭髮,並提出,長白髮的主因往往不是年齡,而是「營養不足」。現代人攝取過多醣質與脂質,缺少能讓頭髮烏黑亮麗的礦物質,可以透過吃起司、優格、山藥、豬肉、雞蛋、菠菜、牛肉、堅果等食物補充。除了吃對,洗頭方式也很關鍵:先用37~39℃熱水沖濕頭皮,再進行2遍洗髮,第一遍清除油污,第二遍按摩1~5分鐘,促進血液循環。洗髮精要選自然成分,潤髮乳、護髮素只會抹在髮法上、可以依照喜好選購,只要正確使用就不太會傷害頭皮。

日期:2026-02-12

周蕙48歲財富自由!曾窮到ATM領不出錢、靠月配息6千過活,統一超、中華電...1關鍵賺25%報酬,致富心法曝光
理財

周蕙48歲財富自由!曾窮到ATM領不出錢、靠月配息6千過活,統一超、中華電...1關鍵賺25%報酬,致富心法曝光

「美聲天后」周蕙以甜美、溫柔歌聲走紅歌壇,唱紅《約定》、《不想讓你知道》、《好想好好愛你》等代表歌曲,出道27年的她,將在4月首度站上台北小巨蛋舉辦演唱會,為演藝生涯寫下全新里程碑。周蕙不只有歌聲動人,理財上也很有一道,投資的錢幾乎「只進不出」,很快就存到第一桶金,透過股票、基金、儲蓄險、外幣帳戶等多元配置,掌握長期投資,48歲的她就開心向媒體透露已達成財富自由!

日期:2026-02-12

過年天氣/「這3天」氣溫上看30度!再來2波冷空氣接力又變天,走春會下雨?降雨熱區、10日報搶先看
生活消費

過年天氣/「這3天」氣溫上看30度!再來2波冷空氣接力又變天,走春會下雨?降雨熱區、10日報搶先看

2026農曆春節就要到來,過年天氣如何?氣象預報顯示,農曆過年期間沒有特別強冷空氣南下,會帶點春天的感覺;不過近期仍有兩波東北季風,提醒民眾應留意溫差變化,以免著涼。最新氣象預報,春節天氣呈現「前後溫暖、中間濕涼」的趨勢。小年夜前各地回暖如春,南部高溫甚至上看30度;除夕(2/16)當天將有東北季風南下,北台灣與東半部轉為濕涼有雨,初一、初二也持續偏涼。幸好初三起冷空氣減弱,全台將再次轉晴回溫。

日期:2026-02-12

國中生割頸案/乾哥乾妹各判12年、11年定讞!少事法爭議一次看,被害者痛哭、加害者嘻笑...律師嘆:真的有懺悔?
政治社會

國中生割頸案/乾哥乾妹各判12年、11年定讞!少事法爭議一次看,被害者痛哭、加害者嘻笑...律師嘆:真的有懺悔?

2023年12月震驚全台的校園割頸案,乾哥郭男、乾妹林女一審分別被依殺人罪判決9年、8年徒刑,二審郭男改判12年徒刑、林女11年徒刑,案件上訴,最高法院週四(2/12)駁回上訴,全案定讞。新北地院少年法庭審理時,檢察官及被害人家屬均請求從重量刑,合議庭認為2人因偏差觀念而在校園內殺害楊生,嚴重危害校園安全,造成家人永遠無法抹滅的巨大傷痛,審酌2人皆未成年得以減刑。高院去年12/23宣判,改判郭男12年、林女11年徒刑。高檢署檢察官仍認為量刑過輕,針對量刑上訴。最高法院2/12認為,檢方上訴中仍在指摘二審未釐清殺人犯意,量刑上訴的理由不合法,駁回檢方上訴,郭少判刑12年、林女判11年有期徒刑定讞。根據司法院裁判書網站,一審判郭、林及法定代理人應連帶賠償938萬餘元,但郭男與其父提上訴後聲請訴訟救助,高院裁定准許;也就是說,郭家免繳16萬餘元的裁判費用,改由國庫墊付,等同全民買單。事實上,二審庭後,受害楊生家屬楊爸爸、楊媽媽痛喊「《少事法》惡法(少年事件處理法)都在保護這些人」,甚至說開庭時竟被郭男怒瞪,未見絲毫悔意,掀起社會討論。當時從法院判決理由來看,仍以《少事法》做為主要適用基礎,認定2名未成年加害人「仍具教化可能」,因此未採更高刑度,成為本案引發爭議點。對此,「巴毛律師」陳宇安直言,加害人關完出來可能都還沒30歲,「他們不會反省的,只會覺得X很衰,進去幾年也是越關越大尾。」更讓她不禁思考:「到底現在犯錯的是誰啊?」

