編按：本書作者清水忍擁有超過35年減重指導經驗，他打破挨餓減肥迷思，提出「邏輯瘦身法」：從飲食、運動和生活習慣下手，透過控制熱量攝取，維持肌力和有氧運動來提升活動量，3個月切換成自然變瘦模式。作者分享，63公斤的準新娘S小姐，身形「圓滾滾」的她，有練格鬥技卻瘦不下來，直到婚期逼近，才決心要瘦11公斤。S小姐只被要求3件事：吃八分飽、不添飯、挑低熱量食物；再配合每天10分鐘的提臀與肩胛運動，她9個月瘦9公斤，婚禮當天降到54公斤，背部線條被讚「超級美」。清水忍強調，體重百分之百取決於生活習慣，唯有落實12個「瘦子生活習慣」，才能真正持久的瘦身效果。
日期：2025-10-23
「陶朱隱園」在完工7年後，終於出現首筆非關係人交易，中工週四(10/23)公告以總價12億元，售出高樓層17樓戶附帶4個車位，雖然公告中並未明載交易坪數，但不論如何，換算單價都超過前央行總裁彭淮南設下的300萬元防線，推高台灣房價天花板。台灣房屋集團趨勢中心資深經理陳定中指出，久無銷售消息的陶朱隱園成交，並締造台灣房價新紀錄，對冷淡以久的豪宅市場而言，可說是一劑強心針。然而，時值政府打炒房的敏感時刻，房價天花板一口氣單價從300萬推升到將近400萬，不免引發政府關注，打炒房措施更不會貿然鬆綁，因此豪宅貸款的信用管制放鬆的時間點，會比預期來得延遲。
日期：2025-10-23
非洲豬瘟來勢洶洶，源頭回溯自台中市梧棲區一處養豬場爆出疑似非洲豬瘟病例，儘管農業部緊急宣布全國豬隻「禁運、禁宰」5天，但該養豬場在10月13日仍出貨28頭豬，形成防堵非洲豬瘟散播的漏網之魚。究竟非洲豬瘟到底有多嚴重？毒理學專家、中原大學生物科技學系副教授招名威便說明非洲豬瘟「生存力驚人」的特性，並提及1997年的口蹄疫風暴，強調台灣一旦失守，後果恐不堪設想。
日期：2025-10-23
走進挑高超過6米的門廳，立刻感受空間賦予的都會時尚感，上方的枝狀吊燈在深黑灰色的挑高電視牆面前顯得格外吸睛，大理石紋牆面下壁爐仿火焰冒出微微氤靄水氣，深色的木質地板，頂級的牛皮沙發，點出空間在追求奢華又帶給人放鬆氛圍。另一角落的長虹玻璃隔間的圓弧金色紋飾，帶點古典奢華氣氛，又功能性的區隔了不同空間。宛如精品酒店的奢華門廳，是綠的傢俱全新開幕的板橋門店。
日期：2025-10-23
由金融監督管理委員會指導、金融服務業聯合總會與金融研訓院共同籌辦的FinTech Taipei 2025台北金融科技論壇於10月22～23日於台灣金融研訓院隆重登場，金融產官學界貴賓踴躍出席，包括金管會主委彭金隆、金融服務業聯合總會理事長同時也是銀行公會會長董瑞斌、金融研訓院董事長雷仲達與院長高一誠以及中央銀行資訊處處長陳恭等，皆參與年度最大金融盛事。
日期：2025-10-23
隨著城市配送需求持續攀升，以及低碳運輸成為全球物流的發展主軸，電動商用車在城市短鏈物流中扮演重要的關鍵角色。自2022年推出以來，國產品牌蓋亞汽車的電動三輪車Rapide 3已於電商物流配送領域展現實力。蓋亞10/20正式交付22台Rapide 3給中華郵政，率先於雙北地區18間郵局啟用，為郵務作業提供更高效、可靠的電動車選擇。
日期：2025-10-23
台中市梧棲區一處養豬場疑似出現非洲豬瘟，台中市府10/22日表示，10/14日未發現非洲豬瘟典型症狀，直到更多豬陸續死亡，20日通報採檢，而該養豬場曾賣出28頭豬至台中大安肉品市場，將持續追查流向。
日期：2025-10-23
八年前，這位總是穿著夏威夷衫的「前」矽谷金童，創立一家以軟體驅動的AI國防設備公司，誓言顛覆規則。當時，業界多認為他勾勒的願景過於瘋狂，冷眼相待。八年過後，他所創辦的安杜里爾，已成為全球估值最高的國防新創，被認為影響力不亞於OpenAI。他的人生哲學，是寧可在通往獨特目標的險路上跌跤，也不願複製眾人認為可行的成功途徑；而台灣，是他邁向終點的最重要夥伴之一。
日期：2025-10-23
立法院日前朝野協商「韌性特別預算案」，海委會主委管碧玲為守住國海院海洋科學調查預算，求藍白立委不要刪預算時，脫口說出「如果刪了會哭」，被網友惡搞剪成影片。對此，管碧玲在臉書發文強調，中國多次派出科研船圍繞台灣做海域調查，而這筆經費關乎台灣海域安全，最終雖保住預算，但仍被刪5千萬、凍結1億4千5百萬。她並PO出中國科研船航跡圖，表示「這些預算，就算少一萬元，我也會哭」。
日期：2025-10-22
輝達落腳北士科T17、T18有解！在經過5月以來的眾多紛擾後，新壽宣布讓步！週三(10/22)由新光人壽董事長魏寶生緊急召開記者會表示，董事會決議授權他，與台北市政府處理合意解除地上權契約，以利輝達使用北士科T17、T18土地興建海外總部一事。至於被問到解約金需要多少？是不是早前台北市副市長李四川說的5-8億元，再加上新壽繳給市府的30多億？魏寶生說，因為要奉董事會命令去與北市府談解約：「金額的部分是不是讓我們暫時先保留」。至於北市府方面，台北市長蔣萬安傍晚6點出面回應「北士科地上權轉移案」，表示新壽釋出「十足的善意」，願意就合意解約細節進行協商，市府將「即刻展開接洽，盡快坐下來談細節」，以促成輝達順利進駐。
日期：2025-10-22
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