日期:2026-02-12

開運紅包500元點擊領取?莫名中獎有詐!要求分享好友,點連結個資全盜:盜刷+盜領+盜辦貸款全來
政治社會

開運紅包500元點擊領取?莫名中獎有詐!要求分享好友,點連結個資全盜:盜刷+盜領+盜辦貸款全來

「新春開運紅包500元,立刻點擊領取。」春節期間,通訊軟體群組、網路社群,經常會有這類「數位紅包」,吸引民眾點擊開啟,刑事局提醒,小心連結藏詐騙陷阱!年節將近,民眾可能放鬆警惕,讓詐騙集團有機可乘。2026年1月詐騙財損金額微幅上揚至70億,較12月提高逾3千萬元,主要原因是假投資詐騙金額再升高。

日期:2026-02-12

00878、00923、00982A…開工領紅包,台股年後勝率達7成…哪些台股ETF有戲?
ETF

00878、00923、00982A…開工領紅包,台股年後勝率達7成…哪些台股ETF有戲?

周三(2/11)台股金蛇年封關,根據歷史經驗,以近10年數據,農曆年後20天大盤勝率高達7成。年後除息的國泰永續高股息ETF(00878)即將在2/26除息,本次最後買進日為2/25,股息預計將於3/23發放。至於在2月即將除息的台股ETF,群益台ESG低碳50(00923)、主動群益台灣強棒(00982A) 本次預估年化配息率均超過10%,兩檔配息金額都創新高,想參與除息的投資人最後買進日同樣在2/25。

日期:2026-02-12

解惑黃金暴衝系列1-從海底尋寶公司,揭開歷史悲壯故事!魔幻飆漲是地緣政治避險、對美元信心下降
理財

解惑黃金暴衝系列1-從海底尋寶公司,揭開歷史悲壯故事!魔幻飆漲是地緣政治避險、對美元信心下降

是誰在買黃金?從去年掀起的「金」奇行情,到今年以來的上沖下洗,金價波動的魔幻寫實,連法人機構也難判高點。各國央行前仆後繼加碼,背後牽動去美元化、地緣政治與貿易權力重組。投機炒作氣焰趁勢而起,支撐金價的結構性力量為何?市場是否已過熱?值得深入拆解。

日期:2026-02-12

解惑黃金暴衝系列4一央行買盤收斂後市場卻追逐,黃金ETF湧入近880億美元,暴增近25倍!
國際總經

解惑黃金暴衝系列4一央行買盤收斂後市場卻追逐,黃金ETF湧入近880億美元,暴增近25倍!

是誰在買黃金?從去年掀起的「金」奇行情,到今年以來的上沖下洗,金價波動的魔幻寫實,連法人機構也難判高點。各國央行前仆後繼加碼,背後牽動去美元化、地緣政治與貿易權力重組。投機炒作氣焰趁勢而起,支撐金價的結構性力量為何?市場是否已過熱?值得深入拆解。

日期:2026-02-12

輝達AI戰隊系列4一輝達真正對手不是晶片同業,雲端服務商自研晶片搶市占,黃仁勳如何應戰?
國際總經

輝達AI戰隊系列4一輝達真正對手不是晶片同業,雲端服務商自研晶片搶市占,黃仁勳如何應戰?

一年半前,輝達首度推出AI伺服器機櫃GB200 NVL72,實現的兆元銷售額,掀起供應鏈成長大浪,台積電、鴻海、廣達、緯穎/緯創、台達電等大廠,2025年營收紛紛突破歷史紀錄!現在,新一代機種VR200機櫃亮麗現身,56家台廠供應鏈全面搶進。

日期:2026-02-12

輝達AI戰隊系列1一新伺服器單櫃售價上看1.8億元,4領域「價量雙漲」!台積電、鴻海、台達電...兆元大餅誰吃得到?
科技

輝達AI戰隊系列1一新伺服器單櫃售價上看1.8億元,4領域「價量雙漲」!台積電、鴻海、台達電...兆元大餅誰吃得到?

一年半前,輝達首度推出AI伺服器機櫃GB200 NVL72,實現的兆元銷售額,掀起供應鏈成長大浪,台積電、鴻海、廣達、緯穎/緯創、台達電等大廠,2025年營收紛紛突破歷史紀錄!現在,新一代機種VR200機櫃亮麗現身,56家台廠供應鏈全面搶進。

日期:2026-02-